Mis on musta cohoshi ekstrakt?

Must päkapikuga seotud lill on mõnikord tuntud kui actaea racemosa. USA-s kasvab see peamiselt idaranniku osariikides. Selle taime juured ja maa-alused varred koristatakse sageli ja seejärel jahvatatakse, et saada musta cohosh ekstrakti. See on taimne toidulisand, mida sageli kasutatakse mitmesuguste naiste haiguste, samuti artriidi ja palaviku raviks.

Seda taime iseloomustavad tavaliselt valged, pundunud õied, mis kasvavad mööda pikka ja paksu vart. Sellel võivad olla tumerohelised lehed. Vahetult enne õite avanemist võib ilmuda mitu valget punga.

Musta cohosh ekstrakti on erinevates vormides, sealhulgas pillid, teed või vedelad ekstraktid. Seda kombineeritakse sageli teiste toidulisanditega, näiteks sojast või jõhvikast valmistatud toidulisanditega. Sel viisil kasutamisel toodetakse seda tavaliselt pillidena.

Üks musta cohosh ekstrakti paljudest kasutusaladest on menopausiga seotud sümptomite ravimine. Mõned neist on öine higistamine, kuumahood ja meeleolu kõikumised. Enamik menopausis naisi leiab, et ekstrakti igapäevane võtmine on nende seisundite kontrolli all hoidmisel tõhusam.

See toidulisand võib olla kasulik ka menstruatsiooni reguleerimisel. Naised, kes kannatavad kõrge stressi tõttu menstruatsiooni hilinemise all, võivad leida, et see ravimtaim on eriti kasulik. Põhjuseks võib olla see, et musta kossu ekstrakti peetakse emaka stimuleerimiseks.

Asjaolu, et see ravimtaim arvatakse stimuleerivat emakat, võib samuti kaasa aidata selle kasutamisele sünnituse esilekutsumisel. Sel eesmärgil kombineeritakse seda sageli ka Ameerika Ühendriikide idaosast pärit metsamaise ürdiga. Rasedad naised peaksid vältima musta cohosh ekstrakti võtmist, välja arvatud juhul, kui ämmaemand või arst seda sünnituse ajal soovitab.

Arvatakse, et põlisameeriklased olid esimesed, kes kasutasid musta cohosh’i selliste naiste probleemide raviks. Sel põhjusel nimetatakse seda mõnikord squawrootiks. Nad võisid seda taime kasutada ka maohammustuste raviks. Selle lille juuri nimetatakse selle tõttu mõnikord kõristi- või mustamaojuureks.

Kuigi seda kasutatakse peamiselt naiste vaevuste raviks, võib see toidulisand olla kasulik ka valulike või paistes liigestega meestele. Musta cohosh ekstrakti õige annus võib sõltuda soost, vanusest ja kasutusotstarbest. Sel põhjusel on enne selle aine kasutamist kõige parem konsulteerida taimearsti või arstiga.