Iga kord, kui jääte haigeks, võite süüdistada mikroobe. Bakterid, seened ja viirused põhjustavad haigusi ja kahjuks leidub neid kõikjal. Saate end kaitsta, desinfitseerides või desinfitseerides esemeid, pindu ja isegi lihahaavu, kasutades füüsikalisi, looduslikke või keemilisi meetodeid. Desinfitseerige pinnad, mis võivad toidu või suuga kokku puutuda, nagu kööginõud ja laste mänguasjad. Desinfitseerige muid kõvasid pindu, nagu tööpinnad ja ukselingid.
1
Keeda väikseid kuumakindlaid esemeid desinfitseerimiseks 10 minutit. See on üks vanimaid mikroobide tõrje meetodeid. Kuumuta suur pott vett kõvaks keema ja tilguta ettevaatlikult sinna desinfitseerimist vajavad esemed. Enamik mitteelektrilisest klaasist, metallist ja kõvast plastist on kuumakindlad. Kuumutage vesi vähemalt temperatuurini 100 °C (212 °F), et tappa bakterid, seened ja nende eosed ning peaaegu kõik viirused. Laske esemetel Pärast veest eemaldamist kuivatage õhu käes paberrätikutel või puhtal rätikul. Kasutage seda tehnikat lutipudelite, luttide ja väikeste laste mänguasjade puhastamiseks. See sobib ka kõigi kuumakindlate esemetega, mida tuleb desinfitseerida, ja mahub potti.
2
Kasutage käsnade ja nõudepesulappide steriliseerimiseks tavalist mikrolaineahju. Mikrolaineahjud tapavad mikroobid toidus, mida me sööme, kuid neid saab kasutada ka muude esemete mikroobide hävitamiseks. Asetage märjad köögikäsnad, nõuderätikud ja puhastuspadjad mikrolaineahju ning kuumutage neid kõrgel temperatuuril 2 minutit. Proovige seda ka oma lutipudelitel!Mikrolaineahi hävitab tõhusalt baktereid, viirusi, parasiite ja eoseid. Desinfitseerige käsnad, pesulapid ja puhastuslapid iga päev või vähemalt iga 3 päeva järel. Veenduge, et esemetes, mille paned, ei oleks metallist mikrolaineahjus. Mikrolaineahjus steriliseeritud esemed on väga kuumad. Kasutage ahjukindaid või laske esemetel enne eemaldamist jahtuda.
3
Ravige haavu ja desinfitseerige pindu loomulikult teepuuõliga. Teepuuõli, tuntud ka kui melaleuca, on looduslik antiseptik, mis kontrollib mikroobide kasvu eluskudedel ja kõvadel pindadel. Kuid õli ei pruugi olla piisavalt tugev, et tappa kõiki viiruseid ja baktereid. Kandke tilk teepuuõli otse haavale või segage 2-4 tilka õli kookosõliga, et katta suuremad alad. Teepuuõli võib veidi põletada, nii et selle segamine kookosõliga aitab ka põletust leevendada.Kasutage teepuuõli antibakteriaalse kodupuhastusvahendina. Segage 20 tilka teepuuõli, 3–4 tassi (180 mL) vett ja 1–2 tassi (120 mL) õunasiidri äädikat. Kasutage lahust pihustuspudelis lihtsaks ja tõhusaks puhastamiseks.
4
Desinfitseerige kõvad pinnad alkoholiga. Efektiivsuse tagamiseks kasutage isopropüülalkoholi, mille kontsentratsioon on vähemalt 70%. Kuid alkoholi kontsentratsioon on kuni 100% ja mida suurem on kontsentratsioon, seda tõhusam on alkohol. Valage veidi alkoholi puhtale lapile ja pühkige nakatunud esemed ja pinnad maha. Alkohol aurustub kiiresti, mistõttu ei ole vaja seda maha pühkida ega loputada. Isopropüülalkohol aitab ohjeldada seente, bakterite ja mõnede viiruste kasvu. Tõhususe saavutamiseks kuluv kokkupuute kestus sõltub ravimi tüübist. mikroob. Näiteks Salmonella, E. coli ja enamik teisi viiruseid ja baktereid surevad 10 sekundiga, kuid M. tuberculosis’e hävitamiseks kulub 5 minutit. Kastke esemed alkoholi, kui need vajavad pikaajalist kokkupuudet. Kandke määrdunud kätele alkoholipõhist kätepuhastusvahendit või hõõruge alkoholiga marli või vatitikuga nahka enne süstimist. Alkoholiga hõõrumine on väga tuleohtlik. Seda tuleb hoida jahedas, kuivas kohas, kus on hea õhuvool.
5
Kasutage poorsete ja mittepoorsete pindade desinfitseerimiseks vesinikperoksiidi. Kasutage seda lapil kõvade, mittepoorsete klaasist, plastist või metallist pindade puhastamiseks. Desinfitseerige puhta lapiga saastunud poorsed pinnad, mis on valmistatud papist, töötlemata puidust või riidest. Laske pindadel õhu käes kuivada.Peroksiid tõrjub tõhusalt baktereid, pärme, seeni, viiruseid ja eoseid.Kõik peroksiidi kontsentratsioonid on tõhusad, kuid mida suurem kontsentratsioon, seda kiiremini see töötab.Proovige pehmeid kontaktläätsi desinfitseerida neid leotades. 3% peroksiidis 2–3 tundi. Kuigi vesinikperoksiidi kasutatakse tavaliselt antiseptikuna väiksemate lihahaavade raviks, on leitud, et see aeglustab paranemisprotsessi ja seda ei soovitata.
6
Kasutage kõvade pindade puhastamiseks või desinfitseerimiseks majapidamises kasutatavat valgendit. Pindade desinfitseerimiseks segage 1 supilusikatäis (15 Â mL) valgendit 1 galloni (3,8 l) jaheda veega. Pindade desinfitseerimiseks segage 1–4–3–4 tassi (59–177 mL) valgendit 1 galloni (3,8 l) jaheda veega. Kuivatage õhu käes või laske lahusel enne maha pühkimist 2 minutit pinnal seista. Desinfitseerige köögivalamu iga päev. Vannitube, ukselinke ja muid sageli kasutatavaid esemeid, nagu võtmed, mobiiltelefonid ja kaugjuhtimispuldid, tuleks desinfitseerida vähemalt kord nädalas. Pleegit saab kasutada ka joogivee saastest puhastamiseks. Lisage 1 gallonile (3,8 l) veele 1–8 teelusikatäit (0,62 mL) 6% tavalist majapidamises kasutatavat valgendit. Segage ja laske enne joomist 30 minutit seista. Pleegitusaine võib ärritada nahka, silmi või nina. Ärrituse minimeerimiseks kandke kindaid, kaitseprille ja kasutage valgendit hästi ventileeritavas kohas. Valgendi võib ka muuta kanga värvi, seega olge ettevaatlik, kui kasutate seda pehmete pindade ümber.