Parima ehhiaatsea vedeliku valimine sõltub nii koostisosade kvaliteedist kui ka teie isiklikest eelistustest. Echinacea vedelikku müüakse sageli vee- või alkoholipõhise vedelikuna või kurguspreina. Echinaceast saab teha ka taimeteed. Mõnikord segatakse seda teiste koostisosadega, et parandada selle maitset või lisada muid terapeutilisi eeliseid.
Arvatakse, et põlisameeriklased on kasutanud ehhiaatsiat mitmesuguste haiguste raviks alates vähemalt 1600. aastatest. Seda kasutati tavaliselt 18. ja 19. sajandil ning seejärel asendati antibiootikumide kasutamisega. Echinacea on endiselt populaarne ravimtaimede seas, kes kasutavad seda muu hulgas immuunsüsteemi tugevdamiseks ning külmetus- ja gripisümptomite, põskkoopapõletike ja kõrvapõletike vähendamiseks. Mõned uuringud viitavad siiski nende väidete teadusliku toetuse puudumisele.
Parim ehhiaatsia vedelik seguneb kergesti kuumade või külmade jookidega. Tavaliselt on see iseenesest joomiseks liiga kange. Taime erinevad osad pakuvad erinevaid eeliseid, seega otsige vedelat ehhiaatsiat, mis ühendab endas nii taime juure kui ka lehti. See aitab tagada teile maksimaalse kasu, mida ehhinaatsia pakub.
Üldiselt on kõige parem valida orgaanilistest või täielikult looduslikest koostisosadest valmistatud Echinacea vedelik. See aitab tagada, et ehhiaatsia ei ole pestitsiidide ega muude lisaainetega rikutud. Kui lisandeid ei ole, saate tõenäolisemalt kasu ehhiaatsea puhtamast ja kontsentreeritumast vormist. Lisandite tüübid võivad hõlmata kunstlikke värvaineid, säilitusaineid, soola, suhkrut, tärklist või gluteeni.
Mõnikord maitsestatakse ehhiaatsiat selle maitse parandamiseks apelsiniekstrakti või meega. Mett segatakse sageli ehhiaatsia teega, kuna sellel võib olla kurku rahustav toime. Echinacea teed saab osta spetsialiseeritud kauplustes või toidupoodides. Mõnes tees on segatud muid koostisosi või maitseaineid või võite neid ise lisada.
Echinacea vedelik segatakse mõnikord kuldse juurega. Kui kavatsete vedelat ehhiaatsiat sageli võtta, on kõige parem osta toode, millele pole lisatud kuldset pitsat. Goldenseali kasutatakse ka külmetusnähtude raviks, kuid selle kasutamist tuleks piirata. Mõnel inimesel võib kuldnokk põhjustada näiteks vererõhu tõusu.
Järgige alati kõiki pakendi juhiseid. Kui te pole pärast juhiste lugemist ikka veel kindel, kuidas seda kasutada, pidage nõu maineka taimeteadlase või arstiga. Kuigi arvatakse, et ehhiaatsia ei ole isegi suurtes annustes mürgine, võib see põhjustada maoärritust, iiveldust või kõhulahtisust, kui olete selle suhtes tundlik. Samuti pidage meeles, et ehhiaatsia liigne kasutamine võib muuta teie keha immuunseks selle ravitoimete suhtes.