Tavaline spordivigastus, eriti jalgpallis, on põlv. Põlve kõige sagedamini vigastatud osa on ACL ehk eesmine ristatiside. See side asub põlve keskosas ja aitab sellel korralikult pöörata. See hoiab ka sääreluu paigal. See on üks neljast põlve sidemest, mis aitab inimestel kõndida, ja see töötab koos tagumise ristatisidemega, et hoida sääreluu stabiilsena.
Tervislik ACL on valutu kõndimise ja jooksmise jaoks hädavajalik. Seetõttu kaitsevad sportlased oma põlvi tavaliselt väga. See on põhjus põrutust summutavatele tossudele ja muule tehnoloogiale, mis hoiab põlved turvalisena. Tugevalt rebenenud ACL võib lõpetada sportlaskarjääri.
ACL võib vigastada löögist jala küljele, kuid mittesportlastel tekib see kõige sagedamini põlve väänamisel, äkilise peatumise ja tagurpidi liikumise või põlveliigese lihtsa ülepinge tõttu. Sportlastele õpetatakse sageli, kuidas vähendada ACL-i stressi, muutes teatud olukordades liikumisviisi.
Kui inimene kahtlustab, et on ACL-i vigastanud, peaks ta jäätama ja tõstma liigese üles ning pöörduma võimalikult kiiresti arsti poole. Kui pärast vigastust muutub sääre või labajalg siniseks ja on puudutamisel jahe, peab inimene pöörduma viivitamatult arsti poole, kuna selle jala vereringe võib olla tõsiselt häiritud. Lastel võib ACL-i vigastus iseenesest paraneda, kuid täiskasvanute puhul on see harva nii. Olenevalt rebenemise raskusastmest võib täiskasvanud inimene vigastusega elada, kuid sageli on vaja operatsiooni.
ACL-i operatsioon tehakse tavaliselt artroskoopiliselt ja kirurg võib otsustada sideme rekonstrueerida surnukeha sidemega või patsiendi põlvekedra sidemega. Füsioteraapia on vajalik selleks, et patsient saaks põlve täieliku liikuvuse tagasi, kuigi ta ei pruugi olla võimeline osalema sportlikus tegevuses sama intensiivsusega kui enne vigastust.