Kuidas valida parimad kompressiooniga jooksupüksid?

Toetavad ja mugavad head kompressiooniga jooksupüksid võivad parandada teie enesetunnet jooksu ajal ja pärast seda, kuid vale paar võib põhjustada hõõrdumise ja tuima tunde. Kompressioonpükste peamised eesmärgid on toetada reite või kubemesse, vähendada hõõrdumist ja juhtida higi minema. Lisatud lihastugi võib vähendada lihasvalu jooksu ajal ning lühendada jooksujärgset taastumisaega. Kõiki neid eeliseid pakkuvate kompressiooniga jooksupükste paari leidmiseks peate valima lühikesed püksid, mis tagavad õige koguse imemise ja kokkusurumise ilma vereringet katkestamata.

Istuvus on kompressioonjooksupükste valimisel ülekaalukalt kõige olulisem tegur. Ebamugavalt liibuvad lühikesed püksid vähendavad vereringet jalgades, mis vähendab jõudlust. Liiga lahtine paar ei paku aga tuge ega toimi teistest lühikestest pükstest erinevalt.

Samuti peaksite otsima paari, mis sobib teie kehakujuga. Kui enamik kompressioonjooksupükse on mõeldud meestele, et pakkuda kubemepiirkonnale lisatuge, on saadaval ka unisex ja naiste mudelid. Paljud naised leiavad, et unisex lühikesed püksid on endiselt liiga kontuuridega, et mehe keha neile mugavalt peale mahuks, mistõttu eelistavad nad paari, mis on spetsiaalselt naistele mõeldud. Kuna kompressioonpüksid on loodud nii, et need sobiksid kehale nii lähedale, peaksite paari proovides pöörama tähelepanu ka õmbluste asukohale. Kõik õmblused, mis riietusruumis kergelt hõõrduvad, lähevad tõenäoliselt isegi lühikestel jooksudel hõõrduma ja võivad mõjutada ka teie sammu pikkadel jooksus.

Kompressioonjooksupükstes kasutatava materjali tüüp mõjutab nende jõudlust. Iga hea kompressioonriietus on peamiselt sünteetilisest materjalist, mis soodustab imemist, kuid mitmesugused materjalid võivad pakkuda täiendavat kasu. Näiteks on näidatud, et teatud polüestri sordid annavad parema imavuse ning lõhna ja bakterite kasvu vähendamiseks võib lisada selliseid materjale nagu hõbe.

Kompressioonjooksupüksid on saadaval Interneti kaudu ja paljudes sporditarvete kauplustes või jooksupoodides. Kuna neid peetakse siiski erikaupadeks, ei leia neid lühikesi pükse tõenäoliselt tavarõivapoest. Hea istuvuse olulisuse tõttu võivad mõned jooksjad eelistada osta oma varustust isiklikult – kust nad saavad seda selga proovida –, mitte veebist.