Mis on Contortionist?

Kontortionist on akrobaatiline esineja, kes on spetsialiseerunud moonutamise sportlikele oskustele. See on keha painutamise või väänamise kunst ebatavalisel ja ebaloomuliku välimusega viisil. Konkurentsimängija esineb tavaliselt tsirkuseetendustel ja lisab oma etendusse rekvisiite, nagu vibu ja noolt, trapetse ja rõngaid.

Neid esinejaid võib mõnikord liigitada kahte tüüpi: esipainutaja või tahapoole painutaja. Need klassifikatsioonid sõltuvad sellest, millises suunas inimese selgroog kõige kergemini paindub. Esipainutaja suudab painutada ettepoole, nagu nimigi ütleb, tõstes jalad ümber kaela või voltides end kokku nii, et pea jääb jalgade vahele, näoga tuhara poole. Selja painutaja võib lülisammast tahapoole painutada, võimaldades tal puudutada oma jalgu oma peaga või pead oma tuharatega. Üldjuhul ei saa inimene mõlemas suunas võrdselt painduda.

Väänajad ei suuda mitte ainult oma selgroogu hämmastaval viisil painutada. Paljud saavad ka painutada oma käsi ja jalgu ainulaadsetesse asenditesse. Üks asend, mida nimetatakse nihestuseks, hõlmab keha väänamist nii, et esineja näib olevat liigesed nihestanud.

Kontor võib olla üks füüsiliselt kõige parema vormiga inimesi. Kasutades kontortsionismitreeningus vaimu-, keha- ja hingamisharjutusi, peab ta kinni igapäevasest tervislikust eluviisist. Huvitaval kombel on see kunstivorm väga sarnane enam tuntud joogapraktikaga. Tegelikult on täiustatud joogaharjutused sageli samad, mis moonutaja omad.

Võime keha väänata ei ole midagi, mis kõigil on; see on tingitud mõnel inimesel kaasasündinud tunnusest, milleks on ebatavaliselt painduvad liigesed. Seda füüsilist potentsiaali kasvatatakse seejärel võimlemis- või akrobaatiliste treeningutega.

Samuti on võimalik, et enamikul keskmistel tervetel inimestel võib saada moonutajateks. Sihikindluse ja visadusega võivad paljud inimesed muutuda piisavalt paindlikuks ja sobivaks, et mõnda neist saavutustest saavutada. Professionaalsed moonutajad soovitavad siiski mitte proovida treenida pärast 26. eluaastat ja keskmine vanus, mil treenimine algab, on kaks aastat.

Konkureerivaks treenimiseks kulub palju aega ja koheseid tulemusi on väga vähe. Kõik lihased kehas peavad olema venitatud, töötades korraga ühe lihasrühmaga. Selgroo ja liigeste kõhre- ja kettaruumi tuleb samuti hoolikalt konditsioneerida, enne kui mis tahes asendit saab ohutult teostada.