Gamma-linoolhappe (GLA) õli on oomega-6 asendamatu rasvhape, mida leidub teatud tüüpi köögiviljades. Kuigi GLA toidulisandite võtmise positiivseid tulemusi ei ole tõestanud ükski lõplik tulemus, on õli kasutatud paljude haiguste raviks või ennetamiseks. Seda kasutatakse tavaliselt põletikust põhjustatud valu (nt artriidi) raviks; ekseem; ja erinevaid premenstruaalse sündroomi (PMS) sümptomeid saab leevendada, kui võtta GLA õli mitu kuud.
Asendamatud rasvhapped on “head” rasvad, mida organism vajab teatud bioloogilisteks funktsioonideks, kuid neid saab kätte vaid toiduga; keha ei suuda neid rasvu ise toota. Omega-3 rasvhapped, nagu kalaõli, on viimastel aastatel muutunud populaarseks. Omega-6 rasvhapped on olulised ka üldise tervise jaoks. Omega-6 happeid, nagu GLA, leidub õhtuse priimula, musta sõstra ja kanepiseemnete taimeõlides.
Organism suudab oomega-6 rasvhappeid muuta hormoonitaolisteks aineteks, millest ühte nimetatakse 1. seeria prostaglandiinideks (PGE1). Nagu oomega-3 puhul, aitavad need ühendid reguleerida keha funktsioone. Tänu sellele saab stimuleerida immuunsüsteemi tervist ja ajutegevust.
Kuigi on leitud, et teatud tüüpi oomega-6 suurendab põletikku, võib GLA põletikku tegelikult vähendada. Arvatakse, et GLA õlilisandid aitavad ravida ekseemi – nahahaigust, mis on põhjustatud naha välimise kihi põletikust. PMS-i sümptomitest (nt rindade turse) põhjustatud valu võib samuti väheneda toidulisandi võtmisega.
Veel üks GLA kasutusala on diabeetilise neuropaatia võimalik ravi. Diabeediga inimestel on mõnikord valu, mis on seotud väikeste veresoonte vigastustega. On oletatud, et GLA põletikuvastased omadused võivad aidata neid, kes kannatavad selle tülika häire all.
Uuringud on samuti näidanud, et GLA-d võivad aidata võidelda autoimmuunhäiretega, mille puhul keha ründab oma terveid rakke. Aidates hoida immuunsüsteemi terves töökorras, võib GLA õlil olla täiendavaid eeliseid, näiteks aidata võidelda potentsiaalsete viirustega. Praegu viiakse läbi uuringuid, et testida GLA võimet rünnata inimese immuunpuudulikkuse viirust (HIV), mis põhjustab sageli surmaga lõppevat omandatud immuunpuudulikkuse sündroomi (AIDS).
Oluline on mõista, et ükski uuring ei ole tõestanud kindlaid andmeid, mis viitaksid GLA õli kasutamisele mis tahes häire või haiguse raviks. Isegi need, kes usuvad toidulisandi võimetesse, tunnistavad, et võib tekkida vajadus võtta päevaseid annuseid mitu kuud enne positiivsete tulemuste ilmnemist. Kuigi väikestes soovitatavates annustes toidulisanditega ei ole olulisi kõrvaltoimeid seostatud, peaksid rasedad olema ettevaatlikud ja otsustama mitte võtta GLA õli enne, kui uuringud on lõplikud.