Kui teete regulaarselt pilatese treeningut, võib õiget tüüpi muusika teie sooritust parandada. Pilatese jaoks muusikat valides on kasulik kaaluda liigutusi ja seda, mida sooviksite treeningu ajal saavutada. Võib-olla soovite külastada veebisaiti, millel on allalaadimiseks treeningmuusikat, ja seda saab sageli teha tasuta. Võib olla hea mõte kuulata muusikat esimest korda lihtsalt lõõgastudes, et saaksite aimu, kas seade meeldib teile.
Taustamuusika kasuks otsustades mõelge oma tavapärasele pilatese rutiinile. Kui teete Pilatese harjutusi peamiselt paindlikkuse huvides, võib pehme ja rahustav paigutus olla parim. Aeroobsed pilatese treeningud võivad vajada meeleolukamat muusikat, et saaksite neid tehes kasutada oma lemmikartistide lugusid. Kui treeningu ajal vahelduvad aeroobsed harjutused, raskust kandvad harjutused ja venitused, võiksite soovida muusikat, mis muudab treeningu tüübi muutudes tempot.
Pilatese jaoks muusika leidmiseks võiksite külastada kohalikku raamatukogu. Põhjus on selles, et paljudel raamatukogudel on CD-d (CD-d), mida klient saab tasuta vaadata. See võimaldab teil teha pilatese treeningut erinevat tüüpi muusika saatel, et saaksite enne selle muusika peale raha kulutamist näha, millised žanrid teile kõige rohkem meeldivad.
Kui teed Pilatese treeningut kodus, saad kasutada digitaalset videoketast (DVD). Need pilatese rutiinid sisaldavad sageli taustamuusikat, mis on kirjutatud spetsiaalselt selle konkreetse video jaoks. See tähendab, et kui kasutate treeningvideot, ei pea te võib-olla muusika pärast muretsema. Kui te pole korraldusega rahul, saate heli vaigistada ja sisse lülitada muu muusika, mis teile rohkem meeldib. Kui otsustate seda teha, veenduge, et olete rutiiniga juba tuttav, et te ei jätaks seda tehes väärtuslikke juhiseid tegemata.
Pilatese jaoks sobiva muusika leidmine võib nõuda palju katse-eksitusi, seega ärge heitke meelt, kui te ei leia kohe meelepärast seadet. Isegi pärast seda, kui leiate Pilatese muusika, millega olete rahul, võib teil sellest pärast mõnda aega kasutamist tüdineda. Hea uudis on see, et treeningmuusika jaoks on lõputult võimalusi, nii et saate kuulatavat igal ajal muuta.