Myers-Briggs’i isiksusetüüpide süsteemi mõtlesid välja Katharine Cook Briggs ja Isabel Briggs Myers, ema-tütre meeskond, kes otsis viise, kuidas aidata Ameerika naistel leida II maailmasõja ajal nende isiksusele kõige paremini sobivat tööd. Süsteemi idee seisneb selles, et nii nagu inimesed on parema- või vasakukäelised, kaldume ka mõtlema ja tegutsema teatud viisil, mis meile loomulikult kõige mugavam on. Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) analüüsib nelja eelistust, mille tulemuseks on kuusteist võimalikku kombinatsiooni. Milline oled sina?
1
Tehke kindlaks, kas olete introvert või ekstravert. See eelistus ei puuduta niivõrd seda, kui sotsiaalne te olete (millega neid termineid sageli seostatakse), kuivõrd see puudutab teie kalduvust tegutseda. Kas probleemi lahendamisel vaatate probleemi lahendamiseks kõigepealt sissepoole või väljapoole? Ekstraverdid leiavad, et sotsiaalne tegevus annab energiat. Nad kipuvad nautima rühmades suhtlemist ja naudivad pidude põnevust. Kuigi nad saavad omaette aega nautida, võib liiga palju rahulikus keskkonnas veedetud aega tüüdata. Introverdid leiavad, et vaikne aeg annab energiat. Kuigi nad saavad nautida suhtlemist (isegi rühmades), aitab üksi või kellegagi koos veedetud aeg end laadida. Nad eelistavad vaikset ja rahulikku keskkonda.
2
Mõelge, kuidas teavet kogute. Kas teete seda tunnetamise või intuitsiooni kaudu? Andurid analüüsivad puid; intuitiivid võtavad metsa. Andurid on rohkem mures küsimustega “mis”, samas kui intuitiivsed mõtlevad sageli “miks”. Andurid eelistavad konkreetseid detaile ja fakte. Nende tähelepanu keskmes on oleviku faktid. Nad ütlevad tõenäolisemalt: “Ma ei usu seda enne, kui ma seda näen.” Nad kipuvad umbusaldama aimdusi või oletusi, kui need pole loogikas, vaatluses ega faktides. Samuti oskavad nad paremini detaile. Samuti on nad oma vajadustest väga teadlikud. Intuitiivid naudivad abstraktseid ideid ja teooriaid. Neil on pigem aktiivsem kujutlusvõime ja neile meeldib mõelda tulevikuvõimalustele. Nende mõtted keerlevad mustrite, seoste ja arusaamade välgatuste ümber. Nad võivad unistada ja unustada praktiliste üksikasjade osas (nt meeles pidada lõunasööki, kui nad keskenduvad projektile).
3
Vaata, kuidas sa otsuseid teed. Kui olete oma teabe kogunud, kas tajudes või tunnetades, kuidas jõuate otsuseni? Seda kiputakse sorteerima “tundeks” (inimeste emotsioonide ja heaolu esikohale seadmine) ja “mõtlemiseks” (loogika ja praktilisuse esikohale seadmine). Tundetüübid püüavad vaadelda probleeme kõigi asjaosaliste vaatenurgast, püüdes leida kõige tasakaalustatumat, harmoonilisemat lahendust (nt jõuda konsensusele). Konflikt võib neile väga stressi tekitada. Mõtlevad tüübid kipuvad otsima kõige loogilisemat ja järjekindlamat lahendust, võib-olla mõõtes seda reeglite või eelduste alusel.
4
Mõelge sellele, kuidas olete välismaailmaga seotud. Kas te kipute oma hinnanguid või arusaamu teistele edastama? Kohtuotsustüübid on tavaliselt otsustuspõhised ja organiseeritud. Neile meeldib leida lahendusi ja nad selgitavad hea meelega, miks. Nad kipuvad olema planeerijad, kes koostavad ülesandeloendeid ja naudivad asjade tegemist enne tähtaega. Tajuvad tüübid on otsuste tegemisel kõhklevamad, neile meeldib jätta asjad lahtiseks ja teha tähelepanekuid. Nad on aeglased valikuid tegema, eriti kui asjad tunduvad olulised. Pigem hoiavad nad asjad “pliiatsiga sisse” juhuks, kui leiavad põhjuse muudatuste tegemiseks. Nad võivad segada tööd ja mängu ning neil on tõenäolisem, et nad võitlevad edasilükkamisega.
5
Kasutage oma isiksuse akronüümi määramiseks nelja dihhotoomiat (tähte). See on nelja tähe kombinatsioon, näiteks INTJ või ENFP. Esimene täht on kas I (introvertide jaoks) või E (ekstravertide jaoks). Teine täht on kas S (tajumiseks) või N (intuitiivne). Kolmas täht on kas T (mõtlemiseks) või F (tunde jaoks). .Neljas täht on kas J (hinnangu andmiseks) või P (tajumiseks).
6
Proovige sooritada tasuta veebitesti või kaks. Kui sisestate otsingumootorisse sõna “MBTI tasuta test”, saate palju tasuta teste, mida saate proovida. Klõpsake küsimustel ja näete tulemusi. Kui olete ühes või mitmes valdkonnas piiri lähedal, võite saada erinevaid tulemusi olenevalt sellest, kuidas test on sõnastatud või milline on teie tuju sel päeval. Ärge unustage vastata selle järgi, kuidas te käitute, mitte seda, kuidas soovite ise (või keegi teine) teine tahab, et sa tunneksid või tegutseksid.
7
Kui soovite täpsemaid andmeid, tehke ametlik MBTI test. Kui te pole veebist leiu kvaliteedis kindel, võite olla huvitatud MBTI testi tegemisest professionaalilt, näiteks psühholoogilt või isegi karjäärinõustajalt. Rohkem kui 10 000 ettevõtet, 2500 kolledžit ja ülikooli ning 200 valitsusasutust kasutavad testi oma töötajate ja õpilaste mõistmiseks.
8
Otsige üles oma tüübi profiil. Veebiprofiilid võivad aidata teil saada teavet selle kohta, kes te olete ja millised on teie tugevused ja kasvuvaldkonnad. See võib aidata teil mõista, mida “tunnetamine” või “tajumine” tegelikult tähendab. Neile omistatakse pealkirjad, nagu “Andja” või “Õpetaja” jne. Täielik profiil käsitleb teie isiksusetüüpi mitmetes keskkondades, töö, isiklike suhete, kodus jne jne. Kuigi see ei saa hõlmata kõiki aspekte ja kõik aspektid ei pruugi teie jaoks täpselt kehtida, võivad mõned ülevaated olla kasulikud.
9
Pane oma tüüp tegudele. Kui teate, mis tüüpi te olete, võite hakata mõistma, kuidas võiksite end ümbritsevasse maailma sobituda. Kui olete INTJ ja olete müüja, võite oma töösuuna ümber mõelda! Selle testi jaoks on palju igapäevaseid kasutusviise.Õppimine: kuidas te võtate ja tajute fakte ja mõisteid?Suhted: Milliseid jooni te partneris otsite? Milliste omadustega te kõige paremini ühildute? Isiklik kasv: millistest positiivsetest valdkondadest saate kasu saada? Millistest nõrkadest kohtadest saate välja kasvada?
10
Tunnistage, et kõik tüübid on võrdselt väärtuslikud. Ükski isiksusetüüp pole teisest parem. MBTI eesmärk on tuvastada loomulikke eelistusi, mitte võimeid. Oma tüübi määramisel vaadake seda sellest, mida kipute tegema, mitte sellest, mida peaksite tegema. Enda eelistuste äratundmine on kasulik enesearengu tööriist. MBTI on seotud prioriteetidega, mitte võimetega. Näiteks võivad tundetüübid olla intelligentsed, hindamistüübid ei pruugi olla hinnanguid andvad ja ka mõtlemistüüpidel võib olla tugev emotsionaalne intelligentsus.
11
Küsige teistelt nende tüübi kohta. Isiksusetüüpidest rääkimine võib olla huvitav ja võib teile tuttavate inimeste kohta uusi asju õpetada. See on suhteliselt tavaline test ja igal aastal teevad seda miljonid inimesed. Küsige inimestelt, kas nad on testi sooritanud. See võib aidata teil üksteisega suhelda ja üksteise kohta rohkem teada saada. Saate õppida nii inimestelt, kes on teist väga erinevad, kui ka inimestelt, kes on sarnased.
12
Vältige stereotüüpe. Ärge eeldage, et teate kellegi tüüpi selle põhjal, kuidas ta välja näeb või kuidas ta ühel konkreetsel päeval käitub. Ja isegi kui teate nende tüüpi, ärge kasutage seda negatiivsete tunnuste omistamiseks või halva käitumise vabandamiseks. Võite kasutada isiksusetüüpe, et aidata teil kedagi mõista ja nendega hästi suhelda, kuid ärge kasutage seda nende piiramiseks. Ärge kasutage isikupära olemiseks demograafilisi andmeid, nagu sugu või puue. Näiteks ei ole kõik mehed mõtlevad ja mitte kõik autistid ei ole introvertsed intuitiivsed inimesed. Vältige negatiivsete kommentaaride tegemist kellegi isiksusetüübi kohta. Kui olete nende käitumise pärast ärritunud, kirjeldage seda halva käitumisena, mitte kui isiksuse paratamatut ebaõnnestumist. Näiteks mõtlevad tüübid saavad ja peaksid õppima austama teiste tundeid ning tajuvad tüübid saavad ja peaksid täitma oma kohustusi. Ärge eeldage, et teie isiksusetüübiga tavaliselt seotud nõrkused on kivisse raiutud. Saate õppida ja kasvada.
13
Pidage meeles, et üks test ei määra kogu teie elu. See võtab arvesse vaid mõningaid aspekte sellest, kuidas te maailma näete ja mida eelistate. Teie identiteedil on palju muid aspekte, mida test ei hõlma. Teie tulemused ei ole siin selleks, et teid piirata, vaid selleks, et teid veidi teavitada. Isiksuses on palju mitmekesisust, mis ületab 16 võimalikku kombinatsiooni. Need kirjad kajastavad ainult mõningaid aspekte sellest, kes te olete, kindlasti mitte kõike. Teie isiksuse tulemused pole kivisse raiutud. Mõnikord võite saada erinevaid tulemusi sõltuvalt sellest, millise testi tegite või milline on teie tuju. Samuti leiavad mõned inimesed, et nende isiksused muutuvad aja jooksul.