Politseitreening on üldine fraas, mis hõlmab kõiki politseiosakondade poolt läbiviidavaid treeninguid sobivuse eksamiteks. Iga politsei sobivuse eksam testib tulevase ohvitseri paindlikkust istumise ja käega sirutamise testiga. Koolitatav peab samuti näitama oma ülakeha ja põhijõudu, et sooritada sobivuseeksamid. Iga politseijaoskond hindab treenitava vastupidavust ja kiirust ajajooksuga. Politseitreening keskendub õpilase pädevuste tõstmisele kõigis neis valdkondades.
Politseiakadeemiad alustavad sageli painduvusharjutusega, mida nimetatakse istumise ja käega sirutamise testiks. See test nõuab, et koolitatav istuks maha ja sirutaks mõlemad käed nii kaugele kui võimalik jalgade suunas. Politseitreening kasutab istumise ja sirutamise testi tulemuste parandamiseks ulatuslikke venitusrutiine. See rutiin võib hõlmata reielihaste venitusi seistes ja istudes koos välimiste puusade venitustega. Koolitatav peaks istuma ja sirutuma katse ajal vigastuste vältimiseks tegema ka kubeme- ja alaseljaharjutusi.
Teine sobivuse kontrolli element on ajastatud istesse tõusmise või krõmpsutamise test. Testiproktor võimaldab igal õpilasel teha ühe minuti jooksul võimalikult palju istesse tõuseid või krõmpsumisi. Politseitreeningu põhiline treeningosa keskendub kõhu tugevuse parandamisele. Politseitreening sunnib treenitavat vahelduvate istessetõusmiste ja krõmpsudega kõhulihast suurendama. Teine põhitreeningu element on jalgade tõstmine, mis nõuab, et treenitav lamab lamedalt ja tõstab jalgu aeglaselt.
Paljud politseiosakonnad kasutavad treenitava ülakeha tugevuse hindamiseks maksimaalset pingipressi testi. Selles testis palutakse koolitatavatel tõsta pingiraudasid etteantud raskustega, mis põhinevad kehakaalul. Iga politseitreening sisaldab mitmeid vastupanuharjutusi, et tagada maksimaalse lamades surumise testi sooritamine. Treenitav kasvatab jõudu mitme lamades surumise kordusega kolm korda nädalas. Politseitreeningul kasutatakse ka triitsepsi-, biitsepsi- ja õlaharjutusi, et suurendada ülakeha jõudu, mis on vajalik maksimaalse pingipressi testi jaoks.
Politsei tervisekontrolli viimane osa on ajastatud jooks, mis kestab 1–2 miili (1.6–3.2 km). Politseiosakond nõuab, et praktikandid sooritaksid vastupidavuse demonstreerimiseks viivitamata ajastatud jooksud. Tüüpilises politseitreeningus segatakse sprintid distantsijooksuga, et arendada noore ohvitseri kardiovaskulaarset võimekust. Raja- ja mäkkesprintide kombinatsioon võimaldab treenitaval ajavõtuga jooksu jaoks piisavalt kiirust saavutada. Politseitreeningul palutakse koolitataval läbida vähemalt 0.5 miili (0.8 km) rohkem, kui test nõuab, et vältida kurnatust.