Eupnea on ametlik meditsiiniline termin, mida kasutatakse normaalse hingamise kirjeldamiseks. Sõna juured tähendavad sõna-sõnalt “head hingamist”. Kui patsiendil on eupnoe, tähendab see, et hingamine ei tekita muret. Hingamisraskustega patsiente hinnatakse, et teha kindlaks põhjus, et saaks pakkuda sobivat ravi. Kopse ja hingamisteid hõlmavate krooniliste haigustega patsientidel võib olla raske hingamist stabiliseerida, et patsiendil oleks mugav.
Kui patsient hingab normaalselt, on hingamine töötamatu. Kopsud paisuvad ja tühjenevad kergesti ilma patsiendipoolse pingutuseta ning hingamine on tavaliselt vaikne. Puuduvad takistused, mis piiraksid õhuvoolu ega muudaks hingamist lärmakaks ning patsient ei tunne rinnus pigistustunnet, valu ega muid sümptomeid, mis võivad hingamist raskendada. Eupnea on samuti püsiv, hingamissagedus on regulaarne.
Patsiendid, kes hingavad normaalselt, peaksid saama piisavalt hapnikku, et rahuldada keha vajadusi. Nad ei tunne õhunälga ja neil ei ole selliseid sümptomeid nagu jäsemete siniseks muutumine. Patsiendil, kes hingab normaalselt, kuid tunneb hapnikupuudust või kellel on sellised sümptomid nagu teadvuse muutus, viitavad need sümptomid sellele, et süsteemis, mida keha hapniku rakkudesse toimetamiseks kasutab, on midagi valesti. Eupnea kombinatsioonis näiteks südame-veresoonkonna haigustega võib tähendada, et patsient saab kopsude kaudu piisavalt hapnikku, kuid vereringesüsteem ei suuda hapnikku kehasse kanda.
Eupnea on tuntud ka kui puhke hingamine või vaikne hingamine. Raske hingamine ei tähenda tingimata, et keegi on ebatervislik. Inimesed hingavad treenimise ajal raskemini ja sügavamalt. Kuni treenija hingab regulaarselt ega tunne hapnikunälga, näitab see, et trenn toimub inimese füüsiliste piirangute piires ja ta on terve. Mida rohkem inimesed treenivad, seda vähem peavad nad tööd tegema, mis selgitab, miks mõned jooksjad vaevu hingavad sörkimisel raskelt, samas kui jooksmisega uued inimesed võivad õhu pärast vaeva näha.
Kui patsient ei hinga korralikult, saab testimise abil välja selgitada põhjuse ja koostada probleemi lahendamiseks raviplaani. Ravi võib hõlmata ravimeid põletiku ohjeldamiseks, hapniku lisamist patsientidele, kes ei saa piisavalt hapnikku, ja harjutust kopsumahtu ja üldise füüsilise vormi suurendamiseks. Inimesed, kes märkavad äkilisi muutusi hingamises, peaksid konsulteerima arstiga, et seda hinnata, eriti kui hingamine on raskendatud või kui hingamine tekitab rinnus põletus- või pinguldustunde.