Rasva eemaldamine kõhupiirkonnast on tavaline kosmeetiline protseduur. Kõhurasva eemaldamiseks on kahte tüüpi operatsioone: rasvaimu ja kõhuplastika. Kuigi need protseduurid on invasiivsed, on taastumisaeg tavaliselt minimaalne. Valige endale sobiv kirurgiline protseduur ja valmistuge operatsiooniks, et see läheks hästi. Võtke kindlasti aega pärast operatsiooni taastumiseks, et saaksite korralikult paraneda.
1
Tehke rasvaimu, kui olete oma ideaalse kehakaalu lähedal. Rasvaimu on protseduur, mille käigus eemaldatakse rasv kõhust minimaalsete sisselõigetega. See valik on parim, kui olete hea tervise juures, ei kaota aktiivselt kaalu ja jääte oma ideaalsest kehakaalust 25 naela (11 kg) vahemikku. Teil võivad olla rasvaladestused, mis pole vaatamata heale toitumisele ja treeningule kadunud. Rasvaimu on hea valik, kui teil pole lapsi või suuri kaalumuutusi. Teie nahk peab olema piisavalt pingul, et protseduur toimiks.
2
Kui teil on väike kogus liigset nahka ja rasva, tehke väike kõhuplastika. Väike kõhuplastika pinguldab nahka ja kõhulihaseid naba all. See on vähem invasiivne kui täielik kõhuplastika. Väike kõhuplastika on ka hea valik, kui te ei soovi oma naba rekonstrueerida, mida tuleb teha täieliku kõhuplastika jaoks.
3
Kui olete oma ideaalsest kehakaalust kaugemal, tehke täielik kõht. Täielik kõhuplastika on hea valik, kui teil on palju liigset nahka ja rasva, mida soovite eemaldada. See sobib ideaalselt ka naistele, kellel on lapsed ja kes soovivad eemaldada liigset rasedusjärgset rasva. Kõhuplastimisel pingutatakse teie kõhulihaseid rindade alt kuni häbemekarvade piirini. Täielik kõhuplastika on kõige invasiivsem võimalus kõhurasva eemaldamiseks kirurgiliselt. See nõuab märkimisväärset taastumisaega, mis võib olla valus. Samuti jätab see puusast puusani armi.
4
Konsulteerige sertifitseeritud plastikakirurgiga. Otsige Internetist üles plastikakirurg, et veenduda, et neil on teistelt klientidelt positiivseid ülevaateid ja iseloomustusi. Veenduge, et need on sertifitseeritud Ameerika plastilise kirurgia nõukogu või ametliku plastikakirurgide nõukogu poolt. Koostage nendega konsultatsioon, kus saate arutada teile sobivat operatsiooni. Kui teil on sõpru või perekonda, kes on saanud plastilise operatsiooni, paluge neilt saatekiri oma ilukirurgi juurde.
5
Arutage protseduuri kirurgiga. Kohtuge nendega näost näkku, et arutada protseduuri enne, kui sellega nõustute. Plastikakirurg uurib teie kõhtu, et kinnitada, et olete operatsiooni jaoks hea kandidaat. Nad vaatavad üle teie haigusloo, et veenduda, et teil pole operatsioonist tingitud tüsistuste ohtu. Kirurg ütleb teile ka protseduuri kogumaksumuse. Rasvaimu maksumus võib olla vahemikus 2000 kuni 3500 dollarit ravi kohta. Kõhuplastika maksumus võib ulatuda 3000–12 000 dollarini.
6
Enne operatsiooni kohandage oma dieeti ja elustiili. Kaks nädalat enne operatsiooni lõpetage aspiriini ja kõigi ravimite või vitamiinide võtmine, mis võivad häirida teie keha võimet verd hüübida. Lõpetage suitsetamine vähemalt kaks nädalat enne operatsiooni. Päev enne operatsiooni pakkige lahti, mugavad riided ja magage hea öö. Kindlasti korraldage pärast operatsiooni kojusõit. Operatsioonipäeval ärge sööge ega jooge midagi kuus tundi enne operatsiooni.
7
Laske kirurgil operatsioon läbi viia. Te olete operatsiooni ajal üldnarkoosis. Kirurg eemaldab teie kõhupiirkonna rasvaladestused väikeste sisselõigetega. Nad kasutavad ka meditsiinilist vaakumit rasvaladestuste välja imemiseks. Täielik kõhuplastika võtab rohkem aega ja nõuab rohkem sisselõikeid kui rasvaimu.
8
Laske taastumiseks neli kuni kuus nädalat. Rasvaimu taastumine võib kesta mitu nädalat, sõltuvalt operatsiooni käigus eemaldatud kõhurasva kogusest. Kõhuplastikast taastumiseks võib kuluda üks kuni kaks nädalat voodipuhkust ja seejärel mitu nädalat ilma trennita. Esimesel taastumisnädalal võib teil olla raske toolile või voodist tõusta ja sealt tõusta. Teie kõhulihased tunnevad end valusalt ja sisselõigete ümber võivad tekkida verevalumid. Samuti tekib piirkonnas turse. Võite märgata, et nahk selle piirkonna ümber tundub lõtv, kuid see pinguldub kuue kuu jooksul pärast operatsiooni. Kui teil on tüsistusi, nagu sisselõigetest tulenev ebameeldiv lõhn, tugev kõhuvalu või kõhukrambid, pöörduge kohe oma arsti poole. .
9
Võtke valuvaigisteid. Teie kirurg peaks andma teile valuvaigisteid, mis aitavad valu taastumise ajal leevendada. Järgige alati kirurgi annustamisjuhiseid ja ärge kunagi võtke valuvaigistit rohkem kui soovitatav kogus. Mõnel juhul võite saada valupumba, mis on väike puusakotis kantav seade, mis saadab teie kõhulihastesse kohaliku tuimestuse.
10
Kandke mitu päeva kompressioonrõivaid. Esimestel päevadel pärast operatsiooni peate kandma kõhu ümber kompressioonrõivaid. Võite kompressioonrõiva eemaldada mõne nädala pärast. Samuti peaksite operatsioonist taastumise ajal vanni asemel duši all käima. Püüdke kompressioonrõivast duši all mitte märjaks saada. Kasutage selle kaitsmiseks kilekotti.
11
Külastage kirurgiga järelkontrolli. Planeerige kirurgiga kontrollvisiit kahe kuni nelja kuu jooksul pärast operatsiooni. Nad uurivad piirkonda, et veenduda, et paranete korralikult. Samuti küsivad nad teie valu ja ebamugavustunde taseme kohta. Nad võivad anda teile rohkem valuvaigisteid või soovitada teil proovida valu leevendamiseks püsti tõusta ja ringi liikuda. Kuue kuu pärast jääb teie kõhule operatsioonist tekkinud arm. See on normaalne. Kui olete oma armide pärast mures, rääkige oma kirurgiga.