Rinnavähi vastu võitlemiseks või sellest taastumiseks parima dieedi valimisel on oluline kindlasti lisada lai valik toiduaineid. Parim asi, mida rinnavähiga võitleva keha jaoks teha, on säilitada tervislik, tasakaalustatud ja madala rasvasisaldusega toitumine. Rinnavähi jaoks parima dieedi valimisel on kõige olulisem meeles pidada, et teie keha on võimalikult terve, sealhulgas piisavate vitamiinide ja mineraalainete võtmine.
Täpsemalt on kiudainete ja antioksüdantide, B-vitamiinide, kaltsiumi ja valgurikkad dieedid rinnavähiga inimestele hädavajalikud. Viie või enama portsjoni puu- ja juurvilja söömine päevas annab kehale kiudaineid ja antioksüdante, mida organism vajab rinnavähirakkudega võitlemisel. Täisteratooted pakuvad olulisi B-vitamiine ja kiudaineid ning peaksid asendama valgeid või töödeldud süsivesikuid.
Kõrge kaltsiumisisaldus toidus on oluline luu tervise edendamiseks, mida vähiravi võib negatiivselt mõjutada. Kaltsiumi saab lisada dieeti madala rasvasisaldusega piimatoodete kaudu. Lisaks sisaldab rinnavähiga patsientide parim dieet kõrge valgusisalduse, mida saab saavutada ubade, linnuliha, kala, lahja liha, pähklite ja seemnete söömisega.
Rinnavähiga inimese toidust tuleb eemaldada alkohol, rämpstoit, valged ja töödeldud süsivesikud ning mõnikord ka soja. Kui inimesel on hormoonitundlik vähk, võib suur kogus soja avaldada kehale negatiivset mõju. Alkoholi, rämpstoidu ja töödeldud süsivesikute kõrge sisaldus võib põhjustada liigset keharasva, mis võib pärssida keha võimet taastuda vähist või vähiravist.
Madal kehakaal võib samuti aidata vähendada rinnavähki haigestumist. Kõrge keharasvasisaldusega inimestel on sageli suurem risk rinnavähi tekkeks. Uuringud on näidanud, et rinnavähiga patsientide jaoks on parim madala rasvasisaldusega dieet, vähemalt osaliselt rasvavaese dieedi ning inimese madalama kehakaalu ja keharasva taseme vahelise seose tõttu.
Madala rasvasisaldusega dieet võib samuti aidata vähendada haiguse kordumise tõenäosust ja aidata patsiendil toime tulla vähiravi kõrvalmõjudega. Parim dieet rinnavähihaigetele vähiravi ajal ja pärast seda on eelnimetatud vitamiinide ja toitainete tasakaalus. See võib aidata patsientidel oma jõudu taastada ja vähist kahjustatud kudesid taastada.
Suurim väljakutse rinnavähiga inimestele, kes püüavad säilitada õiget toitumist, on ravi ajal korralikult süüa. Vähiraviga kaasnevad sageli kõrvaltoimed, nagu iiveldus, kõhulahtisus ja isutus. Kui inimesel on vähe või puudub igasugune söögiisu, võib see veelgi raskendada tasakaalustatud toitumist.