Kui olete seda lehte otsinud ja juba mõnda aega otsinud, on tõenäoline, et olete empaat ja teate, et see artikkel kirjeldab teid. Empaatid tunnevad tegelikult teiste inimeste tundeid, tervist, muresid ja neil on enamasti teist, kolmandat või enamat tüüpi psi-võime, näiteks telepaatia. Lugege allpool ja määrake oma potentsiaal empaatia. Kui pooled väidetest tunnevad end täpselt nagu sina, oled tõenäoliselt empaat. Kui enamik neist kõlab nagu “see on täpselt nagu mina”, siis olete leidnud selle, mida otsite, kuna olete tõepoolest empaat. Kas sa…
1
Inimeste tunnete lugemine ilma proovimata. Empaatid teavad, mida inimene tunneb, hoolimata sellest, kuidas inimene “väljastpoolt välja näeb? Ta võib naeratada, kuid te teate, et ta on mures või depressioonis.
2
Inimeste leidmine, kes teie poole abi otsivad. Empaatid on sageli tõmmatud, peaaegu sunnitud neid aitama?Inimesed, keda te pole kunagi varem kohanud, võivad teile näiteks toidupoes ostes avada oma sügavaimad saladused. Empaatiatel on tavaliselt raske ei öelda, sest nad tahavad kõiki aidata.
3
Üksi aja isu. Empaatid vajavad omaette olemist peaaegu ilma välise sisendita. See ei ole lihtsalt eelistus, vaid vajadus vältida teiste emotsionaalse teabe ülekoormatust. Energia ei ole ainus asi, mis empaatidele üle jõu käib. Teised asjad, mis võivad teid häirida, on valju müra, eredad tuled ja rahvarohked kohad.
4
Teabe tundmine, kui seda küsitakse. Empaatiatel on see omadus juba lapsepõlves. Teised pidasid seda enneaegseks, kuna vastasite täiskasvanutele vestluses liiga sageli õige vastusega. Mõnikord polnud koolis vaja õppida, vaid teadsite lihtsalt vastuseid.
5
Tugevate emotsionaalsete mõjude tundmine kõikjal. Empaatid tunnevad emotsioone tänaval kõndides, kui mööduvad täiesti võõrastest inimestest. Teadmine, absoluutne teadmine, kui keegi on oma tervise või emotsioonidega kriisis? Kui jah, siis kas teil on sageli tunne, mis on valesti?
6
Loomade emotsionaalsete mõjude tunnetamine. Empaatid võtavad vastu signaale inimestelt ja loomadelt, sageli võrdselt. Kas olete kunagi tundnud möödaminnes, et koer või kass on depressioonis? Rõõmustav? Kas olete närviline? Kas saate aidata leevendada või leevendada depressiooni lemmikloomal, isegi kellelgi teisel, kellega just kohtusite?
7
Ärgates äkilistest ja intensiivsetest tunnetest ehmudes ja tead, et need pole sinu omad?
8
Kas tunnete maailmas emotsionaalset lainetust? Kui toimub katastroof, mis kutsub esile inimeste masside tugeva emotsionaalse reaktsiooni, kas saate neid tunda? Kas näete neid?
9
Teades, kes helistab, olemata telefoni või mobiiltelefoni läheduses. Empaatid võivad tunda, et keegi ulatab käe. Võite isegi öelda teistele, kes neile helistab, ja mitte arvata, et see on ebatavaline.
10
Veetke aega õues või koos taimede, päikese- või kuuvalgusega. Kas see annab teile energiat ja aitab teil end rahulikult tunda? See tähendab, et laadite oma energiat looduse kaudu.
11
Vajadusel vältige suuri inimgruppe. Empaatid tajuvad sageli kõikjal liiga palju emotsionaalset teavet. See on tohutu. Sellegipoolest pidage meeles, et empaat on kingitus ja seda tuleb sellisena kohelda. Selle asemel, et inimesi kogu aeg vältida, looge enda maandamiseks tervislikud energiaharjumused.
12
Vältige televiisori kasutamist, eriti uudiste vaatamiseks, kuna see on pigem häiriv kui informatiivne. Võite isegi pahaks panna ringhäälinguorganisatsioonid, kuna neil ei tundu olevat meie maailmas toimuvaga emotsionaalne side.
13
Olge ettevaatlik empaati kalduvuse suhtes sõltuvust tekitavale isiksusele. Empaatid ihkavad sageli aineid ja rutiini. Kuigi igasugune sundkäitumine toimib, kasutavad empaatid väga sageli meelt muutvaid aineid. Need võivad teie loomulikku empaatiavõimet pärssida. Kõigile empaatiatele ei meeldi olla empaatid. Kõigil empaatidel on aegu, mil nad soovivad, et nad seda ei oleks. Empaatseks olemine teeb osa elust keerulisemaks. Narkootikumid või alkohol võivad mõneks ajaks aidata teiste ülekaalukaid mõtteid ja tundeid vähendada.
14
Ära salga, et oled erinev. Tõde selle kohta, mis teid teistest eristab, ei tundu alati kingitusena. Mõnikord võib see tunduda vangla või needusena. Aga see on kingitus.
15
Vältige ohtu või hoiatage teisi, kui tunnete vaenulikkust. Vaenulikkus on empaati jaoks suur ja eksimatu emotsionaalne mass. Kui inimene on seda konkreetset vibratsioonide kogumit tajunud ja õppinud, et see tähendab vaenulikkust või ohtu, saab seda üsna lihtsalt vältida või kõrvale hiilida. Isegi kui teised ei tea, et sa oled empaat, enamikus rühmades on lihtne soovitada valida üks koridor, tee või rada teise vastu, minnes sellega ohust mööda.
16
Teades alati, kas keegi räägib sulle tõtt või mitte, säästab aega ja energiat. Need teadmised kõrvaldavad segaduse ja pettumuse paljudes eluvaldkondades.
17
Maa head hoidjad on empaatidele antud. Enamik empaatiatest on väga tugevalt seotud maa ja kõige elavaga.
18
Teiste aitamine, kasutades nii professionaalseid oskusi kui ka empaatiavõimet, on ka paljude empaatide kutse. Klientide jaoks sillutab see võimalus teed usalduse, turvatunde ja toetamise ning selle eest, et keegi hindab sind täpselt sellisena, nagu sa oled. Empaati peale vihastamine on suur viga ja tundub, et neile visatakse ämber vett näkku. Kogenematu empaat imestab tõenäoliselt, mis toimub, ja tunneb end väga ärritununa. Kogenud empaat võib reageerida hoopis järsemalt. Mõlemal juhul ei saa te aru, kui solvununa teine inimene end tunneb. Pidage meeles, et kuigi tunnete end alati mingil määral sunnitud teisi aitama ja olema meie maailma hea hoidja, ei sõltu see ainult teist. Ärge laske end kurnata ega emotsionaalselt pantvangi võtta.