Kuidas valida parim inversioonitabel?

Parim inversioonitabel töötab koos teiega, mitte teie vastu. Teisisõnu, sellesse on lihtne siseneda, lihtne sealt väljuda ja selle kasutamise ajal on see mugav. Inversioonitabel on mõeldud selleks, et aidata teil lülisamba survet maha võtta ja need sobivad üsna hästi inimestele, kellel on pidev seljavalu. Kõik lauad ei ole siiski võrdsed ja parima inversioonilaua valimisel aitab kasutusmugavuse ja mugavuse huvides mitut proovida. Veel üks kaalutlus on hoiustamine, kuna inversioonilaud võib kasutamisel võtta üsna vähe ruumi; see aitab osta versiooni, mida hoitakse lihtsalt ukse taga või kapis.

Parima inversioonitabeli leidmiseks otsige seda, mis on kõige stabiilsem ja millel on hea pöördepunkt, mis ei vii seadet tasakaalust välja. Pidage meeles, et te rippute sellel laual tagurpidi, nii et kui see kokku kukub, võite saada üsna raskeid vigastusi. Parim inversioonilaud on valmistatud tugevatest materjalidest ja sellel on tugevad liigendid laagrite või muud tüüpi tugeva pöördega. Otsige metalltorusid ja vältige plastikust. Otsige ka kergesti kokkupandavat lauda, ​​millel on laua kasutamisel lukustusmehhanismid ja millel on alused, mis ei kriimusta puitpõrandat.

Mugavus ja kasutusmugavus on parima inversioonitabeli valikul kaks olulist tegurit. Pehmed vahtplastist traksid pahkluu ja labajala jaoks muudavad teie elu palju lihtsamaks, kui rippute tagurpidi. Pidage meeles, et keharaskus koormab pahkluid ja jalgu, mistõttu jalused või rakmed, mis jalgu piisavalt ei pehmenda, põhjustavad valu, takistades teil laua eeliseid kasutamast. Polsterdatud seljatugi, mida nimetatakse voodiks, peaks ka teie seljal, kaelal ja peas mugavalt tunduma. Mõnel voodil on mugavuse suurendamiseks isegi kaelarull. Valige kindlasti mitte liiga jäik voodi, mis võib põhjustada seljale liigset stressi.

Hea stabiliseerimissüsteem on märk parimast inversioonitabelist. Kui asute algselt inversioonilauale, olete püstises asendis. Peate end tagurpidi keerama, et tunda laua mõju, nii et tugevad, mugavad ja hästi paigutatud juhtraud on parima inversioonilaua jaoks hädavajalikud. Otsige süsteemi, mis võimaldab teil kergesti ümberpööratud asendisse sattuda; Veelgi olulisem on see, et otsige süsteemi, mis võimaldab teil vajaduse korral kergesti ümberpööratud asendist välja tulla.