Mis on söögisooda suuvesi?

Söögisoodaga suuvesi võib olla mitmel kujul. Esimene sisaldab müügilolevaid suuvee segusid, mis sisaldavad koostisosade loendis söögisoodat. Teine vorm on tavaliselt lihtne isetehtud söögisooda ja vee segu. Seda suhteliselt lihtsat retsepti saab muuta ürtide ja eeterlike õlidega, et valmistada palju erinevat tüüpi söögisoodat.

Mõned inimesed eelistavad söögisoodat hingeõhu värskendajana närimiskummi või tavalise suuvee asemel, sest see tapab tavaliselt suus olevaid mikroobe ja aitab lahti saada hambakattu. Hammaste bakterid ja saast on tavaliselt halva hingeõhu allikaks, seega pakub söögisooda suhteliselt odavat viisi halva hingeõhu põhjuse kõrvaldamiseks, selle asemel, et seda lihtsalt varjata. Kaubanduslikud suuveed, mis reklaamivad mikroobide vastu võitlevaid koostisosi, sisaldavad sageli teatud protsenti söögisoodat.

Väga lihtne viis kodus söögisoodat valmistada hõlmab üldiselt umbes 1 osa sooda segamist 3 või 4 osa sooja veega. Soe vesi aitab soodal ühtlaselt lahustuda. Selle seguga lihtsalt üle hammaste nipsutamine ja sellega kuristamine peaks hingeõhku päris pikaks ajaks värskendama. See võib olla hea hommikune suuvesi, mida kasutada kohe pärast hommikusööki või pärast vürtsikat ja küüslaugurikast sööki. Sellele segule lisatakse aeg-ajalt meresoola, et aidata hambakattu puhastada.

Need, kellele söögisooda intensiivselt soolane maitse ei meeldi, võivad seda vähendada muljutud ürtidega. Münt, pennyroyal, kassinaeris, rosmariin ja nelk on kõik väga maitsvad koostisosad, mis tavaliselt sobivad hästi soolase maitsega. Väikese lusikatäie värskete või kuivatatud ürtide muljumine ja nende segamine ülaltoodud söögisooda suuvee segusse peaks aitama pesul paremini maitseda. Kõik need ravimtaimed aitavad üldiselt ka bakteritega võidelda ja hoida suu tervena.

Sidruni- ja apelsinikoor, teepuuõli ja piparmündi eeterlik õli on vaid mõned asjad, mida võiks söögisoodaga suuveele lisada. Kui need taimsed koostisosad ei anna retseptile palju maitset, peaksid inimesed proovima vett keema ajada, valada see valitud ürtidele ja lasta neil tõmmata. Pärast segu toatemperatuurini jahtumist võib pesule lisada söögisoodat. Kui segu jääb pärast kuristamist järele, võivad inimesed terved koostisosad välja kurnata ja ülejäänud pesu edaspidiseks kasutamiseks külmikusse panna.

Vesinikperoksiid on veel üks populaarne söögisooda suuvee koostisosa. Üks lusikatäis peroksiidi ühe osa söögisooda kohta on tavaliselt tõhus vahekord. Peroksiid tapab ka suus mikroobe ja võib aja jooksul aidata hambaid valgendada. Ühtegi neist söögisooda suuvee retseptidest ei tohiks siiski suurtes kogustes alla neelata. See võib põhjustada iiveldust ja seedehäireid.