Töökoha kiusaja on töötaja või ülemus, kes kasutab töökeskkonnas teiste hirmutamiseks agressiivset või manipuleerivat käitumist. Kui temaga ei tegeleta, võib kiusaja ohustada kaastöötajate vaimset tervist ja füüsilist turvalisust ning mõjutada tootlikkust. Parim viis tööl kiusatavaga toimetulekuks on hoida kogu protsess rangelt professionaalne.
Agressiivsed töökiusajad kipuvad kasutama alandamise taktikaid, nagu karjumine või hüüdmine, et sisendada teistesse töötajatesse hirmu ja tunda end domineerivana. Seda tüüpi kiusaja soovib tavaliselt mingit tüüpi reaktsiooni, mis näitab, et te teda kardate, seega vältige enda kaitsmist või emotsioonireaktsioonide näitamist. Ignoreeri kiusaja tähelepanu otsivat käitumist ja suhtle temaga ainult tööalastes küsimustes. Agressiivne kiusaja annab tavaliselt alla, kui ta ei saa soovitud reaktsioone.
Manipuleerivad töökiusajad kasutavad teiste hirmutamiseks peenemaid viise. Nad võivad teie ideede eest au võtta või üritavad teid sundida oma tööd tegema. Tööl manipuleeriv kiusaja kipub tõmbama kartlike inimeste poole, kellel võib olla raske enda eest vastu pidada. Olge temaga suheldes enesekindel, kuid siiski professionaalne. Öelge talle viisakalt, kui mõni tööülesanne pole teie kohustus, ja ärge pakkuge vabandusi. Manipuleeriv kiusaja kipub toetuma salakavale taktikale, kuid peatab selle taktika, kui ohver nendega kaasa ei lähe.
Alustage sobimatu käitumise dokumenteerimist, kui te ei saa tööl kiusajaga isiklikult toime tulla. Kirjutage kõik juhtumid võimalikult üksikasjalikult üles koos kuupäevade, kellaaegade ja täpsete tsitaatidega. Kui teil on piisavalt dokumente, et näidata selget kiusamismustrit, kohtuge kellegagi oma ettevõtte personaliosakonnast ja näidake talle oma dokumente. Argumendi kõige tõhusamaks muutmiseks selgitage olukorda tootlikkuse seisukohast. Näiteks öelge, et kiusaja käitumine loob stressirohke töökeskkonna, mis paneb teid tundma ebamugavalt või ebaturvaliselt ega suuda oma tööd teha.
Kui teie ettevõtte personaliosakond ei rakenda mingeid meetmeid kiusaja vastu võitlemiseks, jätkake keskendumist oma tööle ja tegutsege võimalikult professionaalselt; viimase võimalusena võiksite aga otsida uue töökoha. Kuigi kiusamine pole teie süü, võib vaenulikus keskkonnas töötamine tekitada teile täiendavat stressi ning põhjustada vaimseid ja füüsilisi probleeme. Kui kogete kiusajast teatamisel diskrimineerivat käitumist, võite kaaluda kohtumenetluse esitamist.
SmartAsset.