Plaaster on rasestumisvastane kleebis, mille kinnitate kõhule, õlavarrele, tagumikule või seljale. See toimib, saates hormoone läbi naha ja vereringesse. Nagu teisedki rasestumisvastased vahendid, võib plaaster muuta teie menstruatsiooni kergemaks, lühemaks ja regulaarsemaks. Lisaks on see suurepärane võimalus, kui te ei soovi, et peaksite iga päev pille võtma. Plaaster on 99% efektiivne raseduse vältimisel, kuid seksuaalse aktiivsuse korral peate siiski kasutama STI-de vältimiseks kondoomi.
1
Kasutage kondoomi, kui alustasite plaastri kasutamist kohe pärast viimast menstruatsiooni. Kui hakkate plaastrit kasutama menstruatsiooni esimese 5 päeva jooksul, kaitseb plaaster teid kohese rasestumise eest. Kui hakkate seda kasutama kohe pärast seda, kui teil on sel kuul menstruatsioon, kulub selle alguseks 7 päeva, seega kasutage kondoomi. Kui lähete antibeebipillidelt üle plaastrile, ei alga teil ovulatsioon uuesti 2–3 nädala jooksul pärast pillide võtmise lõpetamist. Kuid mõned arstid ütlevad, et olete kõige viljakam kohe pärast pillide võtmise lõpetamist, seega kasutage turvalisuse huvides kondoomi.
2
Sugulisel teel levivate haiguste ja suguhaiguste ennetamiseks harrastage turvaseksi isegi plaastriga. Kasutage kondoomi iga kord, kui seksite, sest plaaster ei saa teid sugulisel teel levivate haiguste ja suguhaiguste eest kaitsta. Rääkige kindlasti ka oma partneriga, kas tal on sugulisel teel leviv haigus või mitte. Viljakuskliinikud jagavad sageli tasuta kondoome, kuid saate neid osta igast apteegist või toidupoest (need asuvad sageli pereplaneerimises. € jagu).
3
Kasutage kondoomi, kui plaanite seksida 2 päeva pärast plaastri eemaldamist. Kui kannate plaastrit õigesti 7 päeva järjest, võib see kaitsta teid rasestumise eest kuni 48 tundi (kuid see ei ole garantii). Pärast 48 tundi ilma plaastrita kasutage kindlasti kondoomi, kui plaanite seksida ja ei soovi rasestuda. Kui kandsite plaastrit ainult 6 või vähem päeva järjest, kuna see kukkus ära, kasutage kondoomi, sest plaaster ei paku pärast eemaldamist mingit kaitset.
4
Pange uus plaaster peale niipea, kui mäletate, et unustasite plaastri külge panna. Kui plaanite seksida ja unustasite plaastri peale panna, pange kohe uus ja kasutage kondoomi. Kui plaaster on selle kandmise nädala keskel maha kukkunud, pange kohe uus ja helistage oma arstile, kui vajate rohkem plaastreid. Eriti oluline on kasutada kondoomi, kui olete selle unustanud. pärast menstruatsiooninädalat panna uus plaaster. Kui ununeb uue plaastri paigaldamine, võite helistada ka oma arstile või tutvuda retseptiga kaasas olnud juhistega.
5
Eemaldage plaaster vähemalt 48 tundi enne rasedust. Kui otsustate, et soovite alustada lapsesaamist, võtke plaaster maha vähemalt 2 päeva enne kaitsmata vahekorda. Kuigi võite rasestuda 48 tunni jooksul pärast selle eemaldamist, on see palju vähem tõenäoline. Teie keha ei vaja palju aega, et eemaldada kaitsehormoonid teie süsteemist, kuid teil on palju suurem tõenäosus rasestuda pärast selle eemaldamist. 2 päevaks.
6
Rääkige oma arstile kõigist võimalikest kõrvaltoimetest. Kui te pole kunagi varem plaastrit kasutanud, andke oma arstile teada, kui tunnete mingeid kõrvaltoimeid. Esmakordsetel kasutajatel esineb sageli peavalu, kerget iiveldust, valusaid rindu või kergeid määrimist menstruatsioonide vahel. Kõik ei koge tavalisi kõrvaltoimeid ja need mööduvad tavaliselt paari kuu jooksul. Eemaldage plaaster ja helistage oma arstile. kohe, kui teil tekib tugev migreen, iiveldus, lihasspasmid, kõhulahtisus, kõhuvalu või turse.
7
Plaastri paigaldamiseks valige oma kehal puhas ja kuiv piirkond. Otsustage, kas soovite, et plaaster asetseks teie õlavarre välisküljele, põse tagumikule, seljale või kõhule. Veenduge, et kuhu iganes otsustate, et see ei oleks väga karvane ja riided ei hõõruks seda liiga palju. Ärge asetage plaastrit rindadele ega mujale, kus teil on lööve või ärritunud nahk. Et vältida liimi ärritust. oma nahka aja jooksul, muutke asukohta iga kord, kui paned uue plaastri. Olenevalt sellest, mida kannate, võib see olla nähtav, kui asetate selle õlavarre välisküljele. Pange see oma tagumiku põsele või seljale, kui te ei taha, et see välja paistaks.
8
Puhastage ja kuivatage nahk, kuhu kavatsete plaastri panna. Kasutage seepi ja vett, et pesta nahka kohta, kuhu soovite plaastri asetada. Kuivatage nahk täielikult rätikuga, et niiskus ei satuks naha ja kleepuva liimi vahele. Ärge kasutage oma nahal losjooni, õli, puudrit ega muid nahahooldustooteid, kuni plaaster on niisutatud (ja jätke see vahele). piirkond, kus plaaster asub). Plaaster on okei asetada nahale, mis on kergelt karvane ja looduslik virsikupudrune. Kui piirkonnas on paksud jämedad karvad, raseerige need enne naha pesemist ja plaastri paigaldamist.
9
Eemaldage plaaster pakendist. Rebige üksikpakend ettevaatlikult sõrmedega lahti. Libistage plaaster välja ja veenduge, et see on heas korras. Kui plaaster on rebenenud, läbi torgatud või kui kleepuval poolel puuduvad kaks läbipaistvat kihti, visake see välja ja avage teine pakend.
10
Eemaldage plaastri tagaküljelt läbipaistvast kaitseplastist üks külg. Eemaldage sõrmega üks plaastri kleepuval küljel olev plastikkiht. Visake plastkiht minema. Pärast plaastri avamist peate selle kohe kasutama, et kleepuv materjal ei määrduks.
11
Asetage paljastatud kleepuv pool nahale ja eemaldage teine plastkiht. Hoidke plaastrit selle kohal, kuhu soovite selle asetada, ja kleepige see peale. Sel hetkel peaks ainult pool kleepuvast osast olema paljastatud, nii et plaaster oleks pooleldi naha külge kinni jäänud. Seejärel eemaldage sõrmedega plaastri teisel küljel allesjäänud kleepuv kaitsekiht. Olge ettevaatlik, et te ei puudutaks sõrmedega kleepuvat osa.
12
Vajutage plaastrit 10 sekundiks nahale. Kui plaaster on kinnitatud, vajutage peopesa või sõrmedega alla, et see oleks kindlalt nahal. Hoidke seda seal 10 sekundit. Kui näete õhutaskuid või volte, triikige need võimalikult hästi sõrmedega välja.
13
Kontrollige oma plaastrit iga päev, et veenduda, et see on hästi kleepunud. Vaadake plaastrit ja veenduge, et servad ei oleks kokku klappinud ega õhutaskuid tekkinud. See on ette nähtud põlema 1 nädalaks, nii et teil ei tohiks tekkida probleeme selle lahtitulekuga.Kui see jääb nurkadest veidi lahti, pühkige see sõrmedega alla, et see peal hoida. Saate ujuda, ujuda ja mängida. plaastri kandmise ajal sportides on liim ülimalt vastupidav. Kui teie plaaster juhtub igal ajal maha kukkuma, võite selle uuesti nahale kanda, kui liim on endiselt kleepuv, või asendada see uue plaastriga.
14
Eemaldage plaaster 7 päeva pärast. Eemaldage vana plaaster ja voldi see pooleks, et see kokku kleepuks. Sulgege see kilekotti ja visake prügikasti. Seejärel peske nahka, et saaksite panna uue. Ärge loputage vana plaastrit, sest plaastrisse jäänud hormoonid võivad kanduda kanalisatsioonisüsteemi (ja omakorda pinnasesse ja vette).
15
Vahetage plaastrit kord nädalas 3 nädalat järjest. Määrake plaastri vahetuspäevaks 1 päev nädalas, et aidata teil seda vahetada. Jätkake uute plaastrite paigaldamist ja eemaldamist iga nädal 3 nädala jooksul (enamiku karpidega on kaasas 3 plaastrit, et saaksite jälgida). Hoidke oma plaastreid sahtlis või kapis päikesevalguse või soojusallikate eest kaitstult.
16
Jätke plaaster nahalt maha 7 päevaks. Pärast 3-nädalast plaastri kandmist ärge paigaldage uut plaastrit, nagu olete varem teinud. Veenduge, et teil oleks tampoonid, padjad või imav perioodiline aluspesu, sest sel nädalal (4. nädalal) algab menstruatsioon. Teil on võimalus menstruatsioon vahele jätta ja kanda plaastrit ka 4. nädalal. Kui kavatsete seda teha, pidage nõu oma arstiga, et saaksite välja kirjutada korraga rohkem kui 3 plaastrit.
17
Pärast nädalat ilma plaastrita paigaldage uus plaaster uuesti. Valige mõni muu koht, et nahk ei ärrituks. Peske ja kuivatage nahk ning kleepige see samamoodi nagu rutiini esimese 3 nädala jooksul. Plaaster on ebatõenäoline, et teie nahka ärritaks, kuid igaks juhuks on soovitatav asukohta muuta. Plaaster töötab ainult siis, kui see on sisse, seega kui plaanite plaastrivaba nädala jooksul seksida, kasutage kindlasti kondoomi, et vältida rasestumist ja kaitsta end STI-de eest.
18
Pöörduge oma günekoloogi või arsti poole, et näha, kas plaaster teile sobib. Kaaluge oma võimalusi rasestumisvastaste vahendite osas, sest plaaster on ainult ühte tüüpi, lisaks on olemas ka pillid, spiraal, hormonaalrõngas ja implantaat. Rääkige oma arstiga oma haigusloost ja lubage neil teie kohtumise ajal teie vererõhku mõõta. Plaaster ei pruugi teile sobida, kui te: kaalute üle 198 naela (90 kg) suitsetate sigarette; teil on kõrge vererõhk; olete üle 35 aasta vana; teil on esinenud verehüübed, insult või südamehaigus; teil on raske maksahaigus; olete viimase 3 nädala jooksul sünnitanud. .
19
Retsepti saamiseks külastage seksuaaltervise kliinikut. Leidke seksuaaltervise kliinik, tehes kiire veebiotsingu (nt “seksuaaltervise kliinik Cleveland OH”). Broneerige kohtumine või ilmuge vastuvõtuaegadel, et kohtuda töötajate günekoloogidega ja arutada oma haiguslugu. Rasestumisvastase vahendi määramiseks ei pea te läbima täielikku vaagnauuringut. Kui teil on aga tähtaeg iga-aastasele eksamile, tehke seda seal viibides. Kui seksuaaltervise kliinik ei kuuluta, et see on tasuta, peate võib-olla tasuma kohtumise eest omatasu.
20
Võimalusel tellige plaaster veebipakkuja kaudu. Otsige veebist oma osariigis rasestumisvastaseid vahendeid. Võite sisestada “rasestumisvastase plaastri kohaletoimetamine Seattle WA” või “tellima rasestumisvastaseid vahendeid veebist Seattle WA”. Peate esitama oma taotluse ühele veebiteenusepakkujatest ja täitma meditsiinilise küsimustiku, mille arst vaatab läbi, enne kui teile heakskiidu annab. Kui teil on kindlustus, võite selle olenevalt teie elukohast saada tasuta. Vastasel juhul võite maksta retsepti eest 15–35 dollarit kuus. Lemonaid Health, HeyDoctor, Twentyeight Health, Nurx ja Pandia Health on kõik veebipõhised meditsiiniteenuse pakkujad, kellel on litsentseeritud arstid, kes võivad teile plaastrit varustada.