Tammelestad on pisikesed parasiidid, kes söövad herilasevastseid tammepuude sapidel. Sapp on väike pruun deformatsioon, mis kasvab tammedel pärast seda, kui herilane muneb oma lehtedele. Sapp toimib lestadele kaitsva kattena, mis tähendab, et te ei saa nende tapmiseks lihtsalt tamme alla pihustada. Kui töötate hilissuvekuudel väljas, olge silmas sapiseid tammepuid. Sisse tulles pese alati kohe riided ja käi kuuma duši all. Valvsus on tammelestade hävitamise võti, mis võib teid hammustada ning muuta teie naha sügelema ja põletikuliseks.
1
Otsige pruunide lehtedega tammepuid ja nende ümbert putukaid. Arenevad putukad muudavad lehtede pruuniks ja närbuvad. Kuna sapid on nii raskesti nähtavad, proovige märgata pruunistunud lehti, et kontrollida herilaste ja lestade aktiivsust. Teine viis tammelestade leidmiseks on vaadata, kas tamme ümber hõljub väikseid putukaid. Sülemid võivad asuda maapinnast mõne jala kõrgusel või kuni 6,1–9,1 meetri kõrgusel õhus. Kui pruunidel lehtedel on koorega serv, on see märk sellest, et lestade tegevus võib olla neid sülemeid hakkate nägema septembris, kuid neid on ka kogu suve päikeseloojangu ajal.
2
Suve lõpus hoidke tammepuudest eemale. Kui suvi muutub sügiseks, murduvad sapid, kus noored tammelestad herilasevastseid söövad, lahti ja lasevad lestad õhku. Tugev tuul võib ka lestad puult maha puhuda, misjärel võivad nad teie riietesse sattuda ja teid hammustama hakata. Suve lõpupoole võib lestade populatsioon olla väga suur, iga päev langeb igalt puult kuni 300 000 lesta. Võimalusel kandke õues töötades kitsaid riideid, et lestad nahast eemal hoida. Hammustused esinevad peamiselt inimese ülakehal või kõikjal, kus riided on lahti. Väljas töötades võite kanda ka kapuutsiga jopet, mis katab kaela tagaosa.
3
Augusti lõpus sulgege kõik aknad ja uksed. Kui tammelestad lahkuvad oma sapist ja levivad õhku, võivad nad lennata läbi avatud akende, uste või ekraanide ja hammustada sees olevaid inimesi. Need “lestahoogud” esinevad tavaliselt augustist oktoobrini, seega hoidke oma maja lestade eest vahetult enne sügise algust isoleerituna. Ainuüksi ekraani olemasolust aknas ei piisa, et tammelestad eemale hoida, sest nad on nii pisikesed ja nad võivad libiseda läbi ekraani vahede. Veenduge, et kõik aknad on täielikult suletud.
4
Vältige lestadega tamme pihustamist või eemaldamist. Sprei ei tungi tammelesta kaitsvasse sapi, mistõttu see ei ole efektiivne. Puu ennast ei ole vaja eemaldada, sest lestad ei ole tõenäoliselt igal aastal probleemiks. Parim viis tagada, et lestad teile peale ei kukuks, on tammepuude põhjast eemale hoida.
5
Eemaldage kõik riided ja peske need koheselt. Kasutage oma riietel pesupesemisvahendit ja kuuma vett, kui lähete neid pesema. Lestad võivad jääda kangale mitu päeva pärast seda, kui nad on riiete külge kinnitunud, seega on oluline pesu pesta kohe, kui sisenete. Hoidke need määrdunud riided pesumasinasse toomisel kõigest kodust eemal.
6
Võtke kuum dušš ja peske end põhjalikult. Kandke seepi kogu kehale ja hõõruge see tugevalt pesulapiga nahka. Peske ja loputage ka juukseid, et tagada iga kehaosa puhastamine. Seep ja kuum vesi tapavad kõik tammelestad teie kehal. Võtke pikk dušš, et anda endale võimalus puhastada kõik enda osad. Tammelestad ei ole palja silmaga nähtavad, seega kasutage turvalisuse huvides kõikjal seepi ja kuuma vett.
7
Kuivatage end rätikuga ja pange selga värsked riided. Kasutage värsket rätikut ja eemaldage kogu seep ja vesi oma kehast. Kui olete rätikuga lõpetanud, laske see enne uuesti kasutamist pesumasinast läbi. Kandke riideid, mida te pole õues töötades kandnud. Korrake seda protsessi alati, kui töötate suve lõpus väljas.
8
Kui olete saanud hammustada, kasutage naha raviks sügelusvastast kreemi. Hammustuskohad on pisikesed, punnitaolised punnid, mis panevad naha põlema ja muutuvad uskumatult sügelevaks. Saate oma kohalikust apteegist käsimüügist saadava sügeluse kreemi või tellida seda veebist. Kandke iga päev tilk kreemi igale punnile ja laske sellel istuda. Kasutage kreemi, kuni hammustused on täielikult kadunud. Tammelesta hammustused kestavad tavaliselt umbes 2 nädalat. Ärge kriimustage oma hammustusi, kuna see võib põhjustada infektsiooni.