Maohaavandid paiknevad mao limaskestas. Sümptomid süvenevad maos oleva liigse happe tõttu. Maohaavandi dieet on plaan minimeerida toidu ja jookide tarbimist, mis võivad haavandit süvendada või süvendada. Mõned tavalised esemed põhjustavad tõenäolisemalt sümptomeid, nagu kofeiin, rasv ja vürtsikas toit, kuid iga inimene leiab erinevaid esemeid, mida ta võib või ei saa süüa. Positiivsed elustiili muutused võivad samuti vähendada maohaavandi sümptomeid ja aidata sellel paraneda.
Maohaavand on lahtine haav või haavand, mis paikneb mao limaskestas, mida sageli põhjustab Heliobacter pylori bakteri infektsioon. Teatud ravimite, nagu mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, nagu ibuprofeen ja aspiriin, pikaajaline kasutamine võib samuti haavandi tekkeks piisavalt kahjustada mao limaskesta. Kui haavand on tekkinud, võib liigne hape maos süvendada haava, põhjustades seeläbi ebameeldivaid sümptomeid ja suurendades haavandi suurust, põhjustades olemasoleva haavandi ümber mao seina edasist erosiooni.
Maohaavandi dieedi võti on tuvastada ja kõrvaldada toidud ja joogid, mis kahjustavad seedetrakti ja põhjustavad maos rohkem liigseid happeid. See põhjustab vähem ärritust ja võib anda haavandile suurema võimaluse paraneda. Toidupäeviku pidamine on lihtne ja tõhus viis tuvastada, millised toidud sümptomeid halvendavad. Kui need on tuvastatud, saab need maohaavandi dieedist välja jätta. Päevik on ka tõhus viis maohaavandi toitumiskava koostamiseks, sest iga patsient leiab laias valikus erinevaid toite ja jooke, mis sümptomeid kas süvendavad või vähendavad.
Mõned esemed süvendavad enamiku patsientide sümptomeid tõenäolisemalt ja tarbitavat kogust tuleks vähendada või see tuleb maohaavandi dieedist välja jätta. On teada, et kofeiin stimuleerib ja suurendab maohapete tootmist, eriti kui seda tarbitakse tühja kõhuga. Rasvaste toitude tarbimist tuleks vähendada, sest rasva seedimiseks toodetakse suuremas koguses hapet. Eriti kõrge happesisaldusega puuvilju, näiteks tsitruselisi, tuleks vältida, kuna need viivad makku liigse happe. Kõrvetisi või seedehäireid põhjustavate toitude (nt vürtsikad toidud) vältimine on lihtne, kuna need on kergesti äratuntavad ning kõrvetiste esinemine viitab liigsele maohappele, mis muudab haavandi sümptomid raskemaks.
Oluline on vältida ülesöömist, sest suuremate toidukoguste puhul suureneb maohappe tase. Paljud inimesed, kes põevad nii mao- kui ka kaksteistsõrmiksoole haavandit, peavad kasulikuks süüa väiksemaid eineid kogu päeva jooksul sagedamini. Maohaavandi dieedi järgimisel on samuti soovitatav kasutada vähendatud rasvasisaldusega asendusaineid, sealhulgas piima ja juustu.
Muud elustiili muutused võivad samuti aidata leevendada maohaavandi sümptomeid. On näidatud, et stressi ja ärevuse vähendamine leevendab haavandi sümptomeid. Suitsetamisest loobumine vähendab ka sümptomeid. Soovitatav on hoiduda mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite võtmisest, kuna need ravimid võivad veelgi kahjustada mao limaskesta ja olemasolevat haavandit.