Kui teil tekivad ebatavalised vaginaalsed sümptomid, nagu sügelus, põletustunne, lõhn või eritis, võiksite testida oma tupe pH-d. Normaalne pH võib koos teiste sümptomitega viidata pärmseente infektsioonile, mida saate kodus ravida. Kõrgenenud pH võib viidata teist tüüpi infektsioonile, nagu BV või trihhomonoos, mida tuleb retsepti alusel ravida. Kui teie tupe pH on kõrgem kui 4,5, kui see on teie esimene pärmseene infektsioon või kui te pole kindel, mis teie kehaga toimub, leppige kokku aeg oma arstiga. Selle protsessi käigus proovige mitte muretseda; vaginaalsed infektsioonid on väga levinud ja ravitavad.
1
Peske käsi. Enne alustamist peske käed põhjalikult seebi ja sooja veega. Loputage käed täielikult ja kuivatage need puhta rätikuga.
2
Eemaldage pH-tampoon pakendist ja lugege juhiseid. Ärge laske pH-paberil enne kasutamist millegagi kokku puutuda. Erinevatel testikomplektidel võivad olla veidi erinevad juhised, seega on alati mõistlik need enne testi alustamist üle vaadata. Testikomplekte saab osta enamikust apteekidest või Internetist.
3
Hoidke tampooni käepidet pöidla ja nimetissõrme vahel. Suruge oma domineeriva käega tampooni käepidet. Hoidke käepidemest ettevaatlikult nii, et pH-paber oleks pöidla suunas.
4
Kasutage oma vaba kätt tupevoltide avamiseks. Asetage end mugavasse istumis- või kükiasendisse või seiske tualetti ühe jalaga püsti. Testi hõlpsamaks sisestamiseks ajage häbememokad laiali, kasutades mittedomineerivat kätt.
5
Sisestage pH-tampoon oma tuppe. Libistage tampoon õrnalt tuppe. Jätkake tampooni libistamist sissepoole, kuni tampooni käepideme teine ots puudutab teie tupe välist nahka.
6
Kallutage tampooni nii, et pH-paber puutuks kokku teie tupe seinaga. Muutke tampooni suunda, kuni tunnete, et paber puudutab teie keha. Hoidke seda kontakti oma tupeseinaga 5 sekundit. Tampooni pH-paberiga külg peaks olema pöidla poole.
7
Eemaldage tampoon. Libistage tampoon ettevaatlikult tupest välja. Jällegi olge ettevaatlik, et te ei puudutaks pH-paberit enne tulemuste lugemist. Peaksite saama tulemusi kohe lugeda.
8
Hoidke pH-paberit värvikaardi kõrval, kui see oli kaasas. Kui teie komplektiga oli kaasas värvitabel, hoidke testtampooni selle kõrval ja leidke sobiv värv. See värv näitab teile tupe pH arvulist väärtust. Normaalne tupe pH võib olla vahemikus 3,5 kuni 4,5. Sellest kõrgemat pH väärtust tuleks pidada ebanormaalseks tulemuseks ja see võib viidata bakteriaalsele infektsioonile või trikhomonoosile. Konsulteerige oma arstiga diagnoosi saamiseks. Ärge kartke, kui teie riba värv ei ühti täpselt ühegi värviga. Valige lihtsalt lähim toon.
9
Otsige normaalset või ebanormaalset tulemust, kui värvikaarti ei lisatud. Teatud testikomplektid ei kasuta teile tulemuste saamiseks värvikaarti. Selle asemel näitavad need proovitampoonid ainult normaalset (beež/valge) või ebanormaalset (beež/valge ja sinine/roheline). Kui kasutate seda tüüpi testi ja teie tampoon sisaldab sinist või rohelist, pidage seda ebanormaalseks tulemuseks.
10
Kui teie pH on normaalne, kaaluge koduse seenevastase ravi kasutamist. Kui teil tekivad vaginaalse infektsiooni sümptomid, nagu sügelus, põletustunne, lõhn või eritis, ja teie pH on normaalne, on teil suur tõenäosus, et teil on pärmseene infektsioon. Kui teil on varem esinenud pärmseeneinfektsiooni, võite kasutada kodust ravikomplekti. Kui see on teie esimene pärmseeneinfektsioon, on parem konsulteerida oma arstiga.
11
Kui teie pH on kõrgenenud, pidage nõu oma arstiga. Kõrgenenud pH tase, eriti koos teiste sümptomitega, võib viidata bakteriaalsele infektsioonile. Bakteriaalsed infektsioonid, nagu BV või trihhomonoos, on väga levinud. Kui teil ilmnevad tupe sümptomid ja teil on ebanormaalne pH tulemus, leppige kokku oma arstiga. Bakteriaalsete infektsioonide korral on tavaliselt vaja retsepti alusel antibiootikume ja neid peavad ravima tervishoiutöötajad. Ärge kasutage kodust seenevastast ravi, kui teil on pH ebanormaalne tulemus.