Eksperdid ütlevad, et kokkuvarisenud kops (nn pneumotooraks) põhjustab sageli äkilist valu rinnus ja õhupuudust. Kopsu kokkuvarisemine juhtub siis, kui õhk väljub kopsust kopsu ja rindkere seina vahele. Uuringud näitavad, et kokkuvarisenud kopsude levinumad põhjused on rindkere vigastus, meditsiinilised protseduurid või kopsuhaigus, kuid mõnikord pole ilmne põhjus. Külastage tervishoiuteenuse osutajat niipea kui võimalik, kui arvate, et teil on kops kokku kukkunud. Kuigi võite tunda hirmu, proovige mitte muretseda, sest ravi on saadaval.
1
Minge kiirabisse. Pöörduge viivitamatult arsti poole või erakorralise meditsiini osakonda, kui teil tekib äkiline valu rinnus või mis tahes muud kokkuvarisenud kopsu sümptomid, nagu hingamisraskused, nina laienemine, pigistustunne rinnus ja kerge väsimus. Kui teie rindkeres on nüri trauma, pöörduge arsti poole. tuleks näha, kui tekib õhupuudus ja valu rinnus või kui köhite verd välja.Kopsu kokkuvarisemist võivad põhjustada mitmesugused tegurid. Enamasti on see rindkere või rinnakorvi trauma tagajärg. Selle põhjuseks võivad olla ka õhurõhu muutused ja teatud olemasolevad haigusseisundid, nagu astma, tsüstiline fibroos ja tuberkuloos. Kui teil tekib märkimisväärne valu rinnus või õhupuudus, helistage numbril 911, et saada viivitamatut arstiabi. Kokku kukkunud kops võib kiiresti halveneda, nii et mida varem te arstiabi otsite, seda parem. Kui jõuate kiirabisse, tehakse teile testid, arst teeb mitmesuguseid analüüse kopsu kokkuvarisemise diagnoosimiseks. Arst uurib teie rindkere, kuulates stetoskoobiga. Ta kontrollib ka teie vererõhku, mis on tõenäoliselt madal kopsu kokkuvarisemise tõttu, ja otsib sümptomeid, nagu naha sinevus. Lõplik diagnoos tehakse tavaliselt röntgenuuringuga.
2
Läbima ravi. Teie arst otsustab, milline ravi teile kõige paremini sobib, lähtudes kokkuvarisenud kopsu tüübist ja raskusastmest. Kui kokkuvarisenud kops on kerge ja paraneb iseenesest, võib arst soovitada ravina jälgimist ja voodirežiimi. Selleks kulub tavaliselt umbes üks kuni kaks nädalat vaatlust, puhkust ja arstiga kohtumisi. Kui kopsude kollaps on tõsine, on õhu eemaldamiseks vaja nõela ja rindkere toru. Süstla külge kinnitatud nõel sisestatakse rinnaõõnde. Arst tõmbab liigse õhu välja, sarnaselt süstlaga vere võtmiseks. Seejärel asetatakse rindkereõõnde toru, mis hoiab kopsu mõne päeva jooksul uuesti täis. Kui rindkere toru ja nõelravi ei tööta, võib arst soovitada ravivõimalusena operatsiooni. Enamikul juhtudel on operatsioon suhteliselt mitteinvasiivne ja seda saab teha väikeste sisselõigetega. Nendest sisselõigetest lastakse läbi pisike fiiberoptiline kaamera, mis võimaldab arstidel kitsaid pika käepidemega kirurgilisi tööriistu kehasse sisestades näha, mida nad teevad. Kirurg otsib kopsudest lekke põhjustanud avad ja sulgeb need. Mõnel juhul tuleb osa haigest kopsukoest eemaldada. Ravi kestus varieerub ja sõltub kopsu kokkuvarisemise raskusastmest, kuid olge valmis pikemaks haiglaraviks. Mõnikord peavad rindkere torud enne eemaldamist paar päeva paigal püsima. Operatsiooni korral peab enamik inimesi pärast operatsiooni haiglas viibima viis kuni seitse päeva.
3
Alustage paranemist haiglas. Kui olete haiglaravil, algab paranemisprotsess kojumineku ootel. Õed ja arstid aitavad teid teie hooldamisel. Haiglas palutakse teil teha palju hingamisharjutusi, samuti istuda ja kõndida, et tugevdada kopsu. Kui olete läbinud operatsiooni, saada verehüüvete ärahoidmiseks süsti ja võib-olla tuleb hüübimise vältimiseks jalgadel ja säärtel kanda spetsiaalseid sukki. Arst selgitab teile, mida teha seoses koduhoolduse, ravimite ja tööle naasmisega. Kuulake tähelepanelikult ja kui teil on küsimusi, küsige. Soovite veenduda, et mõistate, mis on teie ja teie keha jaoks parim täielikuks paranemiseks.
4
Võtke kõik teile määratud ravimid. Sõltuvalt teie sümptomite tõsidusest, teie haigusloost ja võimalikest allergiatest võib arst välja kirjutada valuvaigisteid, mida tuleb võtta esimestel nädalatel pärast ravi. Püüdke valust ette jääda. Võtke ravimeid, kui hakkate valu tundma, sest tugevat valu on lihtsam peatada enne selle algust, kui sellega tegeleda pärast selle algust. Esimesed 48–72 tundi on valu poolest halvimad. Valu ja ebamugavustunne vähenevad, kuid täielik taastumine võib võtta mitu nädalat isegi pärast tõsiste sümptomite möödumist. Varuge kannatust ja kasutage vajadusel ravimeid.
5
Puhake, kuid veenduge, et jääte aktiivseks. Voodipuhkus ei ole kokkuvarisenud kopsu korral vajalik. Peaksite istudes puhkama ja tegema väga kergeid ja vähese mõjuga tegevusi, nagu kõndimine. Kulub üks kuni kaks nädalat, enne kui olete kokkuvarisenud kopsust täielikult taastunud, seega veenduge, et plaanite selle aja jooksul pikali olla. Ärge sundige end liiga kiiresti tavapärast tegevust jätkama, kuna see võib vallandada uue kollapsi. Veenduge, et teie hingamine on normaalne ja valu on möödas, enne kui hakkate tegelema majapidamistöödega, intensiivse treeningu ja muude füüsiliselt koormavate tegevustega.
6
Esimestel päevadel magage lamamistoolis. Kopsu kokkuvarisemise tagajärjel muutub hingamine raskeks ja see, kuidas te magate, võib hõlbustada hingamist. Lamamistoolis magamine, mis on veidi püstiasendis, vähendab survet rinnaõõnde ja kopsudesse. Lamamistooliga uni muudab ka mugavam tõusta ja lamada. Liikumine võib pärast kopsu kokkuvarisemist olla valus ja see mõjub teie kehale kergemini. Kahjustatud küljel olev padi muudab tooli magamise ajal mugavamaks.
7
Olge oma riiete ja polsterdusvalikutega ettevaatlik. Oluline on vältida liigset survet oma rinnakorvile pärast kopsu kokkuvarisemist. Inimestel on sageli kiusatus asetada valu leevendamiseks piirkonnale polsterdus, kuid seda tuleb teha õigesti, et vältida kahju tekitamist. Sümptomite vähendamiseks võite proovida hoida patja vastu rindkere seina. See leevendab iga hingetõmbe valu. Ärge teipige oma ribisid ega rindkere teipiga. See võib kahjustada hingamist ja olukorda halvendada. Kandke esimestel päevadel avaraid riideid. Kui kannate rinnahoidjat, kandke spordirinnahoidjat või tavalisest suurusest suuremat rinnahoidjat.
8
Ära suitseta. Kui olete suitsetaja, võib mistahes suitsu sissehingamine taastumisperioodil põhjustada kopsudes stressi, mida soovite paranemisprotsessi ajal vältida. Lõpetage suitsetamine täielikult, kuni sümptomid mööduvad. Rääkige oma arstiga sellistest valikutest nagu nikotiiniplaaster või tabletid, mis aitavad teil ilma sigarettideta toime tulla. Kuna suitsetamine võib suurendada järjekordse kopsukolapsi riski, oleks kõige parem kaaluda suitsetamisest loobumist. Võite rääkida oma arstiga suitsetamisest loobumise kohta ja leida oma piirkonnas tugirühmi.
9
Vältige järske õhurõhu muutusi. Õhurõhu muutused põhjustavad kopsudes stressi ja muudavad uuesti kokkuvarisemise tõenäolisemaks ning seetõttu tuleks neid taastumise ajal vältida. Vältige lendamist. Kui peate reisima, minge auto, rongi või bussiga. Kui see ei ole võimalik, võib olla parem lükata reis hilisemale kuupäevale, kui arst on selle heaks kiitnud. Vältige kõrge kõrgusega piirkondi. Kuni paranemiseni tuleks vältida kõrgeid hooneid, mägesid ja matkamist. Taastumisperioodil hoiduge vee all ujumisest ja eriti sukeldumisest.
10
Ärge juhtige autot enne, kui olete täielikult paranenud. Reaktsiooniaeg aeglustub sageli pärast kopsu kokkuvarisemist valu ja mis tahes ravimite tõttu, samuti operatsiooni ja muude ravimeetodite mõju kehale. Enne rooli istumist veenduge, et teie valu on kadunud ja reaktsiooniajad on normaalsed. Kui te pole kindel, millal on taas ohutu sõita, pidage nõu oma arstiga.
11
Jälgige kordusi. Üldiselt ei avalda see teie tervisele pikaajalist mõju, kui kokkuvarisenud kops on paranenud. Kui aga kops on üks kord kokku kukkunud, suureneb selle kordumise tõenäosus. Kuni 50%-l inimestest on kops uuesti kokku kukkunud, tavaliselt mõne kuu jooksul pärast esimest kokkuvarisemist. Olge teadlik kõikidest sümptomitest, mis teil sel ajal esinevad. Kui arvate, et teil tekivad uuesti kokkuvarisenud kopsu sümptomid, otsige viivitamatult meditsiinilist sekkumist. Pärast kopsu kokkuvarisemist võib hingamine tunduda alguses imelik. Mõne kuu jooksul pärast ravi võib tekkida ebamugavustunne või tõmbetunne rinnus. See on normaalne ega ole tavaliselt järjekordse kollapsi tunnuseks.