Achillea millefollium ehk raudrohi on mitmeaastane taim, mis kasvab nii seemnete kui ka juurtesüsteemi pikendamise teel. Yarrow tee on valmistatud raudrohi taime kuivatatud või värsketest osadest. Väidetavalt aitab see tee selliste haiguste korral nagu mao- ja seedeprobleemid, hemorroidid ja sapipõievalu.
Yarrow meditsiinilised eelised on teada juba tuhandeid aastaid. Yarrow leiti koos teiste ravimtaimedega Iraagi hauast, mis arvatakse olevat umbes 50,000 XNUMX aastat vana. Lisaks sellele, et iidsed hiinlased kasutasid raudrohi haavade parandamiseks, kasutasid nad ka raudrohi varsi, et aidata vett jumaldada või leida. Kreeka kangelane Achilleus olevat kasutanud raudrohtu Trooja sõja ajal vigastatud sõdurite ravimiseks.
Tänapäeval kasvab raudrohi looduses ja seda kasvatatakse aedades selle atraktiivse välimuse ja vastupidavuse tõttu. Yarrow kasvatatakse ka liblikate meelitamiseks ja selle raviväärtuste tõttu. Kultiveeritud või metsise raudrohi koristamise kõrval saavad kasutajad osta raudrohtu tervisetoidupoodidest.
Yarrow teed võib valmistada värsketest või kuivatatud raudrohi osadest. Värsked õied, lehed ja varred tuleks aeglaselt vees hautada. Kuivatatud raudrohi tee retsept nõuab ühe või kahe teelusikatäie ürdi leotamist tassi vee kohta umbes 15 minutit. Olenemata sellest, kas kasutate värsket või kuivatatud raudrohtu, tuleb kasutatav pann või pott katta, et vältida raudrohu lenduvate õlide aurustumist. Saadud tee on mõru maitsega.
Yarrow tee üks peamisi kasutusviise on palaviku ravimine. Yarrow tee muud eelised hõlmavad haavade ravimist ja verejooksu peatamist, maoärritust ja hingamisteede infektsioonide ravi. Yarrow teed kasutatakse ka menstruaalvalu korral, söögiisu ergutamiseks ja vereringe parandamiseks.
Maitsetaimedel, nagu ka ravimitel, võivad olla kõrvalmõjud. Yarrow tee kõige tuntum kõrvalmõju on see, et nahk võib muutuda valguse suhtes tundlikuks. Lisaks peaksid rasedad naised ning maksa- või neeruprobleemidega inimesed enne raudrohi tee joomist nõu pidama oma arstiga.
USA toidu- ja ravimiamet (FDA) ei pea raudrohi ravimiks. Seetõttu ei reguleeri ega kehtesta valitsus pakendatud ja müüdavatele raudrohitoodetele standardeid. See tähendab, et raudrohi efektiivsus võib bränditi erineda. Lisaks tunneb FDA muret raudrohi sisaldava tujooni koguse pärast. Suurtes kogustes tarvitades võib tujoon olla inimestele mürgine.