Regulaarne suuhügieen, mis hõlmab loputamist antiseptilise suuveega, on parim viis igemehaiguste ennetamiseks. Parim suuvesi igemehaiguste korral on see, millel on antiseptilised omadused, eriti need, mis sisaldavad alkoholi või mida saab retsepti alusel. Mõned suuveed sisaldavad hambaaukude ennetamiseks, valgendamiseks ja lõhna maskeerimiseks vajalikke koostisosi, kuid ilma baktereid hävitava koostisaineta oleks suuvee mõju igemehaiguste raviks väga väike.
Kuigi antimikroobne suuvesi on igemehaiguste korral parim, ei talu mõned inimesed tugevat maitset või põletustunnet, mis kasutamisel tekkida võivad. Sel juhul on tsetüülpüridiiniumi sisaldaval suuveel antimikroobne toime, isegi kui see on vähem tõhus kui alkohol. Rasketel juhtudel võib osutuda vajalikuks retsepti alusel tugev suuvesi. Igemehaiguste ennetamiseks suuvee valimisel peaksid alkoholi sisaldavat suuvett kasutama ainult täiskasvanud, kuna need tooted kipuvad olema lastele liiga tugeva maitsega ja kujutavad endast teatud ohtu, kui neid kogemata alla neelatakse.
Kuigi suuvee antiseptilised omadused on igemehaiguste ennetamiseks hädavajalikud, on oluline ka suuvee õige kasutamine. Suurem osa suuveest on tõhusam, kui selle kasutamine lükatakse pärast harjamist edasi vähemalt 30 minutit, kuna mõned hambapastades levinud koostisosad võivad põhjustada suuvee toimeainete ebatõhususe. See kehtib eriti igemehaiguste raviks ettenähtud tugevatoimelise suuvee kohta. Suuhügieenist parima tulemuse saavutamiseks harjake kaks korda päevas ja loputage üks minut suuveega vähemalt 30 minutit pärast ühte harjamist. Kui hambaarst või arst väljastab teile retsepti alusel väljastatava suuvee, järgige apteekri antud kasutusjuhendit.
Teised igemehaiguste ennetamise või kontrolli all hoidmise meetodid hõlmavad põhjalikku ja korralikku harjamist kaks korda päevas. Vältige tugevaid abrasiivseid aineid sisaldavaid hambapastasid ja igemeid ärritavate harjastega hambaharju. Hammastevahelise hambaniidi kasutamine vähemalt kord päevas võib samuti vähendada igemehaigusi, eemaldades hambakatu kohtadesse, kus harja harjased ei ulatu. Suhkru tarbimise vähendamine on ka tõhus ennetusvahend. Igemehaiguste ennetamine on palju lihtsam kui igemehaiguste ravimine, seega on kasulik järgida regulaarse suuhügieeni rutiini, mis hõlmab igemehaiguste ennetamiseks suuvee regulaarset kasutamist. Hambaarst peaks hindama mõõdukat kuni rasket igemehaigust, mida iseloomustavad punased, paistes, põletikulised igemed ja veritsus harjamisel.