Kui olete kunagi näinud pritsivat silikoontopsi, mille allosas on rihm, olete tõenäoliselt varem vaadanud ka emakakaela korki. Emakakaela kork on mittehormonaalne rasestumisvastane meetod, mis aitab vähendada raseduse riski, kattes emakakaela, et sperma ei saaks siseneda. Järgides juhiseid selle õige sisestamise ja pärast selle eest hoolitsemise kohta, saate oma emakakaela katet mitu korda kasutada, et kaitsta end seksimise ajal raseduse eest.
1
See on 71–86% efektiivne raseduse vastu. Kui te pole kunagi varem sünnitanud, on selle efektiivsus 86%. Kui olete varem sünnitanud, on see ainult 71% efektiivne, sest teie emakakael võib olla sünnitusest veidi laiem. Rasestumisriski vähendamiseks võite kasutada mõnda muud rasestumisvastast vahendit, näiteks kondoome.
2
Jah, peate laskma end paigaldada OB/GÜN-le. Emakakaela mütsid on erineva suurusega ja teie arst aitab teil valida teile sobiva. Kui olete end paigaldanud, saate osta õige suurusega apteekidest või veebist. Veenduge, et teil on FDA poolt heaks kiidetud emakakaela kate. FemCap on praegu ainus heakskiidetud kaubamärk ja pärast retsepti väljakirjutamist saate selle Internetist või apteegist hankida. Kui olete varem rase olnud, võib teil vaja minna suuremat emakakaela korki. Kui te pole seda teinud, sobib teile tõenäoliselt väiksem emakakaela kork.
3
Emakakaela leidmiseks sirutage sõrmed enda sisse. Emakakael asub teie vagiina ülaosas ja toimib nagu uks, mis viib teie emakasse. See võib tunduda kõva, kuid kergelt läikiv, umbes nagu teie ninaots. Üldiselt võite seda tunda, asetades sõrmed üles ja veidi tahapoole, kuid see võib muutuda olenevalt menstruaaltsükli asukohast. Emakakaela asukoha väljaselgitamine muudab emakakaelakatte kasutamise palju lihtsamaks.
4
Lisage topsi, serva ja emakakaela korgi soonde spermitsiid. Emakakaela mütsid on väikesed silikoonist nõud, mille keskel on kerge langus. Kasutage topsis umbes 1–4 tl (1,2 mL) spermitsiidi, seejärel jaotage see laiali, nii et see jõuaks ka ääreni. Seejärel lisage serva ja kupli vahele jäävasse väikesesse soonde veel 1–2 tl (2,5 mL) spermitsiidi. Võite kasutada mis tahes kreemi või geeli spermitsiide, mida soovite. Spermitsiidi saate osta enamikust apteekidest või apteekidest. Spermitsiid lisab rasestumise vältimiseks täiendava kaitsekihi, kuna tapab sperma enne, kui see emakakaela kaudu siseneb.
5
Lükake kork oma vagiinasse. Hoides korki rihmaga allapoole, võtke mugav asend, näiteks kükitage või pange üks jalg tualetti. Eraldage häbe vaba käega ja lükake sõrmedega kork enda sisse. Veenduge, et kork kataks teie emakakaela, katsudes sõrmedega ringi; kui tunnete oma emakakaela, liigutage korki seni, kuni te enam ei saa. Kontrollige alati enne seksimist emakakaela korgi asendit, et veenduda, et see pole ümber nihkunud. Korki pannes võite tunda end veidi ebamugavalt esimest korda sisse. Enne seksi alustamist andke oma kehale paar minutit võimalus sellega harjuda.
6
Pange kork sisse kuni 6 tundi enne seksimist. Emakakaela korgi sisestamisega võite oodata ka vahetult enne seksimist. Enne seksimist peaksite alati kontrollima emakakaela korgi asendit, et veenduda, et see pole emakakaela küljest ära nihkunud.
7
Jätke emakakaela kate pärast seksi vähemalt 6 tunniks sisse. See annab spermitsiidil aega toimida, kui teie vagiinasse satub spermat. Siiski ei tohiks te kunagi jätta oma korki enda sisse kauemaks kui 2 päevaks. Kui seksite mitu korda, võite kaitse säilitamiseks eemaldada korgi ja kanda peale uue kihi spermitsiidi.
8
Kükitage ja suruge sõrmed vastu korki, et tihend purustada. Kükitav asend annab parema juurdepääsu korgile. Kasutage oma sõrmi, et suruda üles ja enda sisse, seejärel suruge imemise katkestamiseks tugevalt vastu korgi pritsivat keskosa.
9
Korgi eemaldamiseks tõmmake rihma alla. Haarake sõrmedega korgi allosas olevast väikesest rihmast. Tõmmake kork õrnalt tupest välja ja asetage see kõrvale. Liikuge aeglaselt, et te ei kriimustaks tuppe.
10
Ei, emakakaela kork aitab ainult rasedust vältida. Kui soovite kaitsta end suguhaiguste ja STI-de eest, peate kasutama kondoome ja emakakaela katet. Samuti võite paluda oma seksuaalpartneril või -partneritel end testida enne nendega seksimist. Alati on hea mõte end regulaarselt kontrollida suguhaiguste ja sugulisel teel levivate haiguste suhtes, isegi kui kasutate kondoome.
11
Ei, menstruatsiooni ajal ei saa te emakakaela korki kasutada. Tegelikult võib emakakaelakatte kasutamine vaginaalse verejooksu ajal harvadel juhtudel põhjustada toksilise šoki sündroomi, mis võib lõppeda surmaga. Kui teil tekib pearinglus, iiveldus, kõrge palavik, oksendamine, minestamine või lööve emakakaela korgi kasutamise ajal, pöörduge kohe kiirabisse, kuna need võivad olla toksilise šoki sündroomi sümptomid.
12
Jah, kui pesete seda pärast iga kasutuskorda. Kasutage emakakaela korki õrnalt puhastamiseks seepi ja sooja vett. Pange see õhu käes kuivama, seejärel hoidke seda jahedas ja kuivas kohas, eemal karmi päikesevalguse eest. Ärge kandke oma emakakaela korgile pulbrit ega kreeme, kuna see võib põhjustada infektsioone.
13
Kui märkate auke või nõrku kohti, hankige uus emakakaela kate. Hoidke oma emakakaela katet valguse suunas, et kontrollida, kas piirkondi, mis tunduvad katkised või nõrgenenud. Täitke see veega, et kontrollida ka lekkeid. Kui midagi tundub valesti, pidage nõu oma arstiga või minge apteeki, et hankida uus. Augud, lekked ja rebendid vähendavad oluliselt emakakaela korgi efektiivsust, mistõttu on oluline seda enne seksimist kontrollida.
14
Emakakaela korgi spermitsiid võib põhjustada ärritust. Kui spermitsiid satub teie tupe seinte sisemusse, võivad tekkida kuseteede infektsioonid, tupeinfektsioonid ja tupeärritus. Spermitsiid võib samuti suurendada teid sugulisel teel levivate haiguste tekkeriski, mistõttu on oluline end regulaarselt testida. Kui märkate korgi väljavõtmisel imelikku lõhna või kui teil tekib korgi kasutamise ajal seksi ajal valu, pöörduge oma arsti poole.