Mida teeb sporditreener?

Sporditreener on kõrgelt kvalifitseeritud spetsialist, kes aitab inimestel ennetada ja hallata füüsilise pingutuse käigus saadud vigastusi. Samuti aitavad need ära tunda ja taastada vigastused, mis on juba tekkinud varasema tegevusega. Seda tüüpi treener on selleks, et aidata sportlasi nende parema taastumise teel, kui vigastus peaks juhtuma, kuid ta võtab vajalikke samme tagamaks, et kõik selle sportlase tehtud harjutused ja treeningud oleksid võimalikult ohutud, et vältida vigastusi. vigastuse tekkimisest.

Sporditreenereid – mida nimetatakse ka sportlikeks treeneriteks – aetakse mõnikord segi personaaltreeneritega, kuid need kaks treeneritüüpi on väga erinevad. Kui personaaltreenerid planeerivad ja planeerivad treeninguid, et aidata inimestel end vormi saada, siis sporditreeneri põhiülesanne on vigastuste ennetamine. Treenerid suudavad liigeseid ja lihaseid teipida, et vigastusi ei tekiks. Sageli vastutab sporditreener ka üksikisikute abistamise eest taastusravis. See võib hõlmata töötamist koos arstide ja teiste meditsiinitöötajatega.

Sporditreenerid on relvastatud teadmistega, et vältida enamikku vigastusi. Nad kasutavad treeningutel oma teadmisi toitumisest, anatoomilistest seisunditest ja kaitsevahenditest, et aidata spordiga tegelevatel inimestel edu saavutada. Neil on ka teadmised füsioloogiast, psühholoogiast ja biomehaanikast.

Selleks, et üks neist koolitajatest saaks rehabilitatsioonis aidata, peavad nad läbima mitu kolledži kursust. Sertifitseeritud sporditreeneriks saamiseks võivad nad vajada vähemalt bakalaureusekraadi. Konkreetsed kursused määrab kergejõustikutreenerite sertifitseerimisnõukogu. Treenerid võivad vajada kliinilist koolitust või praktilist koolitust. Kuigi paljudel koolitajatel peab olema ainult bakalaureusekraad, omandavad mõned magistrikraadi või doktorikraadi, kui nad kaaluvad kolledži või ülikooliga koostööd.

Sporditreener teeb väga tihedat koostööd arstide, õdede ja muude tervishoiuteenuste osutajatega. Need treenerid saavad töötada ka treenerite, vanemate ja spordiadministraatoritega. Sporditreenerite litsentsimine ei määra vanuserühma, kellega konkreetne treener töötab; selle asemel määrab koolitaja töökoht üldjuhul keskmise vanuse.

Sporditreenereid võidakse rakendada väga ebatavalistes kohtades, näiteks professionaalsetes tantsustuudiotes, NASCARis ja professionaalsetes meelelahutuskohtades. Mõned võivad töötada koolides, kolledžites ja ülikoolides. Nad võivad töötada ka professionaalsetes spordiorganisatsioonides, sõjaväes või isegi terviseklubides. Samuti on nad koolitatud töötama spordimeditsiini kliinikutes ja ettevõtete terviseprogrammides.