Millised on kaneeli eelised diabeetikutele?

Diabeetikutele mõeldud kaneel võib II tüüpi diabeediga patsientidel alandada veresuhkru taset, eriti kui probleem on insuliiniresistentsus. Üks uuring näitab, et diabeetikutele mõeldud kaneel vähendas 40 päeva jooksul märkimisväärselt kolesterooli ja glükoosi taset. Uuring näitas ka madalamat veresuhkru taset peaaegu kolm nädalat pärast seda, kui osalejad lõpetasid diabeedi raviks kaneeli võtmise, mistõttu teadlased jõudsid järeldusele, et seda vürtsi ei pruugi iga päev tarbida.

Cassia kaneel on kõige levinum toiduvalmistamisel kasutatav vorm ja esindab uurimistöös kasutatud tüüpi. See pärineb Sri Lankal ja Indias kasvanud igihalja puu koorest. Kuuekümnele II tüüpi diabeediga uuringus osalejale anti iga päev 1–3 grammi kaneeli, samas kui kontrollrühm neelas jahvatatud nisujahuga täidetud kapsleid. Tulemused näitasid, et kõik kolm rühma, kellele anti kaneeli diabeedi raviks, registreerisid glükoosi, triglütseriidide ja kolesterooli taseme langust.

Uuringus osalenud diabeediga patsientidel langes veresuhkru tase 18–29 protsenti. Triglütseriidide tase langes 23–30 protsenti ja üldkolesterool 12–26 protsenti. Tervisliku kolesterooli tasemes olulisi muutusi ei täheldatud ja platseebot saanud rühmas ei täheldatud mingeid muutusi. Teadlased jõudsid järeldusele, et kaneeli lisamine diabeetikutele vähendab haiguse tagajärgi ja võib ennetada südamehaigusi.

Diabeediga inimestel on kuni neli korda suurem risk haigestuda koronaarhaigusesse võrreldes inimestega, kellel seda haigust ei esine. Terviseeksperdid usuvad, et toitumine mängib mõlema häire puhul olulist rolli. Diabeetikute kaneeli uuringu läbi viinud teadlased väidavad, et vürts võib olla kasulik tervetele inimestele diabeedi ja südamehaiguste ennetamisel.

Kaneel sisaldab insuliinile sarnaseid omadusi ja selle peamine koostisosa koosneb polüfenoolidest, mis on looduslik antioksüdant. See aine võib aidata kehas valke, mis reguleerivad insuliini tootmist ja võimaldavad sellel liikuda kogu kehas. Kaneeli on aastaid kasutatud ka seedehäirete, nagu kõhulahtisus, iiveldus, oksendamine ja puhitus, raviks.

Arstid hoiatavad diabeedi raviks kaneeli kasutavaid inimesi, et nad oleksid vürtsi kombineerimisel teiste toidulisanditega ettevaatlikud. Mõned tavalised ürdid, nagu küüslauk, mõru melon, ženšenn ja psüllium, võivad samuti alandada veresuhkru taset. Glükoositaset tuleb sageli kontrollida, kui kasutate kaneeli diabeetikutele, kasutades muid alternatiivseid taimseid ravimeid. Kurkum, nelk ja loorberilehed võivad samuti reguleerida insuliini aktiivsust.