Konversioonihäire, mida nimetatakse ka funktsionaalseks neuroloogiliseks sümptomihäireks, on vaimne haigus, mis on suhteliselt haruldane. Kui inimesel on konversioonihäire, on tal füüsilised sümptomid ilma meditsiinilise või füüsilise põhjuseta. Need füüsilised sümptomid on tavaliselt tingitud stressist. Konversioonihäirega inimene vajab mõistmist ja tuge. Saate aidata oma lähedast pöördumishäirega, kui usute, et tema sümptomid on tõelised, julgustate ravi ja mõistate tema seisundit.
1
Hoiduge inimesele ütlemast, et tema sümptomid pole tõelised. Konversioonihäirega inimesele ütlemine, et tema sümptomid ei ole tõelised või et nad on lihtsalt vastuseks stressile, ei aita. Tõenäoliselt ei usu see inimene sind. Ärge püüdke inimesele öelda, et tal pole põhjust haigeks jääda või et see kõik on tema peas. Isegi kui olete ärritunud või pettunud, peaksite jääma rahulikuks. Karjuge või üritate sundida inimest mõistma. et nende sümptomid on pigem psühholoogilised kui füüsilised, võib see põhjustada rohkem kahju kui kasu.
2
Rõhutage negatiivseid testitulemusi. Selle asemel, et püüda inimest veenda, et tema sümptomid on tema peas, kasutage tõendeid, mis aitavad tal uskuda, et nende füüsilised sümptomid pole põhjust muretsemiseks. Kui arstid teevad laborikatseid, näitavad tulemused, et meditsiinilisi või füüsilisi probleeme pole. Kui see juhtub, tähistage seda koos inimesega. Näiteks kui pöördumiskorraldusega isikul on pimedus, krambid või nõrkus, teeb arst testid. Kui testid on negatiivsed, võite öelda: “See on suurepärane uudis! Teie silmadel ja ajul pole midagi viga. See on täieliku taastumise jaoks paljutõotav.â€
3
Ole lootusrikas paranemisele. Teine viis, kuidas aidata oma lähedast pöördumishäirega, on lootus, et tema sümptomid kaovad. Peaaegu kõigil konversioonikorraldusega inimestel on sümptomid paranenud. Kui nad on saanud negatiivsed testitulemused ja arstid pole midagi meditsiiniliselt viga leidnud, aidake oma lähedasel hakata uskuma, et sümptomid kaovad. Näiteks võite öelda: “Kuna teie silmadel pole meditsiiniliselt midagi viga, siis loodetavasti saab teie nägemise varsti tagasi!” või “Olen optimistlik, et teie puhas ajuskaneering tähendab, et teie halvatus paraneb peagi.â€
4
Tunnistage sümptomite õiguspärasust. Teine viis oma lähedase abistamiseks on võtta tema sümptomeid tõsiselt. Ärge halvustage neid ega rääkige nendega nende olukorrast patroneerivalt. Kuigi teie ja arstid võite teada, et tegemist on pöördumishäirega, usub teie lähedane tõesti, et füüsilised sümptomid ei tulene stressist ja ta tunneb neid. Tunnistage, et sümptomid on tõelised. Võite öelda oma kallimale: “Teie keha saadab teile sõnumi.” või “Te peate ilmselgelt taastuma töötades rahulikult võtma.”
5
Tegelege psühholoogilise probleemiga õigel ajal. Peamine psühholoogiline probleem tuleks tuvastada ja ravida. See peaks aga juhtuma pärast seda, kui teie kallim on füüsilistest sümptomitest üle saanud. Soovitage oma lähedasel otsida abi füüsiliste sümptomite psühholoogilise põhjuse väljaselgitamiseks. Sageli ei ütle arst konversioonihäirega inimesele alguses, et tal on muundumishäire. Kui arst ei ole teie lähedasele diagnoosist rääkinud, ärge rääkige talle enne, kui arst on selle heaks kiitnud. Ärge unustage inimesele vastu astuda, teda halvustada ega olla halvustav. Selle asemel olge toetav. Proovige öelda: “Oled viimasel ajal olnud palju stressi all, mis põhjustas isegi teie füüsilisi sümptomeid. Kas olete mõelnud, et võiksite selleks abi otsida? või “Arst ütles, et teie füüsilised sümptomid võivad olla põhjustatud stressist. Teie elus on viimasel ajal palju toimunud. Võib-olla aitab terapeudiga rääkimine.â€
6
Pöörduge arsti poole. Kui teie lähedasel tekib mõni sümptom, eriti pärast traumaatilist või stressirohket sündmust, peaksite julgustama teda arsti poole pöörduma. Kui nad on sattunud füüsilisesse õnnetusse, näiteks kukkudes hobuse või autoõnnetuse tõttu, peab arst tegema füüsilise läbivaatuse, et välistada kõik füüsilised probleemid. Kui arst diagnoosib konversioonihäire, on vajalik psühholoogiline ravi.
7
Julgustada teraapiat. Sageli kaovad konversioonihäire füüsilised sümptomid, kui arst viib läbi testid ja teatab, et haigusseisundit ei ole. Arstid võivad suunata teie lähedase viivitamatult psühholoogi juurde või oodata, kuni füüsilised sümptomid on hakanud leevenema. Aidake julgustada oma lähedast psühhoterapeudi poole pöörduma. Psühholoog või muu vaimse tervise spetsialist võib aidata ravida psühholoogilist traumat või stressi, mis põhjustas pöördumishäire. Mõnikord kaob konversioonikorraldus iseenesest. Kui füüsilised sümptomid püsivad või korduvad, peab teie lähedane otsima professionaalset vaimse tervise abi, et tulla toime sümptomeid põhjustava stressiga.
8
Kaaluge füsioteraapiat. Kui teie lähedasel on liikumist mõjutavad füüsilised sümptomid, nagu halvatus, värinad või muu jäsemete nõrkus, võib talle olla kasu füsioteraapiast. Soovitage oma lähedasel pöörduda füsioterapeudi poole, et aidata parandada oma lihaste kontrolli ja koordinatsiooni. Näiteks kui teie lähedast kannatab ajutine halvatus, võib ta minna füsioteraapiasse, et oma jäsemeid treenida, et lihased ei atrofeeruks või muutuvad taastumise ajal nõrgaks.
9
Proovige lastega alternatiivseid ravimeetodeid. Kui teie lähedane on pöördumishäirega laps või nooruk, peate võib-olla aitama tal saada täiendavaid ravimeetodeid, et nende põhiprobleemidega toime tulla. Tavaliselt on see vajalik, kui lapsel on vägivaldse või stressirohke koduse olukorraga seotud pöördumishäire. Pereteraapia võib olla kasulik, kui lapsel on raske kodus olukord. Pereteraapia võib töötada peresuhete, probleemide ja dünaamika kallal. Rühmateraapia võib aidata konversioonihäiretega lastel õppida suhtlema või stressirohkete olukordadega toime tulema. See võib olla abiks ka siis, kui laps on oma perest liiga sõltuv. Lapsi võidakse hospitaliseerida, kui füüsilised sümptomid ei allu ühelegi muule ravile. Sellest võib abi olla siis, kui laps on osa vägivaldsest või ebafunktsionaalsest kodust.
10
Püüdke vältida retsidiivi. Kuigi enamik inimesi taastub konversioonihäire põhjustatud füüsilistest sümptomitest, taastub peaaegu 25% patsientidest esimese aasta jooksul. Peaksite olema valmis retsidiiviks, igaks juhuks, kui see juhtub. Püüdke ennetada haiguse ägenemist, julgustades oma lähedast jätkama arsti ja psühholoogiga kohtumist, et põhiprobleeme lahendada. Traumaga toimetulemine ja sellest taastumine on üks viis ägenemist vältida. Teine võimalus ägenemist vältida on oma lähedase toetamine. Neil võib traumast või emotsionaalsest stressist taastumine veidi aega võtta, seega olge kohal ja toetage neid sel ajal. Veetke nendega aega ja kaasake neid, et nad saaksid oma tavaellu naasta. Proovige aidata oma lähedasel tema stressi piirata. Liigne stress võib vallandada retsidiivi.
11
Ärge süüdistage oma lähedast pöördumishäire all kannatamises. Hoolitse enda eest kogu oma lähedase taastumisega toimetuleku stressi ajal. Pidage meeles, et teie lähedane kannatab: pöördumishäire on vaimne seisund, kus keegi avaldab füüsiliste sümptomite kaudu psühholoogilist stressi. Sellele eelneb mingi traumaatiline sündmus, mis on kas emotsionaalselt või vaimselt koormav. Inimesed, kellel on konversioonihäire, ei teeskle ega mõtle välja oma sümptomeid. Nende sümptomid on tõelised ja neid tuleks sellisel viisil ravida. Sümptomid on tahtmatud. Teie kallim ei pannud neid juhtuma ega saa aidata oma keha füüsilist reaktsiooni. Kuigi need võivad olla tingitud psühholoogilisest stressist, on sümptomid tõelised ja mõjutavad inimest. Kui teil on oma lähedase seisundi tõttu hädas viha või solvumine, otsige individuaalset teraapiat või tugirühma.
12
Tunnista sümptomid. Konversioonihäire sümptomid ilmnevad ootamatult pärast traumaatilist või stressirohket sündmust. Sündmus võib olla füüsiline, näiteks autoõnnetus, või psühholoogiline. Sümptomid on füüsilised ja mõjutavad sageli jäsemeid või meeli. Tavalised sümptomid on: halvatus, nõrkus, eriti jäsemetes; värinad, krambid või krambid; kõndimisraskused, tasakaalu kaotus või koordinatsiooni puudumine; neelamisraskused; reageerimisvõimetus, puutetundlikkuse kaotus, kõnevõimetus, kõnehäired või kogelemine; teil tekib halvatud jalg, satute autoõnnetusse ja areneb halvatud käsi või kogete sõja ajal lahingut ja kaotate kõne-, kõndimis- või kuulmisvõime.
13
Tehke kindlaks, keda see mõjutab. Konversioonihäire on haruldane vaimuhaigus. Need, kellel tekib konversioonihäire, läbivad sageli äärmusliku sündmuse, mis põhjustab palju psühholoogilist stressi. Konversioonihäireid põhjustada võivad näiteks vigastused, kellegi lähedase surm, ohtlik olukord või trauma, mis ei põhjusta inimesele kahju. Inimesel võib tekkida muundumishäire, kui ta satub autoõnnetusse, kuid ei saa viga, eriti kui teised saavad haiget. See võib areneda ka sõduritel, kes on osalenud lahingus, kuid ei saanud haavata.