Õietolmuterad on peen tolm, mida taimed tavaliselt kevadel eraldavad. Nad kannavad tolmeldamise nime all tuntud protsessi käigus taime isas-DNA tolmukast ehk taime isasest osast taime emasesse ossa. Tolmeldamine teeb taimedes võimalikuks väetamise ja paljunemise. Puude õietolm on lihtsalt puude poolt toodetud õietolm. See on tavaline allergeen, kuigi on ainult umbes 100 puuliiki, mis põhjustavad reaktsioone puude õietolmuallergiate all kannatavatel inimestel. Puude õietolmuallergia põhjustab samuti umbes 20% heinapalaviku sümptomitest.
Puid, mis tavaliselt põhjustavad heinapalaviku sümptomeid, on kask, sekvoia, sarapuu, jalakas, tamm ja männipuud. Puude õietolmuhooaeg algab tavaliselt varakevadel, kuna puud vabastavad õietolmu tavaliselt varem kui rohi ja umbrohi. Põhjapoolkera parasvöötme piirkondades algab puude õietolmuhooaeg tavaliselt veebruaris või märtsis ja kestab umbes maini. Lõunapoolkeral algab hooaeg tavaliselt septembris ja lõpeb veebruaris. Mõned liigid, näiteks männipuud, toodavad õietolmu ka suvekuudel. Selliste puude õietolm on tavaliselt raskem kui teiste liikide õietolm, mistõttu kipub see kiiresti maapinnale langema, põhjustamata heinapalaviku põdejatel tugevat allergilist reaktsiooni.
Heinapalaviku all kannatajad kasutavad allergiahooajal sümptomite kontrolli all hoidmiseks tavaliselt mitmekülgset strateegiat. Käsimüügi- ja retseptiravimid, nagu ksülometasoliin, steroidid ja antihistamiinikumid, võivad heinapalaviku sümptomeid hallata. Ennetavad meetmed võivad aidata kaitsta heinapalaviku all kannatajaid ka puude õietolmuhooajal liigse kokkupuute eest allergeenidega.
Heinapalaviku põdejad peaksid teadma, millisel aastaajal neil allergiasümptomid kõige tõenäolisemalt esinevad; selle aja jooksul peaksid nad jälgima õietolmu arvu, mis on ühes kuupjalas õhus leiduvate õietolmuterade arvu igapäevane mõõtmine. Heinapalaviku põdejad peaksid jääma siseruumidesse päevadel, mil õietolmu on palju, eriti kella 5–10, mil õietolmu kontsentratsioon õhus kipub olema kõrgeim. Heinapalaviku all kannatavatel inimestel võib soovitada hoida oma kodudes ja autodes uksed ja aknad suletuna, et õietolm välja ei pääseks. Samuti võivad nad soovida oma riideid trummelkuivatis kuivatada, kuna õietolm võib koguneda kuivama riputatud riietele. Samuti võib olla mõistlik meeles pidada, et lemmikloomad ja inimesed võivad sisekeskkonda saastada, kandes õietolmu riietele ja jalanõudele.