Keha sisaldab palju mikroorganisme, mis aitavad kaasa seedimisele, toitainete imendumisele ja immuunsusele. Lactobacillus bifidus on üks seda tüüpi positiivsetest mikroorganismidest, mida tavaliselt leidub inimese seedetraktis. L-bifidus on teatud tüüpi grampositiivsed bakterid, mis ei vaja ellujäämiseks hapnikku ega ole kehas liikuvad. Lisaks peamisele asukohale soolestikus leidub seda täiskasvanud naistel ka tupes.
Lactobacillus bifiduse teine nimi on bifidobakter. Seda tüüpi organisme peetakse teatud tüüpi bakteriteks, mis hoiavad seedetrakti keskkonda kõrgemal happelisel tasemel. Haigusi põhjustavad mikroorganismid, mida nimetatakse patogeenseteks organismideks, õitsevad sageli vähem happelises keskkonnas. Säilitades kõrge happesuse, loob L-bifidus patogeensetele organismidele ebasoodsa kasvukeskkonna ning põhjustab haigusi või infektsioone.
Abistavate mikroorganismide loomulikku kasvu nimetatakse soolestiku normaalseks flooraks. Normaalse floora hulga muutus võib mõjutada organismi võimet kontrollida infektsioone ja haigusi põhjustada võivate bakterite liigset kasvu. Antibiootikumide sagedane kasutamine võib häirida positiivsete mikroorganismide tasakaalu nii seedetraktis kui ka tupes. Kuigi antibiootikume kasutatakse patogeensete bakterite hävitamiseks ja haiguste vastu võitlemiseks, võivad need hävitada ka lactobacillus bifiduse, mille tulemuseks on puudulik kaitse organismi kaitsmisel edasiste haiguste eest.
Inimese rinnapiim toetab lactobacillus bifiduse kasvu beebi seedetraktis läbi komponendi, mida nimetatakse bifidusfaktoriks. Seetõttu väidavad paljud rinnaga toitmise pooldajad, et ema piim aitab tugevdada lapse immuunsust. Mõned imiku piimasegusid valmistavad ettevõtted on hakanud looma ka spetsiaalseid piimasegusid, mis sisaldavad prebiootikume, mis stimuleerivad L-bifiduse kasvu imiku seedetraktis.
Lactobacillus bifidust võib võtta ka teatud tüüpi probiootikumina, mis toimib ennetusmeetmena teatud tüüpi haiguste tekke vastu. Probiootikumid aitavad peatada patogeensete organismide liigset kasvu, mis võivad põhjustada haigusi ja stimuleerida organismi enda kaitsesüsteemi. Probiootikume võetakse sageli toidulisanditena eelnevalt ettevalmistatud kujul, nagu pulbrid, kapslid ja närimistabletid. Mõned sümptomid või haigused, mis võivad tekkida, kui laktobatsillide mikroorganismid on tasakaalust väljas, on kõhulahtisus, kuseteede infektsioonid, vaginaalsed infektsioonid ja urogenitaalsed infektsioonid raseduse ajal. Lactobacillus võib pärssida ka mõnede kasvajate kasvu.