Inimese anatoomias on küünenahad ehk eponyhia väikesed paksenenud nahavoldid iga küüne põhjas. Nende eesmärk on kaitsta naha ja küünte vahelist ala infektsiooni eest. Mõned inimesed ei märka peaaegu kunagi oma küünenahku, kuid teised, eriti kuiva nahaga inimesed, võivad kannatada küünenahkade väikeste rebendite all. Kui küünenahk on kahjustatud, võib tekkida infektsioon.
Küünenahade õige hooldamine hõlmab nende hoidmist hästi niisutatuna ja lahtiste otste äralõikamist, kuid hoolt selle eest, et mitte üle kärpida. Nakatumine naha ja küünte kokkupuutekohas, mida nimetatakse paronühhiaks, on sageli põhjustatud liigsest maniküüri tegemisest, küünenahade hammustusest või rebimisest või käte sagedasest kokkupuutest kareda vee ja pesuvahendiga, nagu seda võib kogeda professionaalne nõudepesumasin. Stress ja palju paberimajandust võivad põhjustada ka kuivad küünenahad. Kummikinnaste kasutamine, kui käed on vees, ja kätekreemi või salvi kandmine küünenahale paar korda päevas või alati, kui need tunduvad kuivad, aitab neid tervena hoida. Kui infektsioon tekib, võib see olla bakteriaalse või seenhaiguse iseloomuga ning selle raviks võib osutuda vajalikuks torked ja/või antibiootikumid.
Lisaks tavalisele kätekreemile on müügil spetsiaalselt küünenahale mõeldud õlid ja kreemid, sealhulgas pintsliga variant, mis näeb välja nagu pudel küünelaki. Eriti kuivade küünenahkade niisutamiseks võib kasutada vaseliinõli või E-vitamiini. Teine võimalus on kanda voodis või lõõgastudes niisutavaid kindaid.
Talvel, kui külmetushaigused vohavad, soovitatakse inimestel sageli käsi pesta, et vältida haigestumist. Kuigi see kätepesu on suurepärane idee, kombineerituna sageli kuiva talveilmaga, hävitab see sageli küünenahasid. Kätekreemi kasutamine pärast iga pesu aitab hoida teid ja teie käsi tervena.
Ülekasvanud küünenahad on inetud ja võivad takistada küünte kasvu, kuid nende liigne lõikamine võib põhjustada suuremaid probleeme. Kui teil on kombeks teha professionaalset maniküüri, võite paluda maniküürijal küünenaha mitte lõigata. Parim on naeltega ise tegeleda, kuna on väiksem tõenäosus, et lõikate liiga kaugele ja saate veenduda, et teie instrumendid on steriilsed. Kuigi maniküür niisutab palju ja aitab regulaarselt kasutades küünenaha tervena hoida, pidage meeles, et sellised tooted nagu siidimähised ja akrüülküüned võivad põhjustada küünenahkade kuivust ja lõhenemist.
Kui soovite kääride kasutamist täielikult vältida, proovige kasutada sügavniisutavat kreemi, millele järgneb küünenahade koorimine, et muuta need pehmeks, siledaks ja terveks – kuid ärge kasutage seda meetodit, kui küünte ümber olev nahk on katki. Teine küünenaha hooldamise meetod, mida maniküürijad sageli kasutavad, hõlmab küünenahkade õrna tagasilükkamist instrumendiga, mida nimetatakse oranžiks pulgaks. Seda tuleb teha õrnalt, jälgides, et küünenahk ei puruneks ega lükkaks neid liiga kaugele, ning küünele jäänud materjal tuleb enne töö lõpetamist niisutajaga eemaldada.