Parimad tasuta jooksutunnid on sageli saadaval akrobaatika või iluvõimlemise tundidena ning mõnikord ka parkour sildi all. Vabajooksu määratlus on sageli segamini parkuuri omaga ja kuigi need kaks praktikat on erinevad, kasutatakse neid sageli vaheldumisi. Parimate tasuta jooksutundide valimine võib nõuda initsiatiivi ühendamist teiste spordialade õppetunnid vabajooksuga. Tasuta jooksmine on sageli entusiastide seas grupitegevus ja mõned parimad õppetunnid tulevad lihtsalt kogukonnas osalemisest.
Tasuta jooksmine on praktika, mis hõlmab pigem enda huvide järgimist kui rutiini sooritamist. See tähendab, et kuigi on oluline õppida komponendi ohutut liikumist ja aja jooksul jõudu kasvatada, on lõpptulemus sageli inimese enda otsustada. Parkuuris populaarseid liigutusi, nagu flips ja hüppehüpped, kasutatakse sageli ka vabajooksus. Nende liigutuste õppimine on sageli harjutamise küsimus ja paljud inimesed leiavad, et üksikud õppetunnid on kasulikud, kui nad on teatud liigutustega kinni jäänud. Enamik inimesi ei võta tasuta jooksutunde, mis järgivad konkreetset ainekava, vaid edenevad klassi struktuuris oma kiirusega.
Paljude inimeste jaoks on parimad tasuta jooksutunnid parkuurisaalis pakutava ohutusõpetuse vormis. See võimaldab inimestel betoonil harjutada ilma vigastuste ohuta. Liikumiste õppimine võib kaasata juhendaja, kuid enamasti hõlmab see harjutamist. Liikude õppimisel on kõige olulisem arvestada, kuidas neid ohutult sooritada ja selleks võib juhendaja olemasolu olla väga väärtuslik.
Paljudel juhtudel ei pea tasuta jooksutunnid olema vabajooksu sildi all. Näiteks akrobaatikatunnid võivad linnakeskkonnas ainulaadsete takistuste ületamisel olla äärmiselt abiks. Spordihuviline võib avastada, et teda aitavad eelkõige võimlemistunnid, mis keskenduvad liigutuste vormile, sest kontroll on sellel spordialal oluline. Lisaks, kuigi vabajooksu ja võimlemise esteetilised piirangud võivad erineda, asetavad mõlemad spordialad rõhku sellele, kuidas liikumine näeb välja selle, mida see saavutab.
Tasuta jooksutunde otsides on hea vaadata tundide arvustusi. Kogenud õpetajal on tõenäoliselt palju positiivseid hinnanguid. Olulised on ka õpetaja pakutavad võimalused ning võimalusel tasub valida õpetaja, kellel on juurdepääs tasuta jooksujõusaalile. Need jõusaalid on sageli turvalisemad kohad õppimiseks kui väliruumid.