Phyto, tuntud ka kui Phytophanere, Phytotherathrie, Phytologie ja teised, on taimne toidulisand, mida reklaamitakse lahendusena elututele juustele ja rabedatele küüntele. Füto tavalised koostisosad on looduslikes toiduainetes leiduvad tooted, nagu porgandiõli, nisuiduõli, kurgirohuseemneõli, kalaõli, õllepärm, A-vitamiin ja E-vitamiin.
Tavaline soovitatav annus on kaks kapletti üks kord päevas vähemalt nelja kuu jooksul, et hinnata paranemist, kuid füto koostisosad on tootjati erinevad. Väidetavalt soodustab pikaajaline kasutamine juuste kasvu, tugevdab küüsi ja parandab naha elastsust, pakkudes nooruslikumat, säravamat ja tervemat välimust. Kuigi paljud toidud sisaldavad samu koostisosi, ei leidu neid tavaliselt annuses, mis on vajalik juuste, küünte ja naha kasvu dramaatiliseks mõjutamiseks, seega on fütolisandite kasutamine lihtsam viis neile, kes soovivad testida nende “super” toitainete raviomadusi.
Fütolisandite koostisosade individuaalsed atribuudid hõlmavad alltoodud üksusi.
Porgandiõli on kuiva ja lõhenenud naha abistamiseks kasutatud aastaid ning Jaapanis, kus seda on kasutatud juba üle 2000 aasta, peetakse seda väärtuslikuks juuste ja naha lisandiks.
Nisuiduõli on seotud ainevahetusega ja toimib raku tasandil, et parandada rakkude üldist toimimist, mille tulemuseks on tervem, nooruslikum nahk ja juuksed. Nisuiduõli, mis sisaldub sageli energia suurendajana reklaamitavates toidulisandites, on sportlased juba aastaid kasutanud kontsentreeritud toitainetena, kuna väidetavalt parandab see ka südame-veresoonkonna funktsiooni ja parandab reaktsiooniaega.
“Tähelillest” ekstraheeritud kurgirohu seemneõli on terviklikus terviseringkondades kõige sagedamini tuntud kui immuunsüsteemi tugevdaja ning see parandab ka närvifunktsiooni. Sellel on positiivne mõju kuivale, ketendavale nahale ning lõdvatele, elututele juustele. Lisaks kasutatakse seda ka reumatoidartriidi, ekseemi, psoriaasi, diabeetilise neuropaatia ja südame-veresoonkonna haiguste raviks.
Kalaõli suurendab naha elastsust, mis omakorda annab nooruslikuma välimuse ja kiirendab ka rakkude kasvu. Selle eeliseid on seostatud ka nägemise, südamehaiguste, luupuse, artriidi ja depressiooniga.
Alates selle kasutuselevõtust juuste, naha ja küünte tervist edendava toidulisandina on phyto leidnud tee ka ilutoodete sarja, mis väidetavalt parandab välimust veelgi. Sellest on saanud tavaline iluost, nii toidulisandina kui ka lisandina erinevatele ilutoodetele, sealhulgas šampoonidele, palsamitele, vannitoodetele, juuksepalsamidele ja stiilitoodetele.