Millised on parimad näpunäited kätehoolduseks?

Kuiv, kortsus kätenahk võib muuta inimese vanemaks, kui ta tegelikult on. Parim näpunäide käte hooldamiseks võib olla käte niisutamine kreemiga. Ka käte kaitsmine kemikaalide ja muude kuivatusainete, näiteks kuuma vee eest, hoiab naha pehme ja terve. Kätehooldus hõlmab ka surnud, kuiva naha eemaldamist ning küünte ja sõrmeotste tervena ja puhtana hoidmist.

Inimese käte nahk kaotab vanemaks saades niiskuse. Losjooni kasutamine on kätehoolduse võtmeks. Losjoont tuleks peale kanda kogu päeva jooksul, eriti pärast kätepesu, sest seep ja vesi aitavad kaasa naha kuivusele. Parima tulemuse saavutamiseks peaks inimene kasutama SPF-i sisaldavat kreemi, kuna päike kahjustab ja vananeb ka käsi. Käte pesemine on hea tervise jaoks hädavajalik ning inimene peaks kasutama kreemi sisaldavat seepi, et hoida käed pehmed ja terved.

Teine viis käte hooldamiseks ja niisutamiseks on kanda neile vahetult enne magamaminekut paks losjoon koos paari kinnastega. Kindad hoiavad käed soojas, mis aitab losjoonil naha sisse sulada. See nipp toimib ka talvel, kui inimene läheb õue, kandes kindaid või labakindaid.

Kätehooldus hõlmab ka käte kaitsmist karmide elementide või kahjulike ainete eest. Nõusid pestes peaks inimene kandma kindaid, et kaitsta käsi kuuma vee ja nõudepesuvahendi kuivatamise eest. Samuti peaks ta kandma kindaid majas koristades, tugevate puhastuskemikaalide (nt valgendi) käsitsemisel või külma õhu käes viibides.

Käte aeg-ajalt koorimine hoiab ka naha pehme ja käed terved. Kätehoolduseks peaks piisama õrnast koorimisest, nagu suhkrukoorija või näole kasutamiseks mõeldud koorija. Koorija kasutamiseks peaks inimene kandma väikese koguse oma kätele ja seejärel hõõruma need kokku, et eemaldada surnud kuiv nahk. Pärast surnud naha eemaldamist peaks ta kasutama kreemi, et uus nahk oleks pehme.

Sõrmeotsad ja küüned on kätehoolduse oluline osa. Küüned peaksid olema lühikesed ja viiliga vormitud. Lotion hoiab küüned ja küünenahad niisutatuna. Läbipaistev lakk aitab neil terve välja näha, lukustab niiskust ja kaitseb neid keskkonnakahjustuste eest.