Arstid soovitavad, et podagra diagnoosiga inimesed tegeleksid liigeste liikuvuse säilitamise vahendina kehalise harjutusega. Treeningul ja podagral ei ole meditsiiniliselt tõestatud seost, kuna füüsiline aktiivsus ei hoia ära podagrahoogude teket ega vähenda kusihappekristallide suurust ega arvu. Podagrahoo pidurdamine nõuab, et inimesed järgiksid dieeti, mis välistab või minimeerib puriini sisaldavate toitude hulka. Samuti peavad patsiendid olema hästi hüdreeritud ja võtma ravimeid vastavalt ettekirjutusele.
Kui inimesed tarbivad puriini sisaldavaid toite, lagundab keha selle kemikaali kusihappeks. Enamasti eemaldavad neerud happe kehast. Mõned inimesed aga ei metaboliseeri kusihapet nii tõhusalt kui teised ja hape liigub läbi vere ja siseneb liigeste sünoviaalvoodrisse kristallidena, mida tavaliselt nimetatakse tophiks. Kuigi kristallid on ainult valgete vereliblede suurused, akumuleeruvad ja ärritavad liigest. Seda seisundit nimetavad arstid podagraks.
Tervishoiuteenuse osutajad peavad podagra teatud tüüpi artriidiks, kuna haigusseisund mõjutab üldiselt liigeseid. See võib mõjutada mis tahes kehaliigest, kuid enamasti avaldub see suures varvas, mis on üldiselt punetav ja võib paisuda. Seda põhjustab liigesepõletik ja patsiendid kurdavad tavaliselt põletavat valu. Mõjutatud liiges võib tunduda ka jäik ja raskesti liigutatav. Harjutus ja podagra sellise aktiivse rünnaku ajal on seotud ainult ärritusega, mida treening liigeses tekitaks.
Podagra ravimine selles etapis nõuab üldiselt kahjustatud piirkonna tõstmist ja puhkamist ning külmakompressi kasutamist. Arstid soovitavad sageli podagra valu vähendamiseks kasutada käsimüügi- või retsepti alusel väljastatavaid põletikuvastaseid ravimeid. Haiguse algfaasis esinevad ägenemised tekivad tavaliselt harva ja taanduvad ilma sekkumiseta. Isikud, kelle haigusseisund ei lahene, või inimesed, kellel on korduvad rünnakud, vajavad tavaliselt täiendavat hindamist. Arstid viivad läbi kahjustatud piirkonna füüsilise läbivaatuse ja hindavad kusihappe taset veres.
Kuna puriinirikkad toidud on üks peamisi podagra kordumise põhjuseid, peaksid patsiendid vältima elundiliha ja kalakonservide, sealhulgas anšooviste, heeringa ja sardiinide söömist. Teised podagrat põhjustavad toidud on õlu ja alkohol üldiselt, kuna alkohoolsed joogid vähendavad kusihappe eritumist. Spargel, kaunviljad, seened ja pärm sisaldavad samuti üsna palju kemikaali. Mõned arstid soovitavad juua rohkem vedelikku, et neerud saaksid kusihapet organismist piisavalt välja loputada.
Enamik tervishoiuteenuse osutajaid soovitab patsientidel säilitada tervislikku kehakaalu. Profülaktiline podagra ravi võib hõlmata retseptiravimit kolhitsiini, mis pärsib tofi esinemisest tulenevaid põletikulisi protsesse. Samuti võivad nad soovitada ravimeid, mis takistavad kusihappe moodustumist.