Millised on erinevad sörkimistarvikute tüübid?

Saadaval on lai valik sörkimistarvikuid, millel on erinevad eesmärgid. Mõned esemed, nagu jooksujalatsid ja sammulugejad, on loodud inimese treeningu tõhusamaks muutmiseks. Mõned neist on mõeldud elustiiliprobleemide lahendamiseks, näiteks sörkkärud ja mobiiltelefonihoidjad.

Üks esimesi jooksutarvikuid, millesse inimene võib kaaluda investeerimist, on kingad. Hea valiku tegemiseks peaks inimene üldiselt arvestama enamaga kui moega. Jalatsite tüübil, millega inimene jookseb, võib olla tema treeningule ja kehale suur mõju. Jooksujalatseid on erinevat tüüpi ja paljud on mõeldud teatud probleemide või jalavormide lahendamiseks, mis võivad aidata vigastusi vältida.

Lisaks kingadele ostavad paljud inimesed spetsiaalselt jooksmiseks mõeldud rõivaid. Nende sörkimistarvikute ostmisel tuleb arvestada mitme asjaga, nagu sobivus ja mugavus, mis võivad mõjutada seda, kui kaua või kui sageli inimene treenib. Materjal on oluline ka seetõttu, et teatud kangaid ei soovitata sörkimiseks, kuna need imavad higi ja mõjutavad kehatemperatuuri.

Sammulugejad on sörkimistarvikud, mis on loodud inimese tehtud sammude arvu jälgimiseks. See on mõne inimese jaoks oluline, sest nad mõõdavad edusamme sammude arvu suurenemise kaudu. Need seadmed on kasulikud ka seetõttu, et paljudel juhtudel annavad need jooksjale muud teavet, nagu läbitud vahemaa, kulunud aeg ja põletatud kalorid.

Mõned inimesed ostavad pahkluu- ja randmeraskusi sörkimistarvikuna. Arvatakse, et nende piirkondade kaalu suurendamine võib aidata põletada rohkem kaloreid kiiremini ja parandada lihaste arengut. Vaieldakse selle üle, kas seda taktikat tuleks kasutada või mitte, kuna mõned väidavad, et lisakoormus mõjutab käte ja jalgade liigeseid.

Kui mõnele inimesele öeldaks, et nad peavad jooksma ilma mobiiltelefonide või MP3-mängijateta, ei jookseks nad tõenäoliselt üldse. Paljude jooksjate jaoks on väikese elektroonika kaasas kandmine hädavajalik ja see on toonud kaasa jooksutarvikute tuleku, mis on mõeldud nende esemete keha külge kinnitamiseks, et need ei segaks ja käed saaksid olla vabad. Selle kategooria tarvikute näideteks on käerihmad, vöökotid ja ümberkäivad kõrvaklapid.

Sörkimine on üks meetoditest, mida paljud värsked emad vormi taastamiseks kasutavad. Treeningu ja beebi mahutamiseks on olemas sörkkärud. Need erinevad tavaliselt tavapärastest jalutuskärudest, kuna need on mõeldud jooksva inimese jalgade liikumisele. Jooksval jalutuskärul võib olla beebi jaoks mõeldud funktsioone, nagu tuule- ja päikesekaitsed, ning jooksja jaoks mõeldud funktsioone, nagu veepudelihoidja ja tõmblukuga sahtel selliste asjade jaoks nagu võtmed ja isikut tõendavad dokumendid.

Teised inimesed võivad vajada sörkimistarvikuid, mis mahutavad nende lemmikloomad. On jalutusrihmasid, mis on spetsiaalselt loodud sörkija ja tema koera ühendamiseks, ilma et ta peaks rihmast kinni hoidma. Käed-vabad joosta võib olla kasulik, sest see võib parandada sörkija tasakaalu ja võimaldada tal saada tõhusamat treeningut.