Mis on Fenugreek kapslid?

Fenugreek kapslid sisaldavad ürdi fenugreek jahvatatud seemneid, toidulisandit, mida on ajalooliselt kasutatud Lähis-Ida toiduainete vürtsina ja meditsiiniliselt mitmesuguste haiguste, sealhulgas seedehäirete ja sünnituse esilekutsumiseks. Tänapäeval võtavad lambaläätse kapsleid kõige sagedamini diabeetikud, et kontrollida veresuhkru taset ja imetavad naised, et suurendada piimavarustust. Muud haigusseisundid, mida saab ravida fenugreeki kapslitega, hõlmavad seedetrakti probleeme, nahahaigusi ja mitmesuguseid haigusi.

Mitmetes uuringutes on kindlaks tehtud lambaläätse mõju veresuhkru vähendamisele I ja 2. tüüpi diabeedi korral. Arvatakse, et lambaläätse aeglustab seedesüsteemist suhkru sisenemist vereringesse ja stimuleerib insuliini tootmist. Ühes uuringus kogesid diabeetikud madala tihedusega lipoproteiinide (LDL ehk halva) kolesterooli taset, jättes hea kolesterooli taseme muutumatuks. Teised tõendid ei toeta lambaläätse mõju kolesteroolile. Mõned uuringud on näidanud, et raudrohi võib diabeedihaigetel alandada triglütseriide.

Fenugreek võib suurendada rinnaga toitvate emade piimatoodangut, kuigi seda pole teadusuuringutes tõestatud. Paljud arstid määravad lambaläätse kapslid, kuna need on suhteliselt ohutu taimne toidulisand, millel on vähe kõrvaltoimeid. Kasutades lambaläätse kapsleid piimatootmise soodustamiseks, võib lambaläätse kanduda rinnapiima kaudu lapsele. Kuigi seda peetakse ohutuks, võib see põhjustada lapse uriinis vahtrasiirupi lõhna. See võib olla segadusttekitav, kuna see on ka vahtrasiirupi haiguse sümptom.

Paljud kultuurid on lambaläätse läbi ajaloo kasutanud mitmesugustel eesmärkidel. Seda peetakse afrodisiaakumiks ja see on tõhus nii meeste kui ka naiste seksuaalprobleemide ravimisel. Arvatakse, et see parandab erektsioonihäireid ja võib aidata tasakaalustada naissuguhormoone, eriti menopausi ajal.

Paljude aastate jooksul on lambaläätse kasutatud nahainfektsioonide ja põletike raviks. Selle põletikuvastane toime on eriti kasulik ekseemi, põletuste ja abstsesside raviks. Fenugreeki võib alla neelata ka maohaiguste raviks. Fenugreek sisaldab väga palju kiudaineid, mis võib põhjustada selle kasulikku mõju kolesteroolile, vererõhule ja veresuhkru reguleerimisele.

Fenugreeki kapsleid peetakse suhteliselt ohututeks, kuid neil on mõned tõsised kõrvaltoimed. Rasedad naised ei tohiks kunagi võtta raudrohi, sest see võib esile kutsuda emaka kokkutõmbeid ja põhjustada enneaegset sünnitust. Fenugreek tee on põhjustanud lastel teadvusekaotust, mis hiljem taandus. Mõnel inimesel võib fenugreeki võtmisel tekkida maoärritus. Harvadel juhtudel võib kellelgi tekkida allergiline reaktsioon lambaläätse suhtes. Nagu teisedki taimsed toidulisandid, ei reguleeri lambaläätse USA Toidu- ja Ravimiamet (FDA).