Citrimax on käsimüügis olev kaalulangetuslisand, mis on valmistatud Indias leiduva kõrvitsataolise puuvilja Garcinia cambogia koorest. Suukaudselt manustatuna suurendab toode väidetavalt kasutajate ainevahetust ja soodustab kiiremat kaalukaotust. Neid väiteid ei ole aga põhjendatud ja toidulisandi efektiivsuse hindamiseks on tehtud vähe uuringuid.
Citrimaxi tutvustas 1991. aastal toidulisanditele ja toidutoodetele spetsialiseerunud ettevõte InterHealth Nutraceuticals. Toote turuletoomise ajal oli peamiseks kasutatud koostisosaks efedra, Hiina ravimtaim, mida leidub paljudes populaarsetes pillides. Kuigi efedra kasutajad on kaalulangetamisel üsna tõhusad, teatasid nad kõrvaltoimetest, nagu kõrgenenud vererõhk ja südamepekslemine, mille tõttu muutus see paljudes riikides ebaseaduslikuks.
Vastuseks efedrapiirangutele formuleeriti paljud populaarsed kaalulangetamise toidulisandid ilma selle aineta. 1997. aastal anti välja Citrimaxi efedravaba versioon uue nimega Super Citrimax ja selle peamise koostisosana oli Garcinia cambogia puuvili. InterHealth jättis 2004. aastal toote nimest välja “Super”.
Väidetavalt suurendab Garcinia cambogia vili Citrimaxi peamise koostisosana rasva hulka, mida inimene treeningu ajal põletab. Selle väite toetuseks on siiski väga vähe tõendeid ja vähesed tehtud uuringud on osutunud ebaselgeks. Enne selle kasutamist kaalulangetuslisandites kasutati Garcinia cambogia puuvilju peamiselt maitselisandina paljudes India roogades.
Üks Citrimaxi teistest koostisosadest on hüdroksüsidrunhape (HCA). Aasia köögis sageli leiduv HCA vähendab väidetavalt malonüül-coA rakkude taset – ensüümi, mis aeglustab ainevahetust ja vähendab treeningu ajal põletatava rasva hulka. Teoreetiliselt tähendab see, et HCA aitaks selle kasutajatel kaalust alla võtta, suurendades iga päev põletatavate kalorite arvu. Taas kord ei ole kliinilised uuringud suutnud seda väidet tõestada.
Kuigi puuduvad piisavad tõendid selle kindlakstegemiseks, kas Garcinia cambogia ja HCA viljad on kehakaalu langetamisel kasulikud või mitte, on Citrimax näidanud, et see vähendab selle kasutajate piimhappe taset. Tehniliselt on inimkeha toodetud jääkprodukt, piimhape võib koguneda lihastesse, põhjustades põletustunnet, mis sageli esineb raske treeningu ajal ja pärast seda. Selle tulemusena võib toode ennetada lihaspingeid ja -valusid treeningu ajal, soodustades seeläbi pikemaid treeninguid ja omakorda suurendades füüsilise tegevuse käigus põletatud kalorite hulka.