Kollageen on valk, mis koosneb aminohapetest. Seda toodetakse inimeste ja loomade kehas. Kollageen on aine, mis hoiab koos enamikku kehaosi, sealhulgas nahka, lihaseid, luid, kõõluseid ja elundeid. Ilutoodetes ja toidulisandites leidub mitmeid kaubanduslikult toodetud vedela kollageeni vorme.
Toidulisandeid võib võtta suu kaudu, kanda otse nahale või süstida naha alla. Selle vedeliku tavaline kasutusala on nahakahjustuste, näiteks kortsude, tagasipööramine. Inimeste vananedes toodetakse kehas vähem kollageeni ja olemasolev kollageen laguneb. Kollageeni hävitab ka päikesekahjustus.
Kollageenipuuduses nahk võib muutuda kuivaks ja kortsuliseks. Kollageenilisand võib aidata nahka pingul hoida, suurendada elastsust ja vähendada peente kortsude teket. Kollageenisüstid võivad nahka tihendada, et vähendada sügavate kortsude teket. See mõju on ajutine ja kasutaja peab tulemuste säilitamiseks jätkama regulaarset süstimist.
Vedel kollageenvalk võib aidata kaasa rasva kadumisele, aidates kehal säilitada lahja lihasmassi. Lailihas põletab energiat, mistõttu jääb kehas vähem kütust üle, mida rasvana talletada. Kuna kollageen loob pehmenduse lihaste, luude ja kõõluste vahele, võivad toidulisandid aidata säilitada ka üldist liigeste tervist. Selle tulemusena on vedel kollageen tuntud kui kulturismi toidulisand, mis soodustab lihaste kasvu ja liigeste tuge.
Ka juuksed ja küüned sisaldavad loomulikult suures koguses kollageeni. Kollageenilisandid võivad aidata tugevdada ja kasvatada juukseid ja küüsi. Laialdaselt on saadaval ka spetsiaalselt käte ja küünte jaoks mõeldud paiksed kreemid.
Enamik müügilolevaid toidulisandeid on vedela hüdrolüüsitud kollageeni kujul. Hüdrolüüsitud tähendab, et valk on eelnevalt seeditud. Teisisõnu, komponentvalgud on ensüümide toimel osaliselt lagundatud, et aidata tagada imendumist organismis. Suurem imendumiskiirus viib üldiselt vedela kollageeni parema jõudluseni.
Toidulisandite kõrvaltoimed võivad hõlmata allergilisi reaktsioone või mao tundlikkust suukaudse vedela kollageeni suhtes. Kollageenikreemid ja süstid võivad põhjustada ajutist punetust või turset. Võib esineda ka raskemaid reaktsioone.
Ameerika Ühendriikides ei ole vedel kollageen kontrollitav aine ning see ei kuulu toidu- ja ravimiameti (FDA) heakskiitmisele ega reguleerimisele. Selle tulemusena ei saa selle toidulisandi tootjad väita, et see ravib või ennetab haigusi. Tarnijate üldised tervise- ja iluväited peavad ikkagi põhinema faktidel. Neid väiteid ei kinnita alati ulatuslikud uuringud ega kliinilised uuringud.