Mis on lambaläätse ekstrakt?

Fenugreek ekstrakt pärineb õitsevast ürdist, mis pärineb Euroopast ja teatud Aasia osadest. Seemneid kasutatakse traditsiooniliselt karris ja ekstrakti valmistamiseks, mida kasutatakse imetavate naiste tervisliku laktatsiooni edendamiseks. See võib olla kapslite, tinktuuride või tee kujul. Seda on kasutatud ka tavaliste probleemide, nagu seedetrakti häired, nahahaavad ja menstruaaltsükli sümptomid, raviks.

Kuigi teadlased ei ole läbi viinud palju uuringuid, et kontrollida või ümber lükata lambaläätse ekstrakti imetamise ajal, on konsultandid ja alternatiivsed tervishoiutöötajad seda soovitanud Piibli aegadest saadik. Arvatakse, et see suurendab prolaktiini ehk hormooni, mis stimuleerib rindu piima tootma, taset organismis. Paljud ravirežiimid nõuavad maksimaalsete tulemuste saavutamiseks lambaläätse kasutamist koos teiste tuntud galaktogoogidega või piimatootmist soodustavate ainetega.

Mõned looduslikud tervisespetsialistid soovitavad ka lambaläätse ekstrakti seedehäirete ja maoärrituse sümptomite leevendamiseks. Mõned patsiendid on leidnud, et see on kasulik; aga need sümptomid võivad ilmneda ka toidulisandi võtmise kõrvalmõjudena. Mõnel juhul kasutatakse seda ka välispidiselt, et soodustada naha haavade paranemist. Lisaks on mõned esialgsed uuringud, mis näitavad, et lambalääts võib aidata alandada kõrget kolesteroolitaset.

Peale maoärrituse, nagu seedehäired ja kõhulahtisus, ei tohiks rasedad naised võtta lambaläätse ekstrakti. Põhjus on selles, et mõned uuringud viitavad sellele, et raudrohi võib soodustada östrogeeni tootmist ja see võib põhjustada enneaegseid emaka kokkutõmbeid naistel, kes ei ole täisealised. Põletiku ekstrakti ei tohiks võtta ka need, kellel on aneemia, välja arvatud juhul, kui see on arsti järelevalve all. On näidatud, et ravimtaim blokeerib raua imendumist kehas ja võib süvendada olemasolevat puudust.

Fenugreek ekstrakti võib leida enamikest tervisetoidupoodidest või veebist. Imetamiskonsultandid soovitavad tavaliselt selle kasutamist ja võivad anda nõu konkreetse kaubamärgi või koostise kohta. Seda ürti lisatakse tavaliselt imetamist soodustavatesse segudesse, nagu paljud tavalised laktatsiooniteed.

Enamiku inimeste jaoks peetakse lambaläätseekstrakti tarbimiseks ohutuks ja see ei põhjusta tavaliselt ravimite koostoimeid. Sellegipoolest on allergilise reaktsiooni või ravimite sekkumise tõenäosus alati väike, eriti kuna looduslikke abinõusid ei testita alati põhjalikult. Kui ilmnevad reaktsiooninähud, soovitatakse patsientidel lõpetada toidulisandi võtmine ja konsulteerida tervishoiutöötajaga.