Südamelisandid on pillid või vedelikud, mis väidetavalt kaitsevad patsiente südame-veresoonkonna haiguste eest. Need, kellel on kõrge kolesteroolitase ja kellel on oht saada südameatakk, võivad neid toidulisandeid võtta lisaks elustiili muutmisele. Südamepreparaadid ei pruugi kõigile sobida, seetõttu on parem enne nende igapäevast võtmist konsulteerida arstiga. Mõned levinumad on oomega-3 õlid, niatsiin ja punane pärmiriis, samuti B-vitamiinid ja koensüüm Q10.
Teatud õlid, nagu kala, vetikad ja linaseemned, alandavad väidetavalt kolesterooli ja parandavad südame tervist. Need südamelisandid sisaldavad oomega-3 rasvhappeid, mis teadaolevalt vähendavad kehas põletikku ja vähendavad omakorda südamehaiguste riski. Samuti on teada, et õlipõhised oomega-3-südamelisandid vähendavad triglütseriide. WebMD andmetel märgivad uuringud, et patsiendid, kes võtavad kalaõli toidulisandeid või söövad rasvast kala, näiteks lõhet või makrelli, vähendavad südameataki, valu rinnus ja isegi südameprobleemide tõttu äkksurma riski. Men’s Healthi eksperdid soovitavad 2011. aasta seisuga võtta iga päev vähemalt 1,000 mg (või 1 grammi) oomega-3 toidulisandit või süüa vähemalt kaks portsjonit kala nädalas.
Niatsiin toimib ka südametervisliku kolesteroolitaset alandava toidulisandina. Niatsiin, mida nimetatakse ka nikotiinhappeks või vitamiiniks B3, aitab tõsta HDL-i ehk “hea” kolesterooli taset, samuti alandab LDL-i ehk “halva” kolesterooli taset. Niatsiinist kasu saamiseks soovitavad arstid alates 2011. aastast võtta 500 mg (0.5 g) kuni 2,000 mg (2 g), kuid annustamistasemed võivad varieeruda sõltuvalt patsiendi taluvusest toidulisandi suhtes. Niatsiiniga seotud sagedased kõrvaltoimed on kõhulahtisus ja kuumahood või äkiline soojustunne ja näo higistamine.
Teine südamelisandi tüüp, punane pärmiriis, pärineb riisist, mida kääritati punase pärmiga, mida nimetatakse Monascus purpureus’eks. Uuringud märgivad, et punane pärmiriis alandab halva LDL-kolesterooli taset, puhastades arteritest naastude, aidates verevoolu kogu kehas ja ennetades südameinfarkti. 2,400. aasta WebMD andmetel ei tohi patsiendid võtta rohkem kui 2.4 mg (2011 g) punast pärmiriisi päevas. Kõik, mis ületab 2,400 mg, võib põhjustada maksakahjustusi.
Mõned südamelisandid parandavad südame-veresoonkonna süsteemiga seotud funktsioone. Foolhape, samuti vitamiinid B6 ja B12 aitavad säilitada terveid punaseid vereliblesid ja närve. Kuigi uuringud ei ole kinnitust leidnud, alandavad B-vitamiinid ja foolhape väidetavalt homotsüsteiini taset veres, mis on kõrgenenud aminohape, mis on seotud insuldi, südameinfarkti ja verehüüvetega. Patsiendid peaksid sobiva annuse määramiseks oma arstiga koostööd tegema, kuna individuaalsed tulemused võivad erineda.
Koensüümi Q10 ehk CoQ10 on soovitatud kasutada ka südamelisandina, mis parandab südame-veresoonkonna tervist. Patsiendid võivad võtta CoQ10 koos statiinidega halva kolesterooli alandamiseks ja Men’s Healthi 2011. aasta andmetel parandab see südamelisand väidetavalt nii südamelihaste kui ka kogu keha lihaste funktsiooni. Teised CoQ10 potentsiaalsed eelised hõlmavad valu rinnus vähendamist ja hüpertensiooni kontrolli all hoidmist. Patsiendid võivad paranemise saavutamiseks võtta 100 mg (0.1 g) kuni 200 mg (0.2 g) seda toidulisandit.