Kuidas teha omatehtud päikesekaitsekreemi?

Omatehtud päikesekaitsekreem võib olla tervislik ja taskukohane alternatiiv kauplustes leiduvatele kaubanduslikele kaubamärkidele, mis sisaldavad sageli tugevatoimelisi kemikaale ja lisaaineid, mis võivad pikaajalisel kasutamisel nahka kahjustada. Niikaua kui mõned lihtsad koostisosad on käepärast, saab omatehtud päikesekaitsekreemi valmistada kiiresti ja lihtsalt, kasutades vaid mõnda looduslikku koostisosa. Tsinkoksiid, kergesti kättesaadav koostisosa, kaitseb nahka kahjulike UVA- ja UVB-kiirte eest. Kui tsinkoksiid segada kandeõliga, nagu oliiviõli või kookosõli, moodustab see pasta, mida saab seejärel nahale kanda, et pakkuda tunde loomulikku päikesekaitset.

Kuigi on palju koostisosi, mida saab kasutada omatehtud päikesekaitsetoodete päikesekaitseomaduste andmiseks, on tsinkoksiid kõige soovitatavam. Tsinkoksiidil on palju eeliseid teiste sarnaste koostisosade ees, kuna see on looduslik, tõhus ja seda võib leida paljudest apteekidest ja apteekidest. Tsinkoksiidi pulbri kasutamisel tuleb siiski võtta ettevaatusabinõusid. Tsinkoksiidi sissehingamine ei ole ohutu, seega on omatehtud päikesekaitsekreemi loomisel kõige ohutum kanda maski. Teine populaarne koostisaine, mida kasutatakse omatehtud päikesekaitsetoodete valmistamiseks, on titaandioksiid, kuid uuringud on leidnud, et titaandioksiid võib põhjustada terviseprobleeme ja seda ei tohiks kasutada looduslike päikesekaitsetoodete valmistamiseks.

Teine omatehtud päikesekaitsekreemide valmistamiseks vajalik koostisosa on teatud tüüpi kandeõli, eelistatavalt kõrge kvaliteediga. Saadaval on palju kvaliteetseid kandeõlisid ja millist neist üksikisik kasutab, sõltub isiklikest eelistustest. Mõned võivad eelistada jojobaõli või magusa mandliõli lõhna. Need, kes ei taha, et omatehtud päikesekaitsekreem oleks liiga õline, võiksid valida viinamarjaseemneõli. Paljud usuvad, et sellised õlid nagu kookosõli, kukui pähkliõli ja oliiviõli pakuvad loomulikku kaitset päikesekahjustuste eest ja muudaksid omatehtud päikesekaitsekreemi veelgi tugevamaks. Neile, kes juba kannatavad päikesekahjustuste käes, on kibuvitsaõlil tervendavad omadused, mis võivad aidata ravida ja parandada päikesekahjustusega nahka.

Väga lihtsa omatehtud päikesekaitsekreemi loomiseks segage väikeses segamisnõus üks teelusikatäis tsinkoksiidi ja üks supilusikatäis kandeõli. Segage segu kahvli abil, kuni moodustub paks pasta. Seda retsepti saab vajaduse korral hõlpsasti kahe- või kolmekordistada, kuid ärge tehke rohkem kui vaja, sest päikesekaitsekreem kaotab mõne tunni pärast oma tõhususe ja kasutamata osa tuleks ära visata. Samuti pidage meeles, et erinevalt mõnest kaubanduslikust päikesekaitsekreemist ei ole omatehtud päikesekaitsekreemid veekindlad, seega tuleb pärast ujumist päikesekaitsekreemi uuesti peale kanda.