Kuiva naha jaoks parimate toidulisandite valimine sõltub seisundi tõsidusest. Kui kuivus on kerge, võivad toidulisandid iseenesest leevendust pakkuda. Parimad vitamiinid, mida võtta naha niiskuse suurendamiseks, on A- ja B-vitamiinid. Kuivuse vastu võitlemiseks on ka mitmeid mineraal- ja õlilisandeid. Tõsisem kuiv nahk võib vajada lisatooteid ja niisutajaid või retseptikreeme.
Mõned parimad toidulisandid kuivale nahale on põhivitamiinid. A-vitamiini toidulisand, mis sisaldab ka karotenoidide segu, võib aidata suurendada naha vastupidavust, mis võib veelgi aidata vältida kuivust. B-vitamiini sisaldavad toidulisandid võivad suurendada selliste elementide taset nagu pantoteenhape, tiamiin ja riboflaviin, mis aitavad nahka tugevdada ja niisutada. Piisavas koguses C-vitamiini saamine võib aidata kiirendada kollageeni tootmist, mis aitab naharakke tihendada, võimaldades seeläbi paremat vereringet ja niisutust. E-vitamiinil on tervendavad omadused, mis võivad aidata võidelda kuiva ja ketendava naha vastu.
Tõhusad võivad olla ka mineraalsed toidulisandid kuivale nahale. Kombineerituna E-vitamiiniga võib seleen võidelda kuivatava päikesekahjustuse vastu ja säilitada naha elastsust. Tsink võib aidata edendada näärmete tervislikku juhtimist, mis viivad nahale õli. L-tsüsteiini kõrge väävlisisaldus võib samuti aidata nahal taastuda ja seega vältida kuivade, vanemate rakukihtide säilimist.
Kuivale nahale mõeldud toidulisandite tõhususe suurendamiseks on mitu võimalust. Kalaõli, mida saab osta kapslites, sisaldab oomega-3 rasvhappeid, mis võivad aidata niiskust tekitada. Olulist rolli mängib ka piisava koguse vee joomine. Kasulikuks võib osutuda ka toit, mis sisaldab beetakaroteeni sisaldavaid toite, näiteks porgandites.
Tegurid, mis võivad põhjustada naha kuivust, on keskkond, toitumine ja nahahooldusrežiim. Kuivusele võivad kaasa aidata äärmuslikud ilmastikutingimused, nagu tugev tuul, kõrge õhuniiskus ning liigne kuumus ja külm. Keha koormav keskkond võib põhjustada ka naha kuivust, kuna üldine tervis võib olla ohus. Lisaks tasakaalustatud toitumisele ja õigete toitainete hankimisele võib alkoholi ja kofeiini sisaldavate jookide tarbimise vähendamine aidata vältida naha kuivust.
Liigne pesemine või liiga karmide seepide kasutamine võib samuti põhjustada naha kuivust. Abiks võib olla õrna seebivaba puhastusvahendi kasutamine, nagu ka rikkaliku niisutaja kasutamine, mis ei sisalda tsetüülalkoholi. Kuivuse vastu võib aidata ka naha harvem pesemine.