Mis on joogarätik?

Joogarätik, mida nimetatakse ka joogamati rätikuks, on rätik, mis on spetsiaalselt loodud jooga tegemise ajal joogamati peale mahtuma. Kui leiate, et higistate nii palju, et libisete joogamatilt maha, võib joogarätik olla lihtne lahendus. Neid joogarätikuid kasutatakse sageli Bikrami jooga või kuuma jooga ajal, kuid neid saab kasutada igal ajal traditsioonilise joogapraktika ajal.

Võib-olla kasutasite joogamati peal rannarätikut või muud liiga suurt vannirätikut, kuid on tõenäoline, et see rätik pole õiges suuruses ega ole piisavalt imav. Joogarätikud on mõnikord kujundatud väikeste libisemiskindlate kummipatjadega ühel küljel, nii et need jäävad asendi muutmisel joogamatile paigale. Need on loodud ülimalt imavad ja kiiresti kuivama.

Joogarätik peaks olema sama suur kui teie joogamatt, et vältida libisemist ja et see ei võtaks liiga palju ruumi, kui viibite klassis koos paljude teiste inimestega. Joogarätikud võimaldavad teil lõõgastuda ja keskenduda oma praktikale, ilma et peaksite muretsema joogamatilt maha libisemise pärast, kui hakkate liiga higiseks muutuma. Joogarätik on ka hügieenilisem viis harjutamiseks, sest rätikut saab praktikate vahel kergesti pesta ja kuivatada.

Kui unustate joogamati või teil on piiratud reisimispiirangud, võib joogarätik näpuotsaga joogamatina toimida. Need mahuvad kergemini kohvrisse. Kui kannate joogamatti joogamati kotis, saate rätiku koos joogamatiga lihtsalt kokku rullida ja seda hõlpsalt kaasas kanda. Koju jõudes võid rätiku pesta ja see on uueks kasutuseks valmis.

Joogarätikud on saadaval paljudes erinevates värvides ja kujundustes, et need sobiksid teie isikupära ja huvidega. Võite valida erksavärvilise rätiku, mis motiveerib teid raske tunni ajal, või võite valida rahuliku värvi või kujundusega rätiku, mis aitab meditatsiooni ajal lõõgastuda. Kui harjutate sageli, võib olla hea mõte osta kaks joogarätikut, et teil oleks alati üks puhas, millega harjutada.

Joogarätikud on tavalisest rätikust kallimad, kuid enamik inimesi usub, et need on seda väärt. Tavaliselt jäävad need vahemikku 20 USA dollarit (USD) kuni 50 USD, kuid liiga suured või spetsiaalsed (nt keskkonnasõbralikud) rätikud võivad olla rohkemgi. Neid võib leida spetsialiseeritud kauplustes, sporditarvete kauplustes või Internetis.