Puuduvad kindlad vastused selle kohta, kas reumatoidartriidi dieet on olemas või on see tõhus. Siiski on teatud toidud, mis võivad reumatoidartriidi sümptomeid vähendada. Parimate tulemuste saavutamiseks peaks iga inimene proovima soovitatud toite ja otsustama, kas need muutsid tema sümptomeid. Õnneks on toidud, mis arvatakse olevat kasulikud reumatoidartriidi sümptomite vähendamisel, tervislikud toidulisandid.
Antioksüdantide rikkad toidud, nagu marjad, tee, küüslauk ja punased viinamarjad, võivad vähendada põletikku, mis muudab need heaks lisandiks reumatoidartriidi dieedile. Arvatakse, et üks antioksüdant, kvertsetiin, pärsib kasvaja nekroosifaktorit sarnaselt Humiraga, reumatoidartriidi retseptiravimiga. Kvertsetiini leidub kakaopulbris, brokkolis ja sibulas.
Omega-3 rasvhapped, mida leidub linaseemnetes, rapsis, külma vee kalades, nagu lõhe, ja kreeka pähklites, võivad samuti reumatoidartriidi dieedile tervislikult lisada. Sööge neid toite mõõdukalt, kuna üks reumatoidartriidi valu vähendamise võti on ideaalkaalu säilitamine. Ülekaalulisus suurendab koormust kandvatele liigestele, mis võib põhjustada liigesevalu, põletiku ja jäikuse suurenemist.
Toidud, mis sisaldavad suures koguses beetakaroteeni, nagu kõrvitsad, aprikoosid, bataadid ja porgandid, võivad samuti leevendada reumatoidartriidi sümptomeid. Lõpuks võitlege osteoporoosiga, mis vaevab mõnda reumatoidartriiti põdevat inimest, söödes D-vitamiini, kaltsiumi ja magneesiumi rikka toiduga.
Reumatoidartriit on autoimmuunsüsteemi haigus, mis põhjustab liigeste, aga ka liigeseid ümbritsevate kudede kroonilist põletikku. Lisaks liigesevalule ja tursele on reumatoidartriidi sümptomiteks kaalulangus, palavik, väsimus ja koe muhud, mis tekivad naha alla piki käsivart. Riskitegurid on naissoost olemine, 40–60-aastane, suitsetamine ja selle haiguse esinemine perekonnas.
Seda haigusseisundit ei ravita ning ravi on suunatud valu ja põletiku vähendamisele. Reumatoidartriidi raviks kasutatavate ravimite hulka kuuluvad käsimüügi- ja retsepti alusel väljastatavad mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, steroidid, immunosupressandid, TNF-alfa inhibiitorid ja haigust modifitseerivad reumavastased ravimid. Ravimite ja muude tavapäraste ravimeetodite kombineerimine reumatoidartriidi dieediga võib mõnele patsiendile pakkuda rohkem leevendust kui ainult ravim. Kui ravimid ei anna piisavat leevendust, võib osutuda vajalikuks operatsioon kahjustatud liigeste ja kõõluste parandamiseks või asendamiseks. Liikumisprobleemide raviks võib kasutada füüsilist ja tegevusteraapiat.