Kuidas valida parimad pilatese kingad?

Pilatese jalatsite valik on suuresti isikliku maitse ja mugavuse küsimus, sest jalatseid on pilatese harjutamiseks vaja harva. Osalejad tegelevad peaaegu alati harjutustega paljajalu või sokkides. Mõned inimesed eelistavad kanda jalanõusid, kas selleks, et paremini pilatese matt haarata või et jalad ei külmetaks. Jalalaba ja pahkluu pöörlemine on aga enamiku pilatese õpetuste oluline osa, mistõttu on õige jalatsi leidmine hädavajalik. Otsige midagi, mis on paindlik, kerge ja jätab hüppeliigese vabaks.

Enamik turul olevaid Pilatese kingi meenutavad väga balletisussid; tavaliselt on need väga minimalistlikud, valmistatud painduvast nahast või elastsest ja kinnituvad vaid kõige lihtsamate rihmade või lipsudega. Sellegipoolest on neid palju, mistõttu on teie jaoks sobivaima paari valimine suuresti sobivuse, mugavuse ja – loomulikult – hinna küsimus. Tavaliselt on hea mõte enne valiku tegemist veidi uurida. Kui teil on tavaline pilatese juhendaja, küsige kõigepealt temalt nõu. Spetsialistidel on sageli pilatese tarvikute kohta siseteadmised ja nad saavad teile anda teadlikke soovitusi.

Erinevad Pilatese kingad on optimeeritud erinevate asjade jaoks. Lihtsamad kingad on sageli vaid tugevad sokid, kuigi enamikul on allosas käepidemed, mis aitavad jalgadel matil stabiilsena püsida, muutes mõned venitused ja poosid lihtsamaks. Jalatsid, mis on mõeldud kasutamiseks reformeritel või muudel Pilatese seadmetel, on sageli veidi tihedamad. Need on sageli valmistatud kummist või muust materjalist, mis on sitke, kuid säilitab siiski paindlikkuse. Spetsialiseerunud jalatsid on varustatud kaalutud taldadega, et tagada jalgade töö ajal täiendavat vastupidavust, kuigi tavaliselt ei soovitata neid tavalistel treeningutel.

See, kas teie jalg saab mugavalt liikuda, on võib-olla kõige olulisem küsimus, mida Pilatese kingade valimisel küsida. Erinevalt enamikust tavalistest kingadest ei tohiks Pilatese jaoks optimeeritud jalatseid sisse murda. Need peaksid olema mugavad kohe, kui need esimest korda jalga paned. Muljumine, pingul või jäikus on kõik märgid, et peaksite proovima teist suurust või stiili. Peaksite valima pilatese jalatsid, mis on atraktiivsed ja mida teile meeldib kanda, kuid kui sobivus pole õige, võib kogu treening kannatada.

Kulud on paljude kingaostjate jaoks viimane kaalutlus. Olenevalt kingade valmistamisel kasutatud materjalidest ja kaubamärgi prestiižist, võib muidu lihtsa sussi hind olla üüratu. Tavaliselt on hea mõte sisseoste teha ja uurida rohkem kui tavatootjaid, kui hind on teile muret tekitav. Samuti on oluline meeles pidada, et teie vajaduste rahuldamiseks ei pea jalatsid olema spetsiaalselt märgitud Pilatese kingadeks. Kui vaatate oma kingapoe tantsu- või soojendusosakonda, võite leida odavamaid alternatiive, mis töötavad sama hästi.