Kui satuksid maavärina ajal siseruumidesse, kas teaksid, mida teha? Paljud kaasaegsed hooned on projekteeritud taluma mõõdukaid maavärinaid ja on suhteliselt ohutud. Kuid teid ohustavad endiselt kukkuvad esemed ja muu praht.
1
Püsi sees. Maavärina korral võib olla kiusatus välja joosta. Seal ei saa ju sulle midagi peale kukkuda. Tõenäoliselt ei jõua te aga välja enne, kui asjad hakkavad kukkuma, seega on parem leida sees turvaline koht, kui proovida seda õues teha.
2
Lülitage pliit välja ja järgige muid ettevaatusabinõusid. Enne katte võtmist lülitage pliit kiiresti välja. Kui küünlad põlevad, kustutage ka need. Enne maavärina süvenemist on oluline võtta kasutusele ettevaatusabinõud.
3
Lööge vastu põrandat. Kõige turvalisem koht maavärina korral on teie põrand. Siiski ärge lamage põrandal. Selle asemel asuge kätele ja põlvedele. See roomamisasend on parim kahel põhjusel. Esiteks annab see võimaluse vajadusel liikuda. Teiseks pakub see teile teatud kaitset kukkuvate esemete eest.
4
Leidke turvaline koht. Maavärina puhul on teie jaoks parim koht laua all. Laud kaitseb kukkuvate esemete eest. Samuti on hea valik kirjutuslaud. Proovige köögist eemalduda. Samuti proovige eemalduda kaminast, suurtest seadmetest, klaasist ja raskest mööblist, kuna kõik need võivad teid vigastada. Kui te ei pääse laua alla, liikuge siseseina juurde ja katke pea. Suures hoones liikuge võimalusel akendest ja välisseintest eemale. Samuti ärge astuge lifti. Enamik kaasaegseid hooneid on ehitatud maavärinatele vastu pidama, kuna need on ehitatud painduma. Vanemates hoonetes võib kõrgemal korrusel olla pisut turvalisem, kuid maavärina ajal ei tohiks püüda korruseid liigutada. Ukseava ei ole kaasaegsetes majades kõige turvalisem koht, kuna see pole tugevam kui ükski teine osa. majast. Lisaks võivad teid ikkagi tabada ukseavas olevad kukkuvad või lendavad esemed.
5
Hoidke oma positsiooni. Kui olete leidnud hea positsiooni, jääge sinna, kus olete. Ärge liikuge sellest asendist enne, kui maavärin on möödas. Pidage meeles, et paljudel maavärinatel on ka järeltõuked. Haarake kindlasti kinni sellest, mille all end peidad. See peaks aitama anda teile teatud stabiilsust. Kui teie mööbel on vahetuses, jääge selle juurde. Maavärin võib selle ümber liigutada.
6
Voodisse jääma. Kui olete juba voodis, ärge proovige üles tõusta. Seal on teil turvalisem kui siis, kui prooviksite mujale kolida, eriti kui olete nüri. Kui proovite voodist välja veereda, võivad klaasikillud teid kergesti lõigata. Haarake padjast ja pange see üle pea. See samm võib pakkuda mõningast kaitset kukkuvate esemete eest. Samuti võite proovida end katta tekiga, mis võib teid klaasi eest kaitsta.
7
Kaitske oma pead ja nägu. Olenemata sellest, kas olete mööblieseme all või mitte, proovige kasutada midagi oma pea ja näo kaitsmiseks. Näiteks võib padi või diivanipadi pakkuda teatud kaitset. Ärge raisake aga aega millegi otsimisele, kui maavärin tugevneb. Samuti ärge lahkuge oma varjupaigast, et leida näokaitset.
8
Püüdke jääda rahulikuks. Pea meeles, et mida rahulikum sa oled, seda ratsionaalsemaid otsuseid teed. Kui olete segaduses või paanikas, ei saa te teha enda ja teiste turvalisuse huvides parimaid otsuseid. Mõnikord on rahulikuks jäämise võti meeles pidada, et teie rahulikkus on kriitiline. Võite proovida ka sügavalt ja rahustavalt hingata. Näiteks proovige sissehingamisel lugeda neljani, seejärel välja hingates lugeda neljani. Sügav hingamine võib aidata teil lõõgastuda isegi siis, kui maa sõna otseses mõttes väriseb teie ümber.
9
Ärge tekitage tuld. Kuigi on ahvatlev süüdata tuld või küünal, kui elekter on katkenud, võib see pärast maavärinat olla ohtlik. Kui teie gaasitorus lekib kuskil, võib teie maja sädemega leeki minna. Selle asemel sirutage käe taskulampi.
10
Kontrollige vigastusi. Vaadake ennast ja ümbritsevaid inimesi ning kontrollige, kas pole tõsiseid vigastusi. Suuremate vigastuste hulka kuuluvad peavigastused, luumurrud või suured lõikehaavad. Kui vigastused vajavad viivitamatut tähelepanu, tegelege nendega esmalt. Kui nad saavad minuti oodata, võiksite esmalt maja üle vaadata, sest gaasileke või elektrikahjustus võib põhjustada suuremat kahju. Vajadusel osutage esmaabi. Näiteks siduge kõik haavad vastavalt oma esmaabivihikule. Kui teil on vigastusi, millega te toime ei tule, peate võib-olla helistama 911. Pidage siiski meeles, et hädaabiteenistused on ülekoormatud, nii et proovige teha kõik endast oleneva.
11
Otsige struktuurseid probleeme. Kui majaosad näevad kahjustatud, ärge kartke. Võite märgata näiteks seinte või põrandate murenemist või pragude tekkimist. Kui te pole kindel, kas piirkond on ohutu, minge majast välja. Te ei soovi jääda ehitisse, mis on ebaturvaline ja võib teie ümber kukkuda.
12
Kontrollige maja infrastruktuuri. Jalutage mööda maja ringi ja otsige probleeme. Peamised asjad, mida peate praegu otsima, on gaasilekked, veelekked ja elektriprobleemid. Veenduge, et tunneksite majas ringi liikudes lõhna. Lõhn on peamine viis gaasilekke tuvastamiseks, kuigi võite kuulda ka susisemist. Kui tunnete gaasi lõhna või kuulete, sulgege gaasi peaventiil. Peaksite juba teadma, kuidas seda sammu teha, kui valmistusite maavärinaks esimese meetodiga. Samuti avage aknad ja minge majast välja. Helistage oma gaasiettevõttele ja teavitage neid lekkest. Otsige elektriprobleeme. Kui näete kahjustatud juhtmeid või sädemeid, lülitage elekter välja. Kui näete veeleket, lülitage välja peamine veevarustus. Kui teil on veepuudus, kaaluge alternatiivseid allikaid, näiteks sulatatud jääkuubikuid, kuumaveeboilerist vett ning köögivilja- ja puuviljakonservide vett.
13
Uurige ametiasutustelt vee ja kanalisatsiooni kohta. See teave edastatakse tõenäoliselt raadios või televisioonis. Peate kontrollima, kas linna veevarustus on endiselt joogikõlbulik. Lisaks peate enne tualeti loputamist veenduma, et kanalisatsioonitorud on ikka terved.
14
Puhastage kahjulikud ained. Kui majja satub midagi ohtlikku, tuleb see kiiresti ära koristada. Näiteks puhastusvahendid võivad muutuda ohtlikuks, eriti kui need on segatud. Samuti puhastage kõik ravimid või ravimid. Proovige puhastamisel kanda kindaid, et kaitsta nahka. Avage aknad, et tagada vajadusel ventilatsioon.
15
Hoia teedest eemal. Teed peavad olema avatud, et päästeautod läbi saaksid. Püüdke võimalikult palju teelt eemale hoida, kuna see võimaldab hädaabisõidukitel hõlpsat läbipääsu.
16
Varuge varusid. Kui elate maavärinaohtlikus piirkonnas, näiteks Californias, veenduge, et olete maavärinaks valmis. Varude omamine on üks võimalus valmistuda, nii et teil on katastroofi korral käepärast täpselt see, mida vajate. Teil on vaja tulekustutit, patareitoitel raadiot, taskulampi ja lisapatareisid. hea, kui on palju mitteriknevat toitu ja pudelivett, juhuks kui elekter mõneks ajaks katkeb. Teil peaks olema vähemalt kolmeks päevaks piisavalt toitu ja vett. CDC soovitab hoida päevas 1 gallon vett inimese kohta. Ärge unustage mõelda oma lemmikloomadele, sest ka nemad tarbivad toitu ja vett. Samuti kontrollige vähemalt kord aastas toiduaineid ja vett, mida hoiate hädaolukordadeks, et kasutada ära või ära visata toit ja vesi, mille kõlblikkusaeg on peaaegu lõppenud.
17
Ostke või ehitage esmaabikomplekt. Maavärina korral võivad vigastused tekkida. Esmaabikomplekti olemasolu aitab teil toime tulla väiksemate vigastustega, eriti kuna hädaabiruumid on tõenäoliselt ülekoormatud. Saate osta valmis komplekti või koguda endale tarvikuid. Ameerika Punane Rist soovitab, et teie esmaabikomplektis oleksid järgmised esemed: kleepuvad sidemed (25 erinevas suuruses), kleeplint, absorbent tihendussidemed (2 5×9-tollist sidet), 2 rullsideme (1 3- ja 4-tolline), steriilsed marlipadjad (5 3×3-tollist padjakest ja 5 4×4-tollist padjakest ) ja 2 kolmnurkset sidet. Teil on vaja ka selliseid asju nagu antibiootikumi salv, antiseptik, aspiriin, külmad kompressid, hingamisbarjäär (CPR jaoks), hüdrokortisoon, mittelatekskindad (lateksivigastuste korral), suutermomeetri, pintsetid, esmaabivihik (saadaval näiteks Punase Risti kauplusest) ja hädaabi (kosmose)tekk).
18
Õppige esmaabi ja CPR-i. Kui sina, pereliige või sõber saad maavärina ajal viga ja ei saa abi, oled tänulik, et tead, kuidas põhivigastuste eest hoolitseda. Esmaabi- ja CPR-tunnid õpetavad teile, mida teha hädaolukorras, kui keegi on vigastatud. Esmaabi õppimine võib õpetada, kuidas tulla toime vigastustega, nagu lõikehaavad, verevalumid, peavigastused ja isegi luumurrud. CPR aitab teil õppida, mida teha, kui keegi lämbub või ei hinga. Pöörduge kohaliku Ameerika Punase Risti poole, et leida oma piirkonnas esmaabikursusi.
19
Siit saate teada, kuidas gaasi, vett ja elektrit välja lülitada. Kuigi need on igapäevaelu tavalised mugavused, võivad need looduskatastroofi ajal olla eluohtlikud. Gaas võib lekkida; elekter võib sädemeid tekitada; ja vesi võib saastuda. Pärast maavärinat peate võib-olla ühe või kõik neist välja lülitama. Gaasi väljalülitamiseks keerake ventiili mutrivõtmega veerand pööret. Nüüd peaks klapp olema toruga risti. Kui see on paralleelne, tähendab see, et gaasijuhe on avatud. Pange tähele, et mõned eksperdid soovitavad gaasitoru sisse lülitada, välja arvatud juhul, kui tunnete lekke lõhna, ei kuule sahinat või märkate, et gaasiarvesti hakkab kiiresti tööle, sest pärast selle väljalülitamist peate kutsuma kohale professionaali, et veenduda, et gaasimõõtur on ohutu. Lülitage see uuesti sisse. Elektri väljalülitamiseks otsige üles vooluahela kast. Lülitage välja kõik üksikud vooluringid ja seejärel peaahel. Toide peaks olema välja lülitatud, kuni spetsialist kinnitab, et gaasilekkeid pole. Vee väljalülitamiseks otsige üles peaventiil. Pöörake käepidet päripäeva, kuni see on täielikult suletud. Peaksite vee välja jätma seni, kuni teate, et selle uuesti sisse lülitamine on ohutu. Teie linn peaks teid teavitama sellest, kas vesi on joomiseks ohutu või mitte.
20
Kinnitage oma veesoojendi. Maavärina korral võib teie veesoojendi ümber kukkuda või kahjustuda, põhjustades tohutu veekogu. Kui suudate seda vett kaitsta ja hoida seda veesoojendist välja lekkimise eest, saate seda kasutada puhta joogivee allikana isegi siis, kui linnavesi pole ohutu. Seetõttu on oluline oma kuumaveeboiler enne maavärinat kindlustada. Alustuseks kontrollige, kui palju ruumi on veesoojendi ja seina vahel. Kui näete rohkem kui tolli või kaks, peate viivituskruvide abil seinale lisama puidust riba. Puidust riba peaks veesoojendi pikkuses allapoole minema, et see ei saaks tahapoole kalduda. Kasutage veesoojendi ülaosas seina külge kinnitamiseks rasket metallrihma. Alusta seinast. Keerake see ümber esiosa ja seejärel uuesti kogu kerise ümber. Lükake see seinale tagasi. Nüüd on teil mõlemal küljel ots, mis kinnitatakse seina või tagaküljel oleva puidu külge. Puidu jaoks kasutage ülemõõduliste seibidega lagkruvisid. Kruvid peavad olema vähemalt 1/4″ x 3″. Betooni jaoks vajate kruvide asemel 1/4″ paisutuspolte. Võite kasutada ka kaubanduslikku kinnituskomplekti, milles on kõik vajalik. Lisage põhja veel üks rihm ja kinnitage see. Samuti on oluline eemaldada jäik vasest ja metallist torustik. Selle asemel kasutage nii gaasi kui ka vee jaoks painduvaid pistikuid, mis maavärina korral väiksema tõenäosusega purunevad.
21
Otsustage, kus kohtute pärast maavärinat. Kui maavärinad juhtuvad, võivad telefonid alla kukkuda. Võimalik, et te ei saa oma lähedastega ühendust. Seetõttu on oluline eelnevalt otsustada, kus kohtute, kui see juhtub. Võite näiteks öelda, et kõik tulevad pärast maavärina möödumist koju või kohtute lähedal asuvas turvalises kohas, näiteks kirikus. isiku määramine, kes ei asu kontaktisikuga samas piirkonnas. Näiteks võite kontaktiks määrata ühe oma vanematest, et teistel osariigist väljas inimestel oleks kellelegi uudiste kuulamiseks helistada. Nii saate hädaolukorraga hakkama, samal ajal kui teie pere saab teie kohta uudiseid kuulda.
22
Maavärinakindel teie kodu. Kui elate maavärinaohtlikus piirkonnas, kaaluge raskete esemete teisaldamist kõrgetelt riiulitelt ja põrandale ankurdamist. Maavärina ajal võivad need esemed kukkuda või liikuda, vigastades teid või teisi teie kodus viibijaid.Raamatud, vaasid, kivid ja muud dekoratiivesemed võivad kõrgetelt riiulitelt alla kukkuda, põrgades vastu allolevaid inimesi. Liigutage neid nii, et need oleksid allpool pea kõrgust. Kõige parem on vööst allpool, kus need võivad vähem kahjustada. Proovige kinnitada rasket mööblit, kappe ja seadmeid seintele või põrandale. Objektide kinnitamine seintele või põrandatele ei lase neil maavärina korral liikuda ega ümber kukkuda. Mööbli (nt portselankambrid või raamatukapid) kinnitamiseks seina naastude külge saate kasutada nailonist eemaldamist või L-klambreid, kuigi eemaldamine kahjustab mööblit vähem. Saate kasutada ka nailonist rihmasid või takjapaela, et kinnitada esemed, näiteks televiisor, mööbli külge.