Paljud elliptilised kasutajad eelistavad kaldega elliptilist kuju, kui elliptilist, millel on täiesti horisontaalne samm. Elliptilisele treeningule kalde lisamine tõstab raskusi ja põletab rohkem kaloreid kui ilma kaldeta elliptiline treening. Parima kaldega elliptilise kuju valimine sõltub teie vajadustest, nagu teie sobivuse tase, sammupikkus ja teie võime hoida oma kodus suurt treeningvarustust õige varustusega.
Üks oluline kaalutlus on see, kas kaldega elliptiline kalle pakub reguleeritavaid kaldeseadeid, mida saab treeningu ajal muuta, või lihtsat fikseeritud kallet. Suurema osa ajast pakub kaldega elliptiline kaldekuju lihtsalt reguleeritavaid kaldeseadeid, nii et treeningu raskusastet saab treeningu keskel muuta. Mõned vanemad või odavamad elliptilised mudelid võivad aga nõuda treeningu katkestamist, et kaldenurka käsitsi reguleerida, või need võivad olla lihtsalt fikseeritud kaldega, tavaliselt mõõduka nurga all.
Oluline on valida piisavalt pika sammuga kaldega elliptiline kuju, et olla mugav. Paljud inimesed ostavad lühema sammuga ja väiksema rattaga elliptilisi esemeid, kuna neid on korterites või väikestes majades lihtsam hoida kui pikemaid kolleege. Lühendatud sammupikkus võib aga olla piisavalt ebamugav, et mõned kasutajad ei kasutaks elliptilist kuju väga sageli. Ebaloomuliku tunnetusega samm võib isegi kaasa aidata vigastustele. Selle asemel, et ohverdada loomulikku sammu, sest elliptiline võtaks majas liiga palju ruumi, proovige otsida saledama ja kergema raamiga kaldus elliptilist kuju, et elliptilist oleks lihtsam enne treeningut oma kohale viia ja seejärel tagasi lükata. nurka või muul viisil eemale, kui treening on lõppenud.
Teine tegur, mida parima kaldega elliptilise kuju otsimisel arvestada, on elliptilise kalde suurus. Väga laial kallakutel treenimine ei lisa treeningule vaheldust, mis aitab igavusest vabaneda, vaid ka erinevad kaldeseaded panevad erinevatele lihastele või lihaste komplektidele proovile põhjalikumaks treeninguks. Lisaks tekitavad järsemad kalded rohkem ronimistunnet ja on raskemad, suurendades treeningu kalorite põletamist. See võib olla suurepärane viis treeningu raskuse järsuks suurendamiseks nende inimeste jaoks, kes naudivad kõrge intensiivsusega kardiotreeningut või kes teevad intervalltreeninguid.