Aastakümneid on teadlased tunnustanud positiivsete kinnituste jõudu käitumise muutmisel, suhtumise kohandamisel, tervise parandamisel ja eesmärkide saavutamisel. Rikkuse kinnitused on positiivsed autosugestioonid, mida inimene visualiseerib, kordab valjusti ja mõtiskleb, et väljendatud idee mõistusesse kinnistada. Teadlased usuvad, et igasugused regulaarsed kinnitused, sealhulgas rikkuse kinnitused, tugevdavad ajus keemilisi radu, mis vahendavad kinnitustest põhjustatud mõttekäiku. Seda aju töötlemise elastsust vastusena inimese keskkonnale ja kogemustele nimetatakse neuroplastilisuseks. Mõnede rikkuse kinnitamise praktikute sõnul tuleneb nende edu külgetõmbeseadusest, mis ütleb, et kõik, millest inimene mõtleb, saab tema reaalsuseks.
Kui inimene kordab jõukuse kinnitusi, reageerib aju mõne ühenduse tugevuse muutmisega, teiste seoste eemaldamisega ja uute rakkude moodustamisega. See kortikaalne ümberkujundamine põhjustab ajus muutusi nii anatoomiliselt kui ka funktsionaalselt. Neuroteadlase Richard Davidsoni uuringud on näidanud, et meditatsioon põhjustab muutusi ajutegevuses ja rakkude struktuuris teatud piirkondades, mis on seotud viha, hirmu, depressiooni, tähelepanuvõime ja paranemisreaktsioonidega. Teised uuringud näitavad aju muutusi vastusena treeningule, õppimisele ja uue keele õppimisele. Vastupidiselt sellele, mida teadlased aju kohta traditsiooniliselt arvavad, näitab see kumulatiivne tõendite kogum, et aju ei ole fikseeritud ega ühendatud, vaid pigem muutub see pidevalt vastavalt treeningule.
Vastavalt neuroplastilisuse põhimõttele toimivad jõukuse kinnitused kõige paremini siis, kui neid regulaarselt harjutatakse. Lisaks peab kinnitus, mida praktik kordab, olema midagi, mida ta suudab uskuda. Näiteks kuigi ta võib öelda valjusti: “Ma olen sama rikas kui Bill Gates”, kui ta usub vastupidist, on negatiivne usk tema ajju programmeeritud. Lisaks tuleb rikkuse kinnitused deklareerida positiivselt. Teisisõnu peaks praktik tugevdama seda, mida ta tahab, selle asemel, et avaldada seda, mida ta ei taha.
Kõige tõhusamad jõukuse kinnitused on lühikesed ja konkreetsed. Lühikesed fraasid tungivad alateadvusesse kergemini ja tekitavad rohkem aju ümberkujundamist kui pikemad fraasid. Konkreetsus lisab kinnitusele sügavust ja usaldusväärsust. Kinnitus: “Säästan järgmise 10,000 kuu jooksul 12 XNUMX USA dollarit (USD)” omab potentsiaalselt suuremat mõju kui mittespetsiifiline fraas: “Säästan raha”. Lisades kindlaksmääratud dollarisumma ja tähtaja, annab esimene avaldus üleskutse tegevusele, millel on lõplikud edumeetmed.