Eksperdid nõustuvad, et kui teile tehakse plastiline operatsioon, ei saa te tõenäoliselt verevalumeid täielikult peatada. Need verevalumid võivad olla murettekitavad, eriti kui teile tehakse näo või selle ümbruse operatsioon. Uuringud näitavad, et mõne sammuga enne ja pärast operatsiooni saate aidata vähendada taastumise ajal tekkivate verevalumite väljanägemist ja hulka.
1
Pange tähele, millised ravimid suurendavad teie riski. Mõned ravimid, näiteks südameravimid ja verevedeldajad, võivad suurendada verevalumite tekkeriski pärast operatsiooni. Näiteks aspiriin, klopidogreel ja varfariin võivad suurendada teie verevalumite tekkimise võimalust. Kuna enamik neist ravimitest on vajalikud teie tervise säilitamiseks, ei ole soovitatav neid lõpetada, kuigi võite arsti korraldusel ja järelevalve all aspiriini kasutamise nädalaks enne operatsiooni peatada. Muud ravimid, mis võivad seda probleemi põhjustada. Nende hulka kuuluvad dabigatraan, enoksapariin, tiklopidiin ja dipüridamool. Laske arstil oma ravimid üle vaadata, et aidata teil kindlaks teha, millised neist võivad põhjustada rohkem verevalumeid ning millal tuleks nende kasutamine enne operatsiooni katkestada ja pärast operatsiooni uuesti alustada. Olenevalt näidustustest ei saa mõnda neist ravimitest peatada ja neid tuleb jätkata kogu operatsiooniperioodi vältel.
2
Kontrollige oma taimseid toidulisandeid. Taimsed toidulisandid võivad samuti suurendada verevalumite tekkeriski. Näiteks kui te võtate küüslauku või hõlmikpuu pillina, võib see suurendada teie verevalumite tekkimise võimalust. Seda mõju võib avaldada ka E-vitamiinil. Kuna need pillid ei ole meditsiiniliselt vajalikud, võib teil olla võimalik nende võtmine enne operatsiooni lõpetada; tavaliselt võite nendest pausi teha alates 2 nädalat enne operatsiooni.
3
Küsige oma arstilt operatsioonitingimuste kohta. Teie asend operatsiooni ajal võib mõjutada verevalumite suurust. Avatud arutelu oma murede üle enne operatsiooni võib julgustada teie arsti vajadusel muudatusi tegema. Näiteks kui teile tehakse näooperatsioon, tuleb operatsioon läbi viia toolil ja peatoel. Lisaks peaks tooli kaldenurk olema sirgest püstiasendist umbes 30 kraadi tahapoole. Ruum peaks olema piisavalt valgusküllane, et veresooni otsida, eriti kasulik on külgvalgusti.
4
Ärge kandke operatsiooni ajal meiki. Üks viis, kuidas saate oma arsti aidata, on enne kliinikusse sisenemist eemaldada kõik meigijäägid; operatsiooni hommikul on parem mitte panna. Meik võib teie veresooni peita. Kui teie arst lööb veresoonesse sisse, võib see põhjustada ulatuslikumaid verevalumeid. Võite ka küsida, mida teie arst kasutab veresoonte otsimiseks, et teid rahustada. Mõned kasutavad suurendusklaase, teised aga täiustatud tehnoloogiat, näiteks seadmeid, mis kasutavad infrapunatehnoloogiat, et aidata arstil veresooni otsida.
5
Jäta alkohol vahele. Operatsioonieelsel õhtul ja operatsiooniõhtul on parem alkohol vahele jätta. Alkohol võib verevalumeid hullemaks muuta. Tegelikult soovitavad paljud arstid hoiduda alkoholist vähemalt 3 päeva enne operatsiooni ja jätkata seda piirangut 2 nädala jooksul pärast operatsiooni.
6
Proovige bromelaini. Kuigi uuringud ei ole selle loodusliku abinõu kohta lõplikud, on mõnel inimesel sellega vedanud, et see vähendab verevalumeid. Kuid veenduge, et teie arst teab, et kavatsete seda võtta umbes oma operatsiooni ajal, sest nagu iga ravim, võib see reageerida ka teiste ravimitega. Bromelaiin on ananassis leiduv ensüüm. Leiate selle looduslikest tervisepoodidest kapslite kujul. Proovige 500 milligrammi neli korda päevas üks või kaks päeva enne operatsiooni ja paar päeva pärast seda. Küsige kindlasti oma arstilt, kas see annus on teile ohutu. Kasutage koos bromelainiga kvertsetiini. See on taimne flavonoid, mida võib leida kapparitest, õuntest, punasest sibulast, tsitrusviljadest ja rohelistest lehtköögiviljadest või toidulisandina. Võtke seda koos bromelainiga, et vähendada turset ja verevalumeid.
7
Rakendage töökohale kerget survet. Teie arst peaks operatsiooni lõpetades selle piirkonna ümber mähkima. Tõenäoliselt kasutab ta selle piirkonna ümber kompressioonrõivast, hüpoallergeenset teipi või elastset sidet. Peate seda survet jätkama päeva või kaks. See aitab peatada mis tahes verejooksu ja vähendada teie verevalumite tekkimise võimalust. Enamik arste pakub teile pärast operatsiooni midagi kompressiooniks. Küsige oma arstilt, kas ta annab kompressioonrõiva või teibi või peate ostma midagi sobivat. Kui aga verejooks on nahaalune juba peatunud, ei pea te seda piirkonda survestama, kuna see ei avalda abi.
8
Esimese 48 tunni jooksul tehke piirkonnale külm kompress. Esimese 48 tunni jooksul pärast operatsiooni suruge jääkott vastu operatsioonikohta. See võib aidata piirkonnas veresooni ahendada, mis aeglustab verejooksu ja vähendab teie verevalumite tekkimise võimalust. Hoidke jääkotti koha vastas 10–20 minutit. Ärge kandke jääkotti otse nahale. Mähi see millegi sisse, näiteks pesulapi sisse, et see piirkonda liiga külmaks ei teeks. Ärge jätke seda mõjuma kauemaks kui 15-20 minutit.
9
Tõstke kahjustatud piirkond üles. Operatsioonikoha tõstmine võib aidata leevendada kohapealset pinget, mis võib vähendada verevalumite tekkimise võimalust. See aitab ka verel selles piirkonnas mitte koguneda. Selle tõstmiseks toeta kehaosa võimalusel südame kohal olevale padjale. Kui teile tehti näooperatsioon, proovige öösel lisapatju, et keha ülemine pool üles tõsta.
10
Kasutage soojust pärast kahe päeva möödumist. Kui olete operatsioonist kaks päeva möödas, peaksite üle minema soojuse kasutamisele. Kuumus suurendab verevoolu piirkonnas, aidates eemaldada naha alla kogunenud verd. Proovige soojas vees vannitatud pesulappi või soojenduspatja. Kuid pange kindlasti enda ja soojenduspadja vahele rätik, et te ei teeks kohta liiga soojaks, sest võite end põletada. Ärge jätke seda korraga mõjuma kauemaks kui 15–20 minutit.
11
Puhka, et kiirendada taastumist. Pärast plastilist operatsiooni peaksite proovima puhata, et paranemisprotsess kulgeks kiiremini. Treening võib põhjustada tüsistusi, mis võivad põhjustada verevalumeid. Vältige tegevusi, mis tõstavad teie südame löögisagedust ja vererõhku ühe kuni kahe nädala jooksul pärast operatsiooni, näiteks kardiotreeningud.
12
Söö K-vitamiini rikkaid toite. K-vitamiin on looduslik koagulant; defitsiit võib põhjustada vere hõrenemist, mis võib põhjustada verejooksu. K-vitamiinirikaste toitude söömine enne ja pärast operatsiooni võib aidata vähendada verevalumite tekkimise võimalust. Rohelised lehtköögiviljad, nagu lehtkapsas, kaelikas, naeris ja spinat, sisaldavad palju K-vitamiini. K-vitamiini leiate ka sojaoad, porgandimahl ja kõrvits.